具体描述
生蚝最鲜美的感觉，莫过于入口一瞬，正如爱情。
法国大作家普鲁斯特每天的早饭是两个羊角面包，据说能给他带来灵感。
美味的幸福往往相同，人生滋味却各各不同。当我们在吃东西的时候，我们吃的也许是回忆，是情感，是乡愁，是友情，是欢乐，是抚慰，是治愈，是陪伴，是母爱，是当时的感动，是每个人独特的人生体验。
一道看起来十分平凡的食物，也能将人带入心灵深处的幽境，一个人从小到大所经历的食物与人事，会决定一个人的人生态度和生活方式。每个人都有属于自己的秘飨时光，哪怕只是一碗简单的面条，你也能从中找到你的心灵答案。
本书是一本与美食相关的短篇集，颇具人文气息。作者通过写从小到大自己最喜欢的食物，以及与这些食物相关的人和事，写出了一种平和、安静的人生态度，也写出了对旧时光的浓浓的情意，对现在的生活和际遇的热爱。
作者简介
黄马可，水瓶座，同济毕业，广告人，在浦西生活的浦东人，骨灰级文艺大叔，简书最受欢迎的作家之一，庄13咖啡馆的老板。混过奥美，进过李嘉诚公司，曾任广告公司创意总监，创办过红白蓝广告。“无用沙龙”和庄13围棋俱乐部发起人，希望通过围棋捍卫和平。
目录信息
上班族的午餐.../004
长沙的米粉.../007
我的小龙虾，不是你的小龙虾.../011
上午咖啡下午茶.../015
假如，康德流浪到台南.../019
Farine.../022
阿明猪心.../026
永来香.../030
冷热冰.../033
2nd course 味道
吃你的豆腐.../038
臭豆腐.../041
皮蛋的皮.../045
番茄炒蛋.../048
炸鸡的快乐.../051
君子远庖厨.../054
雪菜春笋河豚.../057
那些水饺告诉我的事.../060
记一次有意义的外卖.../062
一根香烟燃烧的时光.../066
茶之三昧.../069
无花只有果.../074
便宜坊烤鸭，不便宜.../076
干了这杯白酒.../079
3rd course 抚慰
论味千拉面倒还没倒.../084
午餐的祷告.../087
爱巧克力哟.../089
蛋炒饭，嘿，蛋炒饭.../092
庄13咖啡的第三只猫.../095
再来一杯酒.../097
有所不吃.../101
点亮秋天的柿子.../103
时光机与沙姜鸡.../106
花椒了这男孩.../110
我达达的马蹄是美丽的错误.../113
4th course 欢乐
生蚝的意义.../118
以酒代茶.../121
天气，鱼和薯条.../124
无法随意的焦糖鹅肝.../127
阳光下的意面.../130
啤酒之王.../132
5th course 情感
草莓了这女孩.../136
一个人的咖啡简史.../141
漂洋过海的珍珠奶茶.../145
小苹果.../148
榴莲酒店.../151
6th course 乡愁
毛豆的背景.../156
爱家香.../159
莼鲈之思.../163
万水千山“粽”是情.../166
吃火锅，没有川崎怎么行.../169
如何正确剥鸡蛋.../173
蚕豆如昙花.../176
寄居蟹.../180
台北牛肉面.../183
莴笋男孩.../187
我最厌恶的食物.../190
夏虫语冰.../193
7th course 平凡
伯父和兰州牛肉面.../198
楼下的青椒肚丝面.../202
茶叶+蛋≠茶叶蛋.../205
味道好极了.../208
米饭的世界.../211
苦瓜之味道.../214
李安家对面的面馆.../217
世界上什么东西最好吃.../220
听妈妈的话，吃妈妈的菜.../223
· · · · · · (收起)
读后感
刚看到这本书名的时候还以为是心灵鸡汤，与食物无关。仔细阅读几篇文字，有点日剧《深夜食堂》的场景。书里介绍了很多台湾的风味美食，倒是勾起了旅行的欲望，寻找作者特别推荐的美食，做一个攻略。 作者可谓是一个十足吃货，对美食的挑剔与独到见解，颇有专业美食评论家的样...
评分黄君马可新书出版之际，邀我写个书评。我无言以辞，故不揣鄙陋，勉力为之。 黄君新书名为《孤独的人，你要吃饱》。与黄君相识相交，已越二十年。在我印象中，黄君确是一个孤独的人。大凡世上有三类人，可称为孤独。一类人阳春白雪，曲高和寡，如独孤求败之流。一类人卓尔不群...
评分刚看到这本书名的时候还以为是心灵鸡汤，与食物无关。仔细阅读几篇文字，有点日剧《深夜食堂》的场景。书里介绍了很多台湾的风味美食，倒是勾起了旅行的欲望，寻找作者特别推荐的美食，做一个攻略。 作者可谓是一个十足吃货，对美食的挑剔与独到见解，颇有专业美食评论家的样...
评分许多人吃饭是填饱肚子，大体只走了胃。从黄马可精瘦的身形猜想，他进餐时经常走了神，从他的一段段散文看出，他回忆美味时走了心。 不同的食物代表不同的人生，人生百味，待有心人去品尝。有的像亲情，如奶奶的酱油蛋炒饭；有的似爱情，如法兰西顶尖的生蚝；有的是故友，如那...
评分许多人吃饭是填饱肚子，大体只走了胃。从黄马可精瘦的身形猜想，他进餐时经常走了神，从他的一段段散文看出，他回忆美味时走了心。 不同的食物代表不同的人生，人生百味，待有心人去品尝。有的像亲情，如奶奶的酱油蛋炒饭；有的似爱情，如法兰西顶尖的生蚝；有的是故友，如那...
用户评价
做人呢，最重要的就是开心啦。饭可以乱吃，话不可以乱讲。我觉得我就是够虚荣的了，但是没想到作者虚荣成上仙级别，都开始出书炫耀自己的狗血三观！连自己的心都看不明白，或者说看的太明白以至于自以为是非要捧高踩低把自己的活法当成至高无上对别人的生存嗤之以鼻，这么幼稚的行为还有脸写书？！
评分作者有时候挺富有童趣的，文风有些像一个作家，但我想不起来是谁。
评分做人呢，最重要的就是开心啦。饭可以乱吃，话不可以乱讲。我觉得我就是够虚荣的了，但是没想到作者虚荣成上仙级别，都开始出书炫耀自己的狗血三观！连自己的心都看不明白，或者说看的太明白以至于自以为是非要捧高踩低把自己的活法当成至高无上对别人的生存嗤之以鼻，这么幼稚的行为还有脸写书？！
评分这类书就是适合看看封面封底，选题不错，但是文字功底欠佳（我自己当然更差），所以买书买文学经典不是装逼，而是经典的文字看起来就是不会那么随意，观点也值得推敲，应该说是有共鸣的部分。而这类作者的文字更多的是一种很个人化的的情感的宣泄，是一种自我的感觉和认为，冷不防会用一个很大的概念去套用，比如突然就中国化，乡愁，血液……细想起来并没有什么逻辑和根据可言。其实能够像作者这样认真生活，认真吃饭，认真记录生活已经很让人羡慕了，可碌碌无为的自己还要絮絮叨叨说人家的不好,,Ծ^Ծ,,实在是太过分了！（可是这书真的写得不好，页码顺序还有标错的哈哈哈）。那为什么买这书，还不是因为封面封底看着还不错(ಡωಡ)，对吃的又没什么抵抗力
评分我司书架上随遇拿到的一本书翻翻看，如此质量的书真有人花钱买来看？？？怀疑人生
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