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广义的国学定义，泛指所有的传统文化，蕴涵常理常道、教导人生常则常行。不论是在历史的发展还是学术思想的研究过程中，儒家和道家都是国学两个最重要的基本支柱。与儒家思想一样，道家的国学理念同样为世人所传颂。道家的国学理论中含有的义理最多，其观点更丰富，更趋于完整。本书综合中国历史上道家和道教的起源、发展及其影响，从各个问题出发，根据史书和民间传说，充分展示了道家各学派、道教各流派的缘由和发展，包括道派对社会生活的参与和影响，是学习道家国学理论的首选读本。

季风，知名教育专家，退休前曾就职于山东省某地区教委，退休后主要从事国学类的研究与创作。先后出版过《北大国学课》《功臣的非正常死亡》《轻松学国学》等图书，深受读者喜爱。《北大国学课》自2013年3月出版以来，连续加印十余次，名列全国历史类畅销榜前五名，新世界出版社2013年畅销榜第3名，2013年度全国畅销的历史读物之一，2014年畅销的国学类图书。

第一章 道派大家：道家宗师都做到了超然物外吗？
1.道家的创始人是老子吗？... 003
2.道家与道教有什么区别？... 005
3.巫术与道家到底有着怎样的渊源？... 008
4.《道德经》缘何而来？... 010
5.太极图有什么特殊的寓意？ ... 012
6.什么是黄老之学？... 015
7.道教经历了怎样的兴衰历程？... 018
8.全真教与道家有什么渊源？... 021
9.道教为什么以“道”明教 ？... 023
10.文昌文化与道教有什么关系？... 025
第二章 道家源始：巫师的化身还是史官的变异？
1.太上老君就是老子吗？... 029
2.庄子为什么可以那么自由洒脱？... 031
3.张道陵为什么创建五斗米教？... 034
4.张三丰是内家拳第一人吗？ ... 037
5.王重阳是全真教的创始人吗？ ... 039
6.蛰龙法是陈抟老祖的睡功秘诀吗？ ... 042
7.百字碑是吕洞宾总结的道教修丹秘籍吗？... 045
8.丘处机对全真教有怎样的贡献？... 048
第三章 道门典藏：道门经典都是修仙秘术吗？
1.《黄帝阴符经》真的是黄帝写的吗？... 053
2.《抱朴子》中有长生不老的丹方吗？... 056
3.《太平经》是一本怎样的经书？... 059
4.《庄子》为什么又叫《南华真经》？... 063
5.《文子》到底是不是伪书？... 066
6.《列子》为什么被称为《冲虚真经》？... 068
7.《上清真经》是怎样的经书？... 071
8.《淮南子》是一部怎样的书籍？... 073
9.《关尹子》因何备受质疑？... 076
第四章 治世策略：无为而治到底是“治”还是“不治”？
1.老子的“无为”就是什么都不为吗？... 081
2.道家思想到底能不能治国？... 085
3.如何理解道家贵柔不争的处世哲学？... 088
4.道家为什么要提倡知足常乐？... 091
5.道家重生轻死的思想对后世有什么影响？... 094
6.道家为什么要讲顺势而为？... 097
7.道家为什么主张当政者要顺应民意？... 099
8.黄老之学的治国思想效果如何？... 102
第五章 道家流派：道学都是教人无念无欲吗？
1.老子为什么说私心和欲念是人的最大弱点？... 107
2.为什么说玄学与道教的渊源非常深？... 110
3.全真教对中国文化有着什么样的影响？... 112
4.道家文化与中国历史上的五大盛世有着怎样的关系？... 116
5.道教内丹有几个流派？... 120
6.道教对中国文化历史的发展有怎样的贡献？... 124
第六章 道教称谓：道门的真人才是真正的人吗？
1.怎样认识道教中的各种称谓？... 129
2.不同教派的道士在装束与仪式上有哪些不同？... 131
3.什么是全真教的早晚功课？... 134
4.什么是道教的皈依三宝？... 137
5.道教的三不问、三不言、三不起是什么？... 139
6.为什么道教庙宇称为宫或观？... 141
第七章 养生之法：养生有道就可以我命由我不由天吗？
1.道家为什么注重养生？... 145
2.老子的养生之道是什么？... 148
3.静与动在道家养生中的作用是什么？... 151
4.辟谷养生的方法真的很有效吗？... 154
5.道教的养生修炼法有多少种类？... 156
6.道家有怎样的饮食观？... 159
7.什么是庄子心斋听息法？... 163
8.葛洪有怎样的养生观？... 165
9.为什么说医道相通？... 167
10.药王孙思邈的长寿秘诀是什么？... 170
11.庄子是如何看待生与死的？... 173
第八章 道教丹术：古代的道士为什么要潜心炼丹？
1.道家炼丹术是如何产生的？... 179
2.内丹术有着怎样的发展脉络？ ... 182
3.道家的外丹术和内丹术有什么不同？... 186
4.真有返老还童的丹方吗？... 190
5.世间真有白日飞升的人吗？... 193
6.道教的内外丹是如何修炼的？ ... 197
第九章 道教法器：民间传承还是上天赐予？
1.为什么很多道士都喜欢拿把拂尘？... 201
2.五雷号令可以驾驭雷电吗？... 204
3.三清铃是三清神的最高法器吗？... 207
4.天蓬尺和天蓬咒与“天蓬元帅”有关系吗？... 211
5.财神爷的由来及法器是什么？... 214
6.九天玄女令是九天玄女所使用的法器吗？... 218
7.玉皇大帝的法器是玉皇大帝印吗？... 221
第十章 道教风俗：岁时节令是由道家发起的吗？
1.唯一的“送子男神”是谁？... 227
2.“千里姻缘一线牵”是因何而来的？... 230
3.民间盛行的 “寿星”有男女之分吗？... 232
4.中秋节为什么赏月、拜月、吃月饼？... 235
5.重阳节这一习俗是怎样演变而来的？... 238
6.小年夜为什么要祭灶？... 241
7.“破五”之日为什么要迎接财神？... 244
8.元宵节时人们为什么要吃汤圆？... 246
9.人们为什么信奉碧霞元君？... 249
· · · · · · (收起)