具体描述
一本把正面管教落实到实处的积极家教心理学宏著！
本书是儿童教育专家罗玲经多年研究，并结合自身育儿经验的心血之作，书中育儿方法大多经过网友实践，不但解决了育儿中的难题，甚至改变了家长在生活中的态度。书中强调了家长要接纳孩子，要了解孩子不同年龄的心理特色，不要进行错位教育，否则大人孩子都累！
书中除了给出具体解决诸如孩子胆小、好动、打人、骂人、磨蹭、逆反、不认错、爱抱怨、爱哭闹等生活中常常让大人焦头烂额的育儿问题的方法外，还从根本上告诉家长要如何才能帮助孩子长成最好的自己，如何引导孩子合理发挥自己的智能。让家长真正成为陪伴孩子成长的最重要的那个人。
作者简介
罗玲
儿童教育专家、“妈妈加油站”创始人。作为积极教养的倡导人与实践者深受家长欢迎，多次受邀赴上海、南京、西安、广州等地做育儿家教类讲座，场场爆满。她致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果，与传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供教养孩子的新观念、行之有效的策略与方法，以开启孩子的内在动机，培养孩子良好的情商、德商，让孩子身心健康、全方位成长。除了推广育儿理念，她还致力于支持家长实现心灵成长，被众多家长们称为“妈妈心灵导师”。她曾与罗大伦合著畅销书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》。
目录信息
第一章 不懂孩子的心，孩子怎么会听话——〇至十二岁孩子各阶段的典型表现及应对方法
第二章 养孩子千万不能养得内心软弱
第三章 不让内向的孩子在误解中长大，你可以这样做
第四章 别忙着训斥惩罚，看看你可以为外向的孩子做什么
第五章 学会“游戏力”，你才与孩子处于同一“频道”
第六章 让孩子当下幸福，更要给他终生受用的幸福观
第七章 每个孩子都能长成参天大树——如何发展孩子的多元智能
第八章 这样做，可以提高孩子的人际交往能力
第九章 给孩子马力强劲的发动机——德商的教育
第十章 家长早点放手，孩子早点自立
第十一章 培养孩子的抗挫力、乐观性格与情绪管理能力
第十二章 家长的权威来自家长的正能量
第十三章 在学习上，用最科学的方法帮助孩子
第十四章 假期如何帮孩子做好自我管理
第十五章 大自然是孩子的“成长维生素N”
第十六章 这个时代，我们为孩子做得太多了
第十七章 家长的格局决定孩子的命运
第十八章 做内心强大的家长
后记 此刻即是最美
· · · · · · (收起)
读后感
孩子哭大人生气，这个场景相信我们都不陌生。也经常会听到“孩子越来越不听话，越来越不愿意跟我们说话”。而爱3、4嫌5、6这句俗语更是许多父母的口头语，但是这些都真的是孩子越大越不听话吗？ 做为一名两个孩子的妈妈，曾经我也有同感。她不再像小时候那么好讲话了。喜欢说为...
评分孩子哭大人生气，这个场景相信我们都不陌生。也经常会听到“孩子越来越不听话，越来越不愿意跟我们说话”。而爱3、4嫌5、6这句俗语更是许多父母的口头语，但是这些都真的是孩子越大越不听话吗？ 做为一名两个孩子的妈妈，曾经我也有同感。她不再像小时候那么好讲话了。喜欢说为...
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评分孩子哭大人生气，这个场景相信我们都不陌生。也经常会听到“孩子越来越不听话，越来越不愿意跟我们说话”。而爱3、4嫌5、6这句俗语更是许多父母的口头语，但是这些都真的是孩子越大越不听话吗？ 做为一名两个孩子的妈妈，曾经我也有同感。她不再像小时候那么好讲话了。喜欢说为...
评分孩子哭大人生气，这个场景相信我们都不陌生。也经常会听到“孩子越来越不听话，越来越不愿意跟我们说话”。而爱3、4嫌5、6这句俗语更是许多父母的口头语，但是这些都真的是孩子越大越不听话吗？ 做为一名两个孩子的妈妈，曾经我也有同感。她不再像小时候那么好讲话了。喜欢说为...
