★《誰動瞭我的奶酪》作者經典作品,長居《紐約時報》暢銷書榜單。
★世界知名心靈愈療大師、暢銷作傢斯賓塞·約翰遜,教你在壓力環境中,用最短時間調試自己,重新上軌。
★忙工作,忙應酬,忙升職加薪;忙房子,忙孩子,忙著讓傢人的生活更加舒適……忙忙碌碌的生活中,你是否想過: 我們把太多時間給瞭彆人,唯獨忘瞭留齣片刻給自己——哪怕隻有一分鍾。時間有限,給你自己一分鍾,思考、放空,或者什麼都不做,懂得愛自己,纔會愛他人
從前有個年輕人,他始終在追求更大的成功——更齣色的事業,更幸福的傢庭。他從早忙到晚,認為勤奮是通嚮成功的必經之路。直到有一天,他發現疲憊焦慮的生活,原來看不到盡頭。他開始懷疑自己:是我想要的太多,還是努力得不夠?付齣一定會有收獲嗎?工作與生活真的可以兼顧嗎?外在的成功與內心的成就可以同時實現嗎?……帶著數不清的問題,苦惱的他去請教一位智者。智者的答案很簡單——留給自己一分鍾。這也許是改變你人生的一分鍾。
斯賓塞博士通過通俗易懂的寓言,配閤簡單明瞭的總結金句,說明瞭一個簡單的道理。現代快節奏生活中,我們會花很多時間在工作、人際上,卻沒時間審視自己的需求,以緻迷失自己。用一分鍾審視自己、照顧自己、調整心態,獲得內在的滿足感,纔能更好地照顧彆人,在工作和傢庭中遊刃有餘。
斯賓塞·約翰遜,全球知名的思想先鋒、暢銷書作傢。善於用輕鬆的故事,分享極具價值的觀點和簡單實用的方法。作品《誰動瞭我的奶酪》《一分鍾經理人》《禮物》等,已被譯成47種語言全球發行,所有作品銷量突破5000萬冊。
你是否曾经有过这样的经历,准备跟女朋友好好聊聊表达一下关心,结果由于男女思考角度不同造成了误解。刚准备去完成老板交代的报告,结果因为各种事情耽误还剩下2个小时。刚准备去看会书,结果孩子在旁边大吵大闹,你也没心情读书了。 当我们遇到这些烦心事的时候怎么办?你也...
評分 評分2017.2.27--3.8閱畢。隻要停下手裏的事情,花足夠長的時間來照顧自己,我們每個人都會知道什麼是對自己最有利的。
评分一句話總結: 首先照顧好自己,然後纔能可以教會和提醒彆人照顧好他們自己,這樣彆人也會對自己好,大傢都好,全世界都好。
评分總覺得內容有些重復。像樓上,一句話就可以概括的,好像不是很值35塊錢和那麼多紙。封麵很漂亮。
评分簡單的觀點,接地氣的錶述。 如能堅持做到,估摸著也能收獲一個更好的自己
评分給自己一分鍾思考 怎樣纔能把我自己照顧得最好?照顧好瞭自己等於照顧好瞭彆人。 學會愛自己。
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有