具體描述
語言是靠不住的，因為人可以操縱語言，說齣謊話。人的動作卻不會作假，隻會反映內心的真實想法。因此，如果我們能瞭解身體動作所代錶的含意，就能讀懂彆人隱藏的心思；如果能掌握通過動作讀取彆人內心的技巧，便可以消除人際關係中的種種煩惱。
本書以大傢親身經曆的生活小事為例，用心理學的知識和思維模式加以探討，解讀各種情境下小動作的含意。希望您讀過本書後能夠掌握從心理學的角度分析種種錶麵現象的技巧，體驗到"動作與心理"的有趣聯係，進而培養齣猶如讀心師般的敏銳洞察力。
著者簡介
作者：【日】匠英一，1990年創立（株）認知科學研究所。從認知科學的角度，對無意識、直覺等進行研究，並將研究成果應用於市場管理和營銷等方麵。此外，他還擔任多傢企業的顧問，活躍於雜誌專欄、演講和電視訪談節目等眾多領域。主要著作有《看穿人心的小動作》《首次公開，洞察對手的心理練習冊》《科學認識“意識的秘密”》《“動作與心理”詞典》《圖解好學易用的心理技巧》等。
譯者：郭勇，日文譯者，自由職業者。譯作有《每天懂一點色彩心理學》《每天懂一點人際關係心理學》《心理學玩的小技巧》《榮格雙重人格心理學》等。
圖書目錄
(1) 對鏡子中的自己異常關注 日常生活中的常見行為
(2) 先坐靠邊座位的理由日常生活中的常見行為
(3) 習慣把發票揉成團的人精神壓力較大日常生活中的常見行為
(4) 一摸方嚮盤就性格突變的人日常生活中的常見行為
(5) 在自動扶梯上還要自己上樓梯的人 日常生活中的常見行為
(6) “先來一杯啤酒”的理由…………
第2章 解讀商務活動中的小動作通過動作看透客戶的心理
(1) 伸齣雙手與人握手是熱情的錶現？通過動作看透客戶的心理
(2) 閉著眼睛聽人說話的人通過動作看透客戶的心理
(3) 對方突然整理領帶的話 通過動作看透客戶的心理
(4) 身體動作誇張的人性情飄忽不定？通過動作看透客戶的心理
(5) 像雞啄米一樣點頭的人通過動作看透客戶的心理
(6) 如果對方眨眼次數增加的話…………
第3章 解讀男人和女人的“真心”通過行為解讀男朋友的心理
(1) 嫉妒真的是愛情的印證嗎？通過行為解讀男朋友的心理
(2) 約會中搶著坐左邊的男人 通過行為解讀男朋友的心理
(3) 談話途中，男朋友突然將雙手抱於胸前，這是為什麼 通過行為解讀男朋友的心理
(4) 戒指是“束縛”的象徵？ 通過行為解讀男朋友的心理
(5) 如何分辨真假笑容通過行為解讀男朋友的心理
(6) 擅長使用第一人稱的男性 …………
第4章 解讀朋友們的無意識行為通過語言看透朋友的心情
(1) “告訴你個秘密”所隱含的心理技巧 通過語言看透朋友的心情
(2) “我是為你好”，實際是為瞭自己！通過語言看透朋友的心情
(3) 總是說“不過”的人，心中是怎麼想的 通過語言看透朋友的心情
(4) “就是說、就是說……”是撒嬌的證據？ 通過語言看透朋友的心情
(5) 喜歡直呼彆人姓名的人通過語言看透朋友的心情
(6) 因為沒有自信，纔會說“絕對” …………
第5章 通過癖好，解讀另外一個自我無意識的行為
(1) 脫襪子時總忍不住要聞一聞的心理 無意識的行為
(2) 認識的字還會寫錯的原因無意識的行為
(3) 戴墨鏡是沒底氣的錶現！ 無意識的行為
(4) 人為什麼會陷入賭博無法自拔無意識的行為
(5) 毛茸茸、軟綿綿的東西讓人産生撫摸的欲望 無意識的行為
(6) 自言自語是心的退化現象？
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讀後感
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用戶評價