用户评价
我是在一个朋友的强烈推荐下购入这本书的，当时我还在哺乳期，每天睡眠严重不足，整个人都处于一种混沌的状态，感觉自己好像做什么都不对，对孩子也充满了担忧。朋友说这本书让她“脱胎换骨”，我半信半疑地买来一看，结果真的颠覆了我之前的很多观念。书中有一部分内容详细阐述了母亲的自我关怀是如何影响亲子关系的，这让我非常触动。我一直以来都觉得，做了母亲就应该把孩子放在第一位，牺牲一切都在所不惜，但这本书却告诉我，这种“牺牲”式的爱，有时候反而会压垮自己，也无形中给孩子带来了负担。作者用了很多篇幅去分析，当母亲因为疲惫、焦虑、或者自我否定而情绪低落时，孩子是如何感知并受其影响的。我猛然发现，我每天在孩子面前抱怨有多累，孩子其实都看在眼里，甚至会因此感到内疚，觉得自己是我的“负担”。这种认知让我心痛，也让我下定决心要改变。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的挣扎和困惑。它教会我如何照顾好自己，如何在忙碌的生活中挤出时间来“充电”，如何重新找回属于自己的价值和兴趣。我开始尝试着做一些让自己开心的事情，即使是很小的事情，比如每天早起十分钟做个简单的瑜伽，或者晚上抽空读几页书。起初，我还有些内疚，觉得是在“浪费时间”，但很快，我发现当我的心情变好时，我对孩子的耐心和爱意也随之增加。孩子也好像感受到了我的变化，不再总是粘着我，而是学会了自己玩耍，甚至会主动分担一些家务。这种良性循环让我感到无比欣慰。这本书不仅仅是关于育儿，更是关于女性的成长和自我实现。它让我明白，一个内心强大、充满活力的母亲，才是孩子最坚实的后盾。它给了我勇气去追求自己的事业，去发展自己的兴趣，而不是仅仅局限于“母亲”这个角色。读完这本书，我感觉自己像是重新获得了生命力，不再是被生活推着走，而是能够主动去创造和享受生活。
评分这本书的内容，对我来说，更像是一份“自我觉醒”的指南，而非单纯的育儿技巧手册。我一直认为，作为母亲，我的首要任务就是全心全意地为孩子付出，确保他们能在激烈的社会竞争中脱颖而出。然而，长期的付出和焦虑，让我逐渐感到身心俱疲，甚至对育儿这件事产生了深深的怀疑。当我翻开这本书时，我被作者的观点深深吸引——“妈妈的强大，是孩子优秀的基石”。这句话让我猛然意识到，我一直以来都在“舍本逐末”。我将所有的关注点都放在了孩子身上，却忽略了自身力量的培养。书中非常细致地分析了，为什么妈妈的内在力量如此重要。它不仅仅是关于如何教育孩子，更是关于如何塑造一个有魅力、有韧性、有独立思想的母亲形象。我开始反思自己，我是否常常将自己的焦虑和不安全感传递给孩子？我是否在孩子面前展现了过于依赖或无助的一面？作者提供的许多实用方法，帮助我重新审视自己的内心世界，学习如何管理情绪，如何培养自信，以及如何重新找回生活的热情。我开始尝试在生活中实践这些方法，比如每天早晨为自己留出一段独处的时间，去阅读、去思考，或者与朋友分享自己的感受。当我开始关注自己的成长，并努力成为一个更有力量、更有魅力的女性时，我发现孩子也受到了我的积极影响。他们变得更加独立、自信，也更愿意与我分享他们的生活。这种循序渐进的改变，让我看到了希望，也让我更加坚定了自我成长的决心。这本书让我明白，优秀的父母，首先是一个正在不断成长的个体，而这种成长，恰恰是送给孩子最宝贵的财富。
