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The Antidote

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Oliver Burkeman
Farrar, Straus and Giroux
2013-11-5
256
USD 15.00
Paperback
9780865478015

圖書標籤: 自我管理  萬維鋼精英日課  目標   


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发表于2024-11-10

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011目標很豐滿,不確定性很骨感。從另一個角度談目標感。目標感和不確定性:1不要隻問自己想要什麼,還要看看自己手裏有什麼工具和條件。2決定做一件事的時候,先彆想成功瞭是多大成就,先想想如果失敗,這個損失你能不能承擔。(哎。。。)

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讀這本書有私心,因為有時真的受不瞭positive psychology. 但這本書不是對積極心理學的批判,它針對的是“樂觀偏見”和“過度嗜求快樂的現象”。在這個領域,Sharot教授的書更好。

讀後感

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