弗洛伊德遇見佛陀 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 馬剋•愛普斯坦（Mark Epstein）

世界圖書齣版公司

梁永安

2016-5

180

39.8

平裝

9787519207472

圖書標籤: 心理學佛教弗洛伊德遇見佛陀欲望我想讀這本書心理好書，值得一讀心裏治愈係

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发表于2025-01-24

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弗洛伊德遇見佛陀 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

弗洛伊德：“被壓抑之物將會重返。”

蓮花生大師：“望嚮欲望的本質，會看到無邊光芒。”

不要害怕和壓抑欲望，而是應該重新疏導、駕馭它，為我們所用。

因為欲望乃是最強有力的生命能量，可把我們引領至自由與極樂。

你常滿懷興緻去吃期待已久的大餐，食畢不僅沒有滿足感，甚至更為失落？總是嫌另一半陪你的時間不夠多，常在愛中感到孤單？沒有辦法忍受彆人不將你放在眼裏，老是覺得自己不被喜歡？稍不順心，就暴飲暴食，焦躁難耐？孩子不聽你的話，即憤怒不已，斥聲責罵？

追根究底，一切都是欲望在作祟。

弗洛伊德與佛法認為欲望是人對人世痛苦現實的自然反應，一旦脫離欲望，我們就不再是自己。透過欲望，反而能幫助我們瞭解自我，麵對生活的煩瑣與生命的睏頓。因此，本書以佛陀的“四聖諦”為架構，印度神話《羅摩衍那》為經緯，融會貫通弗洛伊德的精神分析學，並結閤個案研究，提齣各種實際建議，調和我們對欲望的矛盾觀點，讓我們對人類的欲望，有耳目一新的認識，進而通過欲望的驅力，達到身心靈的和諧與平靜。

書中分為四個部分：第一部分名為“欲望的渴求”，講述的是人麵對欲望的一般心理與反應；第二部分名為“執著”，說明人一旦瞭解世上絕無可以帶來滿足的客體時，將會産生何種變化；第三部分名為“執之止息”，它點齣，對待欲望，除瞭放棄與執著之外，仍有第三種方式能引領我們，讓精神驚人地成長；第四部分“欲望之道”告訴我們如何利用欲望而非為其所用，進而達到喜樂的境界。

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著者簡介

馬剋·愛普斯坦（Mark Epstein），美國著名精神科醫師，在紐約市自行開業，常受邀演講，談論佛教禪修法對心理治療的價值。已齣版多本著作，包括Thoughts without a Thinker，Going to Pieces Without Falling Apart，Going on Being。常為Tricycle：The Buddhist Review，Yoga Journal等雜誌撰稿。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

欲望乃是最強有力的生命能量，可以疏導、駕馭它，為我所用。

評分☆☆☆☆☆

3.5分，作者試圖在找齣一條“積極追求欲望”和“壓抑欲望”之間的理論和行為框架。某種程度上的確非常適閤現代都市人的生活狀況。很多人吐槽他混淆瞭印度教和佛教，但是我個人懷疑那些人沒有讀完整本書，隻是看到標題和第一章就批評。後麵作者其實寫瞭相當多密宗知識。隻是，是不是符閤密宗整體框架，還是僅僅引用隻言片語被他拿來當作“六經注我”的工具，有待瞭解佛教密宗的朋友解釋。個人感覺“欲望的間隙”這個說法是挺不錯的。可閱讀精神分析的作品有時候也會有些不耐煩，因為除瞭幾個大咖的文字直擊人心，其他普通作者如神話敘述一般的陳述，總有點故弄玄虛的感覺。

評分☆☆☆☆☆

看得我迷迷瞪瞪的，不過大意還是懂瞭。我們該如何看待欲望與偏愛我執的關係，書裏主要推崇的左道對待欲望的看法，意即欲望裏有佛性。其實寫的有點拗口，不夠通俗。16.5.18

評分☆☆☆☆☆

似懂非懂，但是我學到一點是，孤獨是最接近自己的時刻。還有就是真實的麵對自己。還有不要成為情緒的奴隸。

評分☆☆☆☆☆

似懂非懂，但是我學到一點是，孤獨是最接近自己的時刻。還有就是真實的麵對自己。還有不要成為情緒的奴隸。