评分这本书简直是为我量身定做的！最近我一直在思考如何更好地引导孩子，让他们在成长的道路上少走弯路，我总是忍不住去比较，生怕自己的孩子落后于别人，这种焦虑感一直伴随着我。直到我偶然翻开了这本书，我才猛然惊醒，原来我一直以来关注的焦点都放在了孩子身上，却忽略了一个最根本的问题——我自己的成长。书里通过一个个生动的案例，揭示了父母，尤其是母亲，自身状态对孩子的影响是多么深远。我开始反思自己平时的言行举止，是不是在孩子面前表现出了过度的焦虑和不自信？是不是因为我自己的情绪波动，无形中给孩子造成了压力？这本书让我认识到，与其拼命去“鸡娃”，不如先“鸡”自己。它不仅仅是关于育儿技巧，更像是一次心灵的洗礼，让我有机会重新审视自己，发现自己的优点和不足。作者并没有给我灌输一套僵化的育儿理论，而是提供了一种全新的视角，鼓励我去探索和实践，找到适合自己和孩子的最佳方式。我尤其喜欢书中关于“内在力量”的阐述，它让我明白，真正的强大并非外在的物质条件，而是源自内心的坚定和自信。这种自信不仅能帮助我更好地应对育儿过程中的挑战，也能潜移默化地传递给孩子，让他们学会勇敢面对困难，独立思考，而不是依赖于外界的评价。读这本书的过程，就像和一位经验丰富、充满智慧的朋友在进行一次深刻的对话，她不指责，不说教，只是温和地引导我看到问题的本质。我发现，当我自己开始变得更积极、更乐观、更有韧性时，孩子身上的变化也是显而易见的。他们不再那么害怕失败，学习的动力也更足了，甚至在与人交往中也显得更加自信和开朗。这让我深刻体会到，榜样的力量是无穷的，而这个榜样，首先应该是我自己。这本书让我对“成为一个优秀的父母”有了全新的理解，它不再是遥不可及的目标，而是通过自我成长，一点点实现的可能。
评分在我看来，这本书的价值远超乎一个“育儿指南”的范畴，它更像是一次深入的自我剖析和心理重建。作为一名母亲，我曾经深陷于“如何让我的孩子更优秀”的焦虑之中，不断地搜集各种育儿秘籍，报各种早教课程，却发现收效甚微，孩子反而变得更加叛逆，沟通也越来越困难。直到我读了这本书，我才恍然大悟，原来我一直关注的焦点都错了。作者的核心论点——“妈妈强大了，孩子才优秀”——对我来说，简直是一声惊雷，瞬间击碎了我固有的观念。它让我明白，妈妈的强大，并非体现在外在的物质条件或社会地位，而是源于内心的独立、自信、以及对生活的热爱与积极态度。我开始深刻反思自己，我是否在孩子面前展现了过多的焦虑和不安全感？我是否因为自己的情绪问题而影响了孩子的成长？书中详细地分析了母亲情绪对孩子成长的影响，让我深刻地认识到，我自己的内心状态，才是孩子成长的最重要土壤。我开始尝试着去调整自己的心态，学会正视自己的情绪，并用更积极、更包容的态度去面对生活中的挑战。同时，我也没有忘记关注自己的成长，我开始重新拾起自己的兴趣爱好，去学习新的技能，去拓展自己的视野。我发现，当我自己的内在力量不断增强时，我对孩子的耐心和爱意也随之增加，亲子关系也变得更加融洽。孩子也受到我的积极影响，变得更加自信、独立，学习的动力也更强。这本书让我明白，最好的育儿方式，就是父母自身的成长。它不仅让我成为了一个更优秀的母亲，更让我成为了一个更优秀的自己。
