极简个性心理学：破解人格基因 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:中国人民大学出版社

作者:[美] 塞缪尔·巴伦德斯

出品人:阅想时代

页数:0

译者:黄珏苹

出版时间:2017-1

价格:45

装帧:平装

isbn号码:9787300237756

丛书系列:阅想·心理

图书标签:

心理学
我想读这本书
极简个性心理学：破解人格基因
好书，值得一读
想读
因为喜欢书，所以想看看！
心理
西方哲学
极简
个性心理学
人格基因
心理洞察
自我认知
行为分析
情绪管理
成长思维
心理学基础
个体差异

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

在大千世界中，我们会遇见形形色色的人，每个人都具有鲜明的个性特征、复杂的一面和独特性，能否充分了解他人的人格和个性非常重要。正确地运用认识他人的工具可以帮助我们快速而准确地发现自我、理解他人，让我们在人际交往中游刃有余。

缺乏人格识别技能可能会：

◎导致我们选错伴侣，入错行，或者误导我们的孩子；

◎导致我们误解他人，产生不恰当的防御、抱怨或攻击行为；

◎妨碍我们建立良好的人际关系；

◎妨碍我们得体地避免冲突或制订反击计划，从而损害自己的利益。

作者基于自己对心理学和精神病学几十年的研究，将思考人格的四种方式结合起来，提炼出快速、简单的识人工具，帮助你：

◎为每个丰富且复杂的独特个体描绘出人格的清晰写照；

◎完善对人的直觉，认识人的本来面目；

◎解析塑造所有人格特征的两大因素——我们与生俱有的基因和成长的环境；

◎认识人在性格上的优点与缺点，了解人为何会有种种表现；

◎更明智地选择应该接近什么人、回避什么人。

作者简介

[美] 塞缪尔·巴伦德斯

加利福尼亚大学神经生物学与精神病学中心主任，一流的精神病学家和神经学家，美国国家医学科学院和美国人文与科学院成员。

他的著作包括《情绪基因》《胜过百忧解》《分子与心理疾病》和《睡前》。他现在与妻子劳安·布里曾丹住在美国加利福尼亚的索萨利托。

目录信息

第一部分描述人格差异/1
第1章人格特质/3
来自字典的词汇/5
超越同义词和反义词/7
捆绑在一起的特质/9
运用大五人格/11
大五人格2.0/13
重新思考比尔·克林顿/17
实用总结/22
第2章令人烦恼的模式/25
外倾性非常低：两个古怪的独行侠/29
外倾性非常高：表演型的焦虑/31
低宜人性模式：偏执狂、自恋狂和反社会者/33
高度的尽责性：强迫型/39
高神经质：回避型、依赖型和边缘型/40
对自己和他人的看法/44
特质、模式与人/47
实用总结/48
第二部分解释人格差异/53
第3章基因如何造成了我们的差异/55
心理学的新基础/56
自然实验/59
有多少人格差异是可遗传的/60
有多少基因变异塑造了人格特质/63
遗传思考与遗传测试/66
多样性的根源/68
伟大的人格差异观/72
实用总结/73
第4章塑造个人的大脑/75
大脑的自我塑造/77
大脑发展的关键时期/80
我的孩子会是什么样/81
基因与环境的对话/84
对基因表达的持久影响/87
青春期的重塑/89
关闭大脑和环境中的某些窗口/91
实用总结/93
第三部分完整的人，完整的人生/95
第5章什么是好品质/97
区分品质与人格/100
道德本能与道德情感/104
不同的文化，共同的价值观/109
基于文化的价值观的力量/110
本杰明· 富兰克林的品质/112
为什么品质很重要/116
实用总结/117
第6章身份认同感：创造自己的故事/121
奥普拉·温弗瑞塑造自我的身份/123
作为故事的身份/127
史蒂夫· 乔布斯讲述了三个故事/131
实用总结/135
第7章了解与评价他人的科学系统/139
系统化评估/140
理解与改变/148
实用总结/150
· · · · · · (收起)