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发表于2024-10-05
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力荐!更新防晒观点
评分虽然平时这些知识了解不少,系统了解成分什么的还是实用的,起码对防晒的重要性又增加了一层认知
评分紫外线可以促使皮肤中转化维生素D; 紫外线会造成皮肤衰老,所以需要防晒+补充维生素D; 人在20岁之前阳光对皮肤的损害达到50-80%,所以防晒从娃娃抓起; 防晒使用感:油腻、反光、泛白、拔干、搓泥; 冬天、室内也要用防晒; 身体、手臂、腿、脚也要用防晒; 遮挡:防晒衣、防晒眼镜、帽子; 可以查看城市的紫外线指数;
评分所以红外线怎么防
评分擦防晒之前可以上一些质地轻盈、不粘腻的滋润产品+抗氧化产品,擦够量太油腻的话,可以分两次擦;太油腻的话可以适量使用定妆粉,夜间应该加强抗氧化。无瓜果、青柠、香芹内涵补骨脂,摄入过多会让皮肤光敏,正常食用无大碍。VD确实不太容易通过膳食补充,但是只要户外运动不是阳光直射就可以——本书的3.4帮助我们更好的挑选不同地区的防晒产品;3.6是本书最有价值&干货的部分,防晒使用的各种注意事项;4.1算是多数人不太注重的点,红外光和可见光对皮肤的伤害,虽然不及紫外线伤害严重,化妆其实也是租房可见光的方法之一。
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