我帶著一種既期待又略帶懷疑的心情翻開瞭這本書，畢竟市麵上同類書籍浩如煙海，真正能讓人有所觸動的鳳毛麟角。然而，這本書的敘述方式卻齣乎意料地平易近人，它沒有用那些高深的專業術語來故弄玄虛，而是像一位經驗豐富的導師，耐心地引導讀者一步步走進人類行為的迷宮。我特彆欣賞它在探討群體行為時的那種細膩觀察。比如，關於“從眾心理”如何在一個看似理性的組織內部悄無聲息地發揮作用，書中描繪的場景讓人感同身受，仿佛看到瞭自己和同事在會議上默許某個明顯有缺陷的方案時的情景。書中對於“認知失調”的闡述也極具啓發性，解釋瞭為什麼人們在做齣瞭一個不符閤自己價值觀的決定後，反而會更堅定地相信這個決定的正確性，這無疑為理解人性的復雜提供瞭新的視角。整體閱讀體驗非常流暢，仿佛不是在讀書，而是在與一位博學的智者進行一場深入的對話。
评分說實話，我很少能對一本關於心理學的書産生如此強烈的共鳴，這本書的成功之處在於它極其擅長捕捉那些微妙的、轉瞬即逝的心理活動。它沒有停留在宏觀的理論層麵，而是深入到瞭微觀的決策瞬間。比如，書中關於“確認偏誤”的描述，簡直是為我量身定做的診斷書——我們總是傾嚮於尋找支持自己既有觀點的信息，而刻意忽略那些挑戰性的證據。這種自我欺騙的機製在社交媒體時代被放大瞭無數倍，這本書清晰地指齣瞭這種陷阱。閱讀過程中，我的筆記本上寫滿瞭各種“原來如此”的感嘆。這種不斷自我審視和修正認知的過程，讓我感到一種知識帶來的力量感，它不像曆史書那樣講述過去，而是像一張精確的地圖，指引我如何更好地駕馭當下的選擇和情緒。
评分這本書的結構編排簡直是匠心獨運，它沒有按照傳統的學科分類來組織內容，而是巧妙地圍繞我們日常生活中最常遇到的睏惑和情境來展開論述。我發現自己更容易被那些與個人體驗緊密相關的內容所吸引，比如書中關於“稀缺性原則”在營銷中的應用。那些平日裏對我有著緻命吸引力的“限時搶購”和“限量版”標簽，在這本書的解讀下，其背後的心理驅動力被徹底暴露無遺，瞬間削弱瞭它們對我的魔力。更值得稱贊的是，作者似乎非常注重實操性，每講完一個理論，都會立刻給齣一些可以立即上手的工具或思維框架。這使得閱讀過程不再是單嚮的知識輸入，而是一種主動的自我探索和技能習得。對於我這種希望通過閱讀來提升自我管理能力的人來說，這種即時反饋和應用潛能的設計，無疑是最大的價值所在。
评分這本書的語言風格是那種既保有學術的嚴謹性，又充滿瞭人文關懷的混閤體，讀起來一點也不會讓人覺得枯燥或高高在上。作者似乎深諳讀者的閱讀習慣，總能在關鍵時刻拋齣一個引發深思的小故事或者一個極具畫麵感的比喻。尤其讓我印象深刻的是關於“光環效應”的解讀，它解釋瞭為什麼我們僅憑一個人的外在形象或某個突齣的優點，就會自動推斷齣其在其他方麵也同樣優秀。這種集體性的、潛意識的“以偏概全”在職場評價和人際交往中屢見不鮮。這本書提供的不僅僅是知識，更是一種提升洞察力的“濾鏡”，讓我們能夠以更清醒、更少偏見的方式去看待自己和周圍的世界。它是一本值得反復翻閱的工具書，每一次重讀，都會因心境的不同而有新的收獲。
评分這本書真是讓人眼前一亮，尤其是它對日常生活中那些看似微不足道的習慣背後深層心理機製的剖析，簡直是醍醐灌頂。我一直以為自己的拖延癥是懶惰導緻的，但讀完這本書後，纔意識到背後復雜的認知偏差和情緒調節機製在起作用。比如，作者用生動的例子解釋瞭“損失厭惡”如何在不知不覺中影響我們的決策，讓我們寜願維持現狀也不願冒險嘗試新事物。書中對“錨定效應”的講解尤其精彩，它揭示瞭第一個接收到的信息是如何像船錨一樣牢牢固定住我們後續判斷的。我立刻聯想到瞭自己在購物時，那些看似優惠的初始標價是如何誤導我的購買欲望的。這種將晦澀的心理學術語轉化為普通人可以理解並應用於生活場景的能力，是這本書最成功的地方。它不是那種乾巴巴的理論堆砌，而是充滿瞭對人類行為模式的深刻洞察，讀起來既輕鬆又引人深思，讓人忍不住想立刻去驗證書中學到的那些小技巧，看看是否真能改善自己的行為模式。
评分幾好 少字通俗易懂 喜歡
评分幾好 少字通俗易懂 喜歡
评分實用易懂
评分通過行為看到本質
评分通過小動作讀取真心
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