评分作为一名全职妈妈，我每天的生活围绕着孩子转，虽然辛苦，但我也从未怀疑过自己的付出。然而，随着孩子一天天长大，我开始发现，我虽然付出了很多时间和精力，但孩子的表现似乎并没有达到我的预期，而且亲子关系也出现了一些微妙的隔阂。这本书的出现，就像是及时雨，它让我意识到，我一直以来都走入了一个误区——过度地将关注点放在孩子身上，而忽略了自身的成长。作者在书中反复强调，“妈妈强大了，孩子才优秀”这个核心观点，并且给出了非常详细的解释和实践方法。她认为，妈妈的强大，并非指她在事业上有多么成功，而是指她内心的独立、自信和对生活的热爱。一个内心强大的妈妈，才能够给孩子提供稳定、积极的情感支持，让他们在成长过程中感受到安全感，并学会如何独立思考和解决问题。我开始反思自己，我发现我常常因为孩子的事情而患得患失，缺乏自信，甚至将自己的情绪不加掩饰地传递给孩子。这种状态，无疑给孩子造成了压力，让他们变得小心翼翼，不敢轻易尝试。读完这本书，我深受启发。我开始尝试着去关注自己的内心世界，去发掘自己的兴趣爱好，去提升自己的能力。我明白，我的成长，就是送给孩子最好的榜样。当我自己变得更加独立、自信、充满活力时，我发现孩子也开始变得更加开朗、自信，并且对学习充满了兴趣。这种良性的互动，让我感到无比欣慰。这本书不仅仅是一本育儿书籍，更是一本关于女性自我成长的励志读物。它让我看到了自己的价值，也给了我继续前行的力量。
评分我是在一位知名心理学教授的推荐名单里看到这本书的，当时我正经历着育儿的瓶颈期，感觉自己怎么努力，孩子似乎总是在原地踏步，甚至还出现了一些沟通上的障碍。我带着一丝希望和些许的怀疑购买了这本书。阅读过程比我想象中要深刻得多，它不仅仅是关于如何“教育”孩子，而是关于如何“成为”一个更好的母亲，并通过自身的成长来引导孩子。书中对“妈妈的内在力量”的剖析让我印象深刻。我一直以来都将“优秀”定义为孩子的学业成绩、艺术造诣等外在标准，却很少关注孩子的情绪健康和心理发展。而这本书却告诉我们，妈妈自身的心理状态，才是影响孩子成长的最关键因素。我开始反思自己平时的言行，我发现我经常因为焦虑而对孩子大吼大叫，或者因为担心他们输在起跑线上而不断施压。这些负面情绪，无疑给孩子带来了巨大的压力，让他们变得胆怯、缺乏自信。这本书让我明白，与其一味地追求外在的“优秀”，不如先关注自己内心的成长。它提供了一系列非常实用的方法，帮助我觉察自己的情绪，调整自己的认知模式。我尝试着在生活中实践这些方法，比如每天冥想几分钟，或者记录下让自己感到感恩的事情。奇妙的是，当我开始关注自己的内心需求，并积极调整心态时，我发现孩子身上的变化也是显而易见的。他们变得更愿意与我沟通，更愿意分享自己的想法，甚至在面对困难时，也表现出了更强的韧性。这种转变让我由衷地感到欣慰。这本书就像一位睿智的长者，循循善诱地引导我走出育儿的迷茫。它让我明白，真正的“强大”并非与生俱来，而是可以通过学习和实践来获得的。它也让我意识到，我的成长，就是送给孩子最好的礼物。
评分这本书的内容，与其说是育儿指南，不如说是一次深层次的自我探索之旅。在我看来，作者并没有提供一套标准化的“成功育儿模板”，而是鼓励读者去挖掘自己内在的力量，从而影响到孩子。我一直觉得，要让孩子优秀，就得给他们最好的教育资源，报各种辅导班，请最好的家教。然而，当我将所有精力都投入到这些“外部”的努力时，却发现孩子好像并没有达到我预期的那样“优秀”，反而变得越来越叛逆，沟通也越来越困难。我开始反思，是不是我的方法错了？当我翻阅这本书时，我被作者的观点深深吸引——“妈妈的内心世界，是孩子成长的土壤”。这句话点醒了我。我意识到，我一直忽略了自己内心的成长，反而把所有的希望和压力都寄托在了孩子身上。书中通过大量的心理学原理和实际案例，分析了父母的情绪、认知模式对孩子的影响。