圖書標籤: 記憶力  學習方法  記憶  思維能力  心理學  *思維  職進高分  微信讀書   

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技能靠強化

書讀完瞭，現在每天堅持做書中的小練習。個人很喜歡書裏所講的五種記憶方法。目前我還處於一隻腳跨進大門的階段，想要熟練運用，估計還要很長一段時間。但是我會堅持~

類似於聯想對比的想象法，把文字圖片化，動態化

打破思維定勢，盡可能去發散聯想，善用圖像比喻形成記憶鏈，學會總結。

【本人閱讀收獲】： 1、主要瞭解關於大腦和記憶力原理這個部分，提升記記力和思維能力的三個建議：正確的方法、不斷的練習，長期運用四心法則：真心+耐心+信心+恒心。 2、學習瞭三種記憶段轉換的過程圖和德國心理學傢艾賓浩斯的遺忘麯綫。在打破思維定式的關鍵是創造型思維，提升聯想方法的三種訓練方式：聯想開花、聯想接龍和曼陀曼訓練法（5W1H）

“妈，提醒我出门的时候扔垃圾啊。”“你现在就把垃圾放门口吧。” “妈，一会去超市提醒我买沐浴露哈！”“你自己想着！” “妈，我那双凉鞋放哪了？”“你自己收拾的，我怎么知道？” “妈，我刚才说要干什么来着？”“真是个猪脑子啊……” 每当我跟我妈发生以上对话时，我...  

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“一个人这辈子最需要的两种能力就是超强的记忆力和敏捷的思维能力，因为它们是成就美好未来的基石。” 衰老是避不可免的一件事，记忆力也随之衰退。为了减缓这一过程，可以停驻脚步阅读这一本书。 依据本书，我进行了两个游戏。1. 写出关于动物的50个成语。看到这个小测试，我...