具体描述
《每天多出一小时》：为了帮助广大读者，尤其是觉得时间不够用、办事效率低的读者做好时间管理，本书指出了现代人时间管理的通病，阐述了时间管理的必要性，介绍了待办清单、时间表、四象限法则、二八法则、活用碎片时间等时间管理的“利器”，全面展现了系统的时间管理框架与内容。本书能帮助读者变成真正的时间管理高手，从而从容应对工作与生活。
作者简介
林小白，本名林艳榕，简书原创作者，齐鲁壹点专栏作者，别墨迹训练营导师。曾任电视台记者、央企秘书，在中央机关报、省级报等多家报刊媒体发表了多篇文章。总结实践时间管理方法多年，在做好本职工作的同时，还参与翻译了两本译著。目前正过着白天写公文、晚上写故事的生活。
目录信息
1.1 你陷入了时间恐慌吗 / 2
1.2 你是真忙还是装忙 / 4
1.3 是什么让你如此“茫” / 7
1.4 你为什么会陷入“时间黑洞” / 11
1.5 难道都是手机惹的祸 / 12
1.6 不下意识管理时间，你将被时间管理 / 14
1.7 记录时间，找出“时间偷手” / 19
1.8 自我分析，做时间的主人 / 25
第2章 用活待办清单，找回你的时间
2.1 时间管理的第一步——目标设定 / 32
2.2 时间管理与目标设定密不可分 / 33
2.3 适时运用SMART法则 / 35
2.4 制订To-do list，让你每天张弛有度 / 37
2.5 不要将任务储存在脑海里，务必写下来 / 39
2.6 清单要有可完成属性，并记得排序 / 42
2.7 加强清单暗示，just do it / 46
2.8 合理分配时间，让你忙里偷闲 / 47
2.9 和严格日程表say no，我们要用时间段 / 48
2.10 没有一步到位的计划，请不断修正它 / 54
2.11 行动就是现在，今日事今日毕 / 57
· · · · · · (收起)
读后感
时间管理，是我们每一个人都需要掌握的通用技能，不管你从事什么职业，做着哪项具体的工作，时间对于每一个人都是公平的，每天都是24小时。所以，如果能够高效的管控自己的时间，就有很大的可能获得一个高效的生活。 但我们经常会想，或者感觉到自己时间不够用，甚至希望每天...
评分时间管理，是我们每一个人都需要掌握的通用技能，不管你从事什么职业，做着哪项具体的工作，时间对于每一个人都是公平的，每天都是24小时。所以，如果能够高效的管控自己的时间，就有很大的可能获得一个高效的生活。 但我们经常会想，或者感觉到自己时间不够用，甚至希望每天...
评分时间管理，是我们每一个人都需要掌握的通用技能，不管你从事什么职业，做着哪项具体的工作，时间对于每一个人都是公平的，每天都是24小时。所以，如果能够高效的管控自己的时间，就有很大的可能获得一个高效的生活。 但我们经常会想，或者感觉到自己时间不够用，甚至希望每天...
评分时间管理，是我们每一个人都需要掌握的通用技能，不管你从事什么职业，做着哪项具体的工作，时间对于每一个人都是公平的，每天都是24小时。所以，如果能够高效的管控自己的时间，就有很大的可能获得一个高效的生活。 但我们经常会想，或者感觉到自己时间不够用，甚至希望每天...
评分用户评价
意外的还是有点东西
评分看的第一本时间管理的书
评分在图书馆发现的书，没有读完 有很多时间管理的方法，很详细
评分看的第一本时间管理的书
评分不知道怎么着手，就从烂的开始。 有人踢皮球就踢回去。 看类似“学会如何拒绝”的书籍。
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