具体描述
徒手攀岩，属于攀岩的一种形式，一种户外的极限运动，该运动同时对运动员的身心都具有极大的挑战。徒手攀岩危险性很大，被列为世界十大最危险运动之首。该项运动不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力，使人在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。 在岩壁上攀爬时，生活简单得只剩下自己。
《孤身绝壁》这本200多页的小书专门讲述亚历克斯·霍诺德无保护攀登犹他州锡安国家公园“月光拱壁” (370米) 以及优胜美地国家公园半穹顶“西北壁常规线路” 的过程的故事。这都是首次有人无保护徒手攀岩登顶成功。他曾说：“一边挑战各种各样的岩壁，一边环游世界，这既是对自我的一种挑战，同时也是一种文化的体验，尽管我的心始终停留在优胜美地，但我喜欢这种探索的过程。”请不要忘记他还有着一个“岩壁的摇滚者”的称号。
作者简介
亚历克斯·汉诺尔德，来自美国的攀岩大师，因其在大岩壁上的无保护独攀而为人所知。他有着独特的攀岩技术以及人生态度，除了攀岩之外还热心公益，建立了汉诺尔德基金，并在世界范围内完成了一系列公益活动。他是攀岩界真正的明星，他也是攀岩界真正走进大众视野的高手。
大卫·罗伯茨，著有26本登山、探索、冒险、西方历史以及人类学著作。
目录信息
推荐序 人类反重力运动的极限 Ⅴ
杨向阳序 一个活得非常极致的版本 Ⅸ
Part 1 月华拱壁 001
Part 2 个人苦境 027
Part 3 拉斯维加斯的爱与惧 067
Part 4 环游世界的人 095
Part 5 三连攀 127
Part 6 速度纪录 159
Part 7 阿拉斯加与光明之路 175
Part 8 菲茨罗伊峰 199
Part 9 超越 221
作者附识 273
致谢 275
译者对谈 280
译后记 286
· · · · · · (收起)
读后感
[点击收听本文的音频节目] 可能很多人去年就已经看过以他为主角的那部纪录片《Free Solo （徒手攀岩)》了吧。因为这部片拿下第91届奥斯卡最佳记录长片，亚历克斯知名度飙升，成功出圈，被普通大众所熟知。这本书一定要和另一位攀岩大神汤米·考德威尔的《攀岩人生》连着看啊，...
评分文=乔菁（北京大学英语翻译硕士，北大山鹰社社员） 在脱落就意味着死亡的风险中独自向上。 本书主人公、作者之一亚历克斯·汉诺尔德，便是这样一个人，也正是在这种频繁直面死神的风险中，他成为了一个更负责任的自己。 他是美国攀岩圈的传奇人物，人生几乎...
评分 评分有幸读到这本书，其实是要感谢一部纪录片《Free Solo》（《徒手攀岩》）。在看这部纪录片之前，我对攀岩的概念仅仅停留在室内少儿活动以及偶尔在体育频道看到的速攀比赛。一个是恨不得4个家长保护一个孩子，全副武装的一点点往上蹭，好像只要脚离开地，就算成功了。另外一个从...
评分有幸读到这本书，其实是要感谢一部纪录片《Free Solo》（《徒手攀岩》）。在看这部纪录片之前，我对攀岩的概念仅仅停留在室内少儿活动以及偶尔在体育频道看到的速攀比赛。一个是恨不得4个家长保护一个孩子，全副武装的一点点往上蹭，好像只要脚离开地，就算成功了。另外一个从...
用户评价
微信读书借阅。看了《徒手攀岩》，里面提到这本书。不算一本好的自传，Alex的文字挺平淡啰嗦的，但是作为无保护独攀的资料书来看，最好不过~里面还提到了不少攀岩者死亡的事例。。。 “站在波纹点上，我刚刚好能够摸到一处很小的凹陷，是岩石上本来就有的锈蚀形成的洞。我可以把左手食指第一关节的三分之一放进凹陷处，然后把中指和拇指叠在上面。这是一个非常极限的手指点，我确定之前没有人使用过这处凹陷。最后，我把所有的体重压在自己塞进凹陷的指尖上，右脚顶在另一侧的岩石上，然后拉起。塞进洞里的手指支撑住了，用另一只手，我抓住了那个把手点。非常奇怪的是，做这个动作，我感受到的不是恐惧，而是完全的平静。”
评分我身体只有很少的一部分接触着岩壁。耳边有微风吹过，我感觉自己踏入了空中，那是一种亦不可思的感受。我百分之一百地确定，我不会脱落，正是那种确定感让我不会脱落。
评分我发现如果我有什么特殊的天赋，那就是这样一种精神：可以在本来会很有压力的情况下保持专心的能力。
评分肯道尔的特别版质感是不错的 看看翻译的如何
评分攀登哲学：审慎、赤诚、专一、云淡风轻......个人直面不确定性（包含生死）、宏观关照人类命运共同体。
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