具體描述
本書係畢淑敏“四弦散談”之心理篇：“自戀/自愛”是一個健康人格的基礎，不愛自己的人，也無法擁抱這個世界。作為專業的心理谘詢師，心理學傢畢淑敏深知人類心靈深處的諸多煩惱癥結。我們透支的身體和心靈需要時常養護，這本助人自助的散文作品，能幫助廣大讀者成為自己的心理醫生。
著者簡介
畢淑敏
國傢一級作傢、心理谘詢師、主治醫師。北京作傢協會副主席。
當代極具實力和影響力的女作傢，其作品優美精煉、充滿哲思，被譽為“文學界的白衣天使”。
1952年生於新疆伊寜，1969年入伍，在西藏阿裏高原部隊服役11年，1980年轉業迴北京。著有《畢淑敏文集》八捲，長篇小說《紅處方》《血玲瓏》《拯救乳房》《女心理師》等。獲得過莊重文文學奬、百花奬、當代文學奬、陳伯吹文學奬、北京文學奬、昆侖文學奬等。
圖書目錄
像煙灰一樣鬆散 ／ 1
心靈拒絕創可貼 ／ 9
做自己身體的朋友 ／ 19
蒼蠅嚮何處而飛? ／ 23
提醒幸福 ／ 28
握緊你的右手 ／ 35
地鐵客的風格 ／ 39
全職主夫 ／ 44
成韆上萬的丈夫 ／ 52
走齣黑暗巷道 ／ 58
蠶是被自己的絲裹住的 ／ 67
疲倦 ／ 73
緊張 ／ 78
藥是一把斧 ／ 88
珍惜憤怒 ／ 93
談“怕” ／ 97
讓我傾聽 ／ 102
轟毀你心中的魔床 ／ 110
拒絕分裂 ／ 119
何時纔能外柔內剛? ／ 128
界限的定律 ／ 136
假如我得瞭“非典” ／ 140
常常愛惜 ／ 145
費城被閹割的女人 ／ 148
未雨綢繆的女人 ／ 158
流露你的真錶情 ／ 162
看著彆人的眼睛 ／ 169
嗬護心靈 ／ 175
佯笑 ／ 183
自拔 ／ 192
輕裘緩帶 ／ 196
孤獨是一種獸性 ／ 200
魚在波濤下微笑 ／ 203
心境防割 ／ 206
你我的記憶 ／ 211
研究真誠 ／ 219
布雷迪的猴子 ／ 226
從伊甸園帶走的禮物 ／ 231
情感按鈕 ／ 235
發齣聲音永遠是有用的 ／ 242
我很重要 ／ 247
誰是你的重要他人? ／ 254
為什麼是我? ／ 271
行使拒絕權 ／ 278
珊妮兵團 ／ 287
快樂之奬 ／ 296
最最重要的 ／ 299
誰是你的閨密? ／ 308
為什麼總是遇人不淑? ／ 317
抵製“但是” ／ 327
女人什麼時候開始享受? ／ 332
造心 ／ 336
· · · · · · (收起)
心靈拒絕創可貼 ／ 9
做自己身體的朋友 ／ 19
蒼蠅嚮何處而飛? ／ 23
提醒幸福 ／ 28
握緊你的右手 ／ 35
地鐵客的風格 ／ 39
全職主夫 ／ 44
成韆上萬的丈夫 ／ 52
走齣黑暗巷道 ／ 58
蠶是被自己的絲裹住的 ／ 67
疲倦 ／ 73
緊張 ／ 78
藥是一把斧 ／ 88
珍惜憤怒 ／ 93
談“怕” ／ 97
讓我傾聽 ／ 102
轟毀你心中的魔床 ／ 110
拒絕分裂 ／ 119
何時纔能外柔內剛? ／ 128
界限的定律 ／ 136
假如我得瞭“非典” ／ 140
常常愛惜 ／ 145
費城被閹割的女人 ／ 148
未雨綢繆的女人 ／ 158
流露你的真錶情 ／ 162
看著彆人的眼睛 ／ 169
嗬護心靈 ／ 175
佯笑 ／ 183
自拔 ／ 192
輕裘緩帶 ／ 196
孤獨是一種獸性 ／ 200
魚在波濤下微笑 ／ 203
心境防割 ／ 206
你我的記憶 ／ 211
研究真誠 ／ 219
布雷迪的猴子 ／ 226
從伊甸園帶走的禮物 ／ 231
情感按鈕 ／ 235
發齣聲音永遠是有用的 ／ 242
我很重要 ／ 247
誰是你的重要他人? ／ 254
為什麼是我? ／ 271
行使拒絕權 ／ 278
珊妮兵團 ／ 287
快樂之奬 ／ 296
最最重要的 ／ 299
誰是你的閨密? ／ 308
為什麼總是遇人不淑? ／ 317
抵製“但是” ／ 327
女人什麼時候開始享受? ／ 332
造心 ／ 336
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
评分
一定要多次重讀！太有啓發性瞭。畢淑敏的書細看總是能讀到心坎裏。以後一定要推薦給學生！
评分七分最閤適
评分畢淑敏的四弦散談係列的第一本，偶然在圖書館翻到瞭，便藉來看看。書中介紹瞭很多作者當年自己或者聽說的經曆，也有作者對於一個詞、一句話的暢想。總歸來說，閑來看看不錯。
评分畢淑敏的四弦散談係列的第一本，偶然在圖書館翻到瞭，便藉來看看。書中介紹瞭很多作者當年自己或者聽說的經曆，也有作者對於一個詞、一句話的暢想。總歸來說，閑來看看不錯。
评分應如煙灰般放鬆。身心需統一。維護和人之間的聯係。
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