过去,科学家以为人脑10岁就定型了。但最新研究发现,由于青少年大脑的额叶(frontal lobes)缺乏“白质”(white matter)黏合,左右脑直到25岁左右才会完全合拢。青少年的脑部尚未发展成熟,他们无法有效树立目标,而且对自己行为的后果缺乏预见,所以常显得自私、鲁莽甚至喜怒无常。
另外,青少年的大脑更容易兴奋。一方面,这可以让他们更快地学习知识,适应环境;另一方面,这也容易造成他们对酒精、烟草、毒品上瘾。此外,他们还更易受同伴影响,有时会对同龄人的接受或拒绝的行为反应特别强烈。科学家说,孩子进入青春期,父母要“小心轻放”。不能听之任之,也不要“暴力镇压”。孩子总有一天会意识到,除了朋友,父母也能为他们提供有用的建议和帮助。
杰瑞米•克拉克
心理学博士,畅销书作家,美国顶级公共演说家。他常年受邀参加各种家庭关系论坛,并担任主题演讲人。他和妻子乔若沙•克拉克先后合著了4本书,其中有3本进入《纽约时报》畅销书排行榜。
乔若莎•克拉克
畅销书作家,公共演说家。在家庭、婚姻、心理健康等领域享有盛名。她和丈杰瑞米•夫克拉克一起创办的工作坊已经发展成为美国家庭关系领域的标杆品牌,常年受邀前往学校、论坛、度假胜地和教堂发表演讲。
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说实话,我一开始对这类主题的书持保留态度,因为市面上太多同质化的产品,往往只是把旧观点换个包装而已。然而,这本书的独特视角和创新的思维模型让我感到非常惊喜。作者在构建理论体系时,似乎融合了哲学思辨和现代心理学的最新研究成果,使得整本书的论证既有深度又不失新意。我尤其欣赏作者对于“耐心”这个概念的重新定义,它不再仅仅是一种美德的展现,而是被提升到了战略决策的高度来探讨。这种结构性的创新,使得阅读体验充满了探索的乐趣,每翻过一章,都像是在解开一个复杂的谜题。它迫使读者跳出舒适区,用一种全新的滤镜去审视日常生活中习以为常的一切,这是一种非常宝贵的思维体操。
评分这本书带给我的改变是潜移默化但又坚实的。如果用一个比喻来说,它就像是为我的心智安装了一套高效的“操作系统”升级包。在阅读之前,我的许多决策都带有情绪化的冲动和短期的功利色彩;而读完之后,我能更清晰地看到行为背后的长期影响和内在驱动力。我发现自己在面对冲突时,反应速度变慢了,取而代之的是一种更加审慎的评估,这种内在的沉稳感极大地提升了我的生活质量。它并没有直接告诉我“该做什么”,而是教会了我“如何思考”才能做出最适合自己的选择。这种从方法论层面的赋能,远比任何具体的建议都来得持久和有力,是我近年来阅读中收获最大的一本工具书。
评分我记得我当初拿到这本书的时候,是带着一种近乎朝圣般的心情去翻开它的。我原本以为它会是一本枯燥的说教手册,充满了各种高高在上的理论陈述,但实际阅读下来,完全颠覆了我的固有印象。作者的叙事方式极其平易近人,他似乎非常懂得如何将那些看似高深的道理,用最贴近生活的语言和生动的例子娓娓道来。与其说是在“教导”,不如说更像是一位经验丰富的前辈,在你耳边低声分享他的人生感悟和独到见解。这种真诚的交流感,让我感觉自己不是在阅读,而是在进行一场深刻的、关于自我成长的对话。很多章节读完后,我常常会停下来,陷入沉思,反思自己过去的行为模式和思维定势。这种强烈的代入感和自我审视的冲动,正是衡量一本好书的重要标准之一,而这本书无疑做到了这一点。
评分这本书最让我印象深刻的,是它那种跨越文化和代际的普适性。我身边的朋友们,无论他们的成长背景如何,从事的行业有什么不同,似乎都能从这本书里找到与自己产生共鸣的点。它没有局限于特定的社会阶层或地域背景,而是聚焦于人性中最本质、最核心的需求和困境。例如,书中探讨的关于如何培养独立思考能力的那一部分,那种层层递进的逻辑推导,清晰地展现了从接收信息到内化吸收的完整过程。我立刻将书中的一些方法应用到我日常处理复杂问题的方式上,发现效率和深度都有了显著的提升。这本书的价值,就在于它提供了一套可以被广泛复制和实践的底层逻辑框架,而不是昙花一现的技巧集合。
评分这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种沉稳又不失典雅的气质,拿在手里就感觉分量十足。我特别喜欢它封面选用的那种哑光材质,触摸起来有一种温润的质感,让人忍不住想多翻阅几下。内页的纸张选择也十分考究,字体的排版疏密有致,阅读起来非常舒服,即使长时间盯着看也不会感到眼睛疲劳。这种对细节的极致追求,让我对这本书的内容抱有了更高的期待。而且,书本的整体尺寸拿握起来也刚刚好,无论是放在书架上还是随身携带,都显得恰到好处,体现出出版方对读者体验的深度考量。从包装到内里的每一个环节,都透着一股匠心精神,让人感觉这不仅仅是一本书,更像是一件精心雕琢的艺术品。这种视觉和触觉上的双重享受,无疑为接下来的阅读体验打下了坚实而愉悦的基础。
评分这本书虽然短小但也算是精悍了,很多青春期孩子的问题,大概率都得不到家长的重视,就想我自己青春期的时候,也有很多复杂的情绪,我一直以为是中二病,其实也不是,庆幸自己虽然一无所知,但也平安长大了吧,以后要有自己的孩子的话,还是应该重视且理性对待。
评分随着孩子青春期的到来,在荷尔蒙分泌的作用下,情感的冲动不可避免。如何正确的处理孩子的情感问题,让孩子平安度过这段时期,成长为一个感情完善、有责任的成年人,是父母必须要面对的。对于青春期孩子的教育问题,我向各位安利这样一本书——《一流的教养》。绝不要因为这本书是外国人写的,就对它产生排斥。孩子所处的文化环境或许不同,但孩子的青春期受到荷尔蒙的影响,产生的心理和生理的变化,都是一致的。绝不会因为文化、种族和民族不同而产生分别!
评分看完了,也没反应过来,我为什么要看这样一本书,我又没孩子,也没这么大的文化差异
评分看完了,也没反应过来,我为什么要看这样一本书,我又没孩子,也没这么大的文化差异
评分随着孩子青春期的到来,在荷尔蒙分泌的作用下,情感的冲动不可避免。如何正确的处理孩子的情感问题,让孩子平安度过这段时期,成长为一个感情完善、有责任的成年人,是父母必须要面对的。对于青春期孩子的教育问题,我向各位安利这样一本书——《一流的教养》。绝不要因为这本书是外国人写的,就对它产生排斥。孩子所处的文化环境或许不同,但孩子的青春期受到荷尔蒙的影响,产生的心理和生理的变化,都是一致的。绝不会因为文化、种族和民族不同而产生分别!
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