具体描述
一群养尊处优的业余中年跑者VS.一段120公里的艰难赛道
这是一本跑步故事励志书。作者野狼作为一个名校出身的中年精英，因一诺进入跑步天地，最终成功挑战各种极难跑步赛事。在书中，作者回忆了与EMBA同窗组队后经艰苦训练成功晋级、最终参与世界华人EMBA戈壁挑战决赛并带领全队取得历史性好成绩的全过程，以及在这一过程中，他与自己身体、自然的妥协对抗，如何成为队伍的组织者与管理者并成功团建的过程，以及赛事之外对赛事精神、人与自然关系等内容的思考……
作者简介
野狼·汪书福
不懂书法、品酒的高尔夫高手不是好企业家。
其实，他是个“跑者”。
商道上，他是跨界IT、电子商务、金融领域的董事长。
跑步的江湖里，他叫“野狼”。
2013年6月，因为答应，野狼一诺入江湖，开始跑步。
到2014年5月，从一个2公里都跑不了的菜鸟，成为完成戈壁挑战赛120公里赛程的戈壁跑者。
2016年6月，因为二弟小斌“忽悠”，参加勃朗峰天空跑42公里越野马拉松，名列中国业余参赛选手第一。
熟读史书、侠义小说长大的野狼，身上也像融合了一个金庸世界：段誉的善琢磨、虚竹的坚韧、乔峰的豪迈……或许也正是这些思维方式与人生精神态度，使得他在现实生活中成为一名优秀的企业家，从跑步菜鸟成为戈跑高手，从非科班写作者成为与我们分享跑步故事、畅谈“跑者精神”的说书人。
目录信息
第1章 苦战勃朗峰（上）
第2章 野狼一诺入江湖
跑步江湖里多了一匹“野狼”
菜鸟正式开跑
科学，科学训练
厄运开始降临
顶着阴影的比赛
超越身体的苦痛和内心的恐惧
备战双月湾
兄弟，兄弟
第一次当众落泪
成为A队队长
突然跑得很轻盈
无锡马拉松拉练
明白了些许戈壁真谛
艰难相携而行
唯一一次为自己落泪
脚步声的交流
第3章 敦煌戈壁挑战赛
出征
迫不及待一试戈壁
集体伤病
三剑客
最狠的是玄奘大师
点将
塔尔寺体验日
大战前夜
九级沙尘暴
三剑客齐心战沙魔
群英荟萃
第1天终点
快乐、自由、友谊
第2天终点
放松、节奏
重归原始的发心
大漠雄鹰
终点时刻的眼泪
第4章 苦战勃朗峰（下）
附录
人生需要情怀
如何跑得更轻松？
后记
我理解的“户外精神”
· · · · · · (收起)
读后感
本书是我的跑步启蒙书，作者是汪书福，书名本身就有励志因素，也有一种真诚在里面。 作者从一个只打高尔夫球，手捧香槟红酒的高端人士，跌落到凡尘，成为跑者，从此一发而不可收拾，一双跑鞋，一身短扮，从半马、全马、到亚沙，铸就了北大光华管理学院戈壁挑战赛的“野狼”精神...
评分本书是我的跑步启蒙书，作者是汪书福，书名本身就有励志因素，也有一种真诚在里面。 作者从一个只打高尔夫球，手捧香槟红酒的高端人士，跌落到凡尘，成为跑者，从此一发而不可收拾，一双跑鞋，一身短扮，从半马、全马、到亚沙，铸就了北大光华管理学院戈壁挑战赛的“野狼”精神...
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评分本书是我的跑步启蒙书，作者是汪书福，书名本身就有励志因素，也有一种真诚在里面。 作者从一个只打高尔夫球，手捧香槟红酒的高端人士，跌落到凡尘，成为跑者，从此一发而不可收拾，一双跑鞋，一身短扮，从半马、全马、到亚沙，铸就了北大光华管理学院戈壁挑战赛的“野狼”精神...
评分本书是我的跑步启蒙书，作者是汪书福，书名本身就有励志因素，也有一种真诚在里面。 作者从一个只打高尔夫球，手捧香槟红酒的高端人士，跌落到凡尘，成为跑者，从此一发而不可收拾，一双跑鞋，一身短扮，从半马、全马、到亚沙，铸就了北大光华管理学院戈壁挑战赛的“野狼”精神...
用户评价
很朴实的语言，但大概是因为是一个跑者努力进步的记录，情绪真实，所以格外感染人，看时也会想到要起来运动。
评分文笔各方面可以，消遣一下
评分跑者江湖。
评分很朴实的语言，但大概是因为是一个跑者努力进步的记录，情绪真实，所以格外感染人，看时也会想到要起来运动。
评分很朴实的语言，但大概是因为是一个跑者努力进步的记录，情绪真实，所以格外感染人，看时也会想到要起来运动。
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