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毕淑敏:和你一起幸福

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毕淑敏
北京十月文艺出版社
2014-1-1
336
32
精装
9787530213452

图书标签: 心理  心理学  幸福  毕淑敏  个人成长  随笔  自卑  传记随笔   


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发表于2024-11-22

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图书描述

“毕淑敏心理健康丛书”是毕淑敏的心理纪实作品集,共三册,分别是《星期五的心理咨询室》《和你一起幸福》和《心灵七游戏》。毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份,为读者破解生命中的疑惑、心理上的困扰,解读幸福的实质。《毕淑敏心理健康丛书 和你一起幸福》是以毕淑敏在CCTV-10《百家讲坛》栏目所作的关于幸福的讲座为基础,根据现场录音整理润色而成。

在《毕淑敏:和你一起幸福》中,毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、焦虑等这些潜藏在意识深层的创伤,如何客观理性地梳理自我的情绪,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

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著者简介

毕淑敏,出生在新疆伊宁,16岁参军到西藏阿里,在那里度过了12年,后来回到北京,当过内科医生,开过心理诊所。

著有《拯救乳房》《红处方》《血玲珑》《女心理师》《和你一起幸福》《心灵七游戏》《星期五的心理咨询室》等畅销书。

她带着一颗宽厚、悲悯的心关注这个世界,以及这个世界上形形色色的人,带着一颗诚恳、谨慎和敬畏的心开始写作,把她的人生经验、感悟以文字的形式表述出来,期待着在某一方面、某一时刻,触动某位读者,带给他(她)一点点正面的能量,被誉为“文学界的白衣天使”。


图书目录


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用户评价

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很好啊 心理学图书 大傻给我借的

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内啡肽是人们自己从生命过程中生产的一种激素,如果源源不断荡漾着身体每一个细胞,我们就年轻又活力,身心愉悦。可惜它是要我们付出艰辛的努力才能获得。

评分

可能是没选好书吧 翻了几页就扔一边了 这类心理学的书还是专业一点的更有说服力 大跌眼镜

评分

理论用不到实际…

评分

还行吧,我觉得我们还是要多关注自己的心理健康状况

读后感

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