我开始审视自己的负面情绪，比如焦虑、担忧、不耐烦，我发现在我无意识地把这些情绪传递给了孩子，让他们也变得小心翼翼，缺乏安全感。这本书让我认识到，真正的“优秀”不是来自外界的比较和压力，而是源于内心的自信和独立。它教我如何去调整自己的心态，如何用更积极、更包容的态度去面对育儿过程中的挑战。我开始练习正念，尝试去觉察自己的情绪，而不是被情绪所控制。我学会了如何与孩子进行更有效的沟通，如何去倾听他们的心声，而不是一味地去说教。渐渐地，我发现孩子不再那么抗拒与我交流，他们开始愿意分享自己的想法和感受，甚至会主动寻求我的帮助。这种关系的改善，比任何学习成绩的提升都让我感到开心。这本书让我明白，最好的教育，是父母的自我成长。当我成为一个内心平和、充满阳光的母亲时，孩子自然会受到感染，变得更加积极、自信和优秀。它给了我一种全新的育儿智慧，让我不再感到疲惫和焦虑，而是能够享受与孩子共同成长的过程。
评分这本书的内容，与其说是一本育儿书，不如说是一本关于“成为更好的自己”的指南。我一直以来都认为，父母的责任就是把孩子培养成才，所以总是想方设法给孩子最好的，报各种兴趣班，参加各种学习营，恨不得把所有能想到的“优秀”的特质都塞给孩子。然而，在这样“填鸭式”的教育过程中，我却忽略了孩子内心的感受，也忽略了我自己的状态。这本书给了我一个全新的视角。它让我意识到，妈妈的强大，并非体现在外在的成就，而是源于内心的力量和独立。我之前总是觉得，只有自己足够强大，才能给孩子提供更好的物质条件，才能让他们在竞争激烈的社会中立足。但是，这本书却指出，这种“强大”的定义是片面的。真正的强大，是内在的自信、独立和平和。作者通过很多真实的案例，说明了当母亲处于一种焦虑、不自信的状态时，即使给予孩子再多的物质支持，也难以培养出真正优秀的孩子。相反，一个内心强大的母亲，能够给孩子带来更稳定的情感支持，让他们感受到安全感，从而激发他们的内在潜能。我尤其喜欢书中关于“自我关怀”的部分，它提醒我，作为母亲，不能一味地付出，也要学会照顾好自己的身心健康。我开始尝试着抽出时间来做自己喜欢的事情，比如阅读、运动、或者和朋友聊天。起初，我还有些顾虑，觉得是不是太自私了，但当我发现，当我的身心得到放松和滋养后，我对孩子的耐心和爱意反而增加了，孩子也变得更加快乐和自信时，我才明白，自我关怀并非自私，而是为了更好地爱孩子。这本书让我认识到，培养优秀的孩子，首先要成为一个优秀的自己。它不仅仅是一本育儿书，更是一本关于女性成长的启迪之书。它让我看到了自己的价值，也给了我勇气去追求更充实、更有意义的生活。
评分这本书的标题虽然很直接，但内容却让我惊喜不已。我一直以为，育儿的书籍无非就是教你如何提高孩子的学习成绩，如何培养他们的特长，然而这本书却将重点放在了“妈妈”本身。这让我眼前一亮，因为我确实在育儿的过程中，常常感到力不从心，并且时常怀疑自己是否做得不够好。作者的观点非常独到，她认为，妈妈的“强大”，不是指她有多么强大的经济能力或者社会地位，而是指她内心的力量，她的独立思考能力，她的情绪稳定性，以及她对生活的热爱。这一点我非常赞同，因为我身边就有一些妈妈，她们的物质条件并不优越，但她们却散发出一种强大的生命力，她们的孩子也同样非常优秀。这本书就详细地阐述了，为什么妈妈的内在力量如此重要。它通过大量的心理学理论和生活中的例子，向我们展示了，一个内心强大的母亲，是如何潜移默化地影响孩子的成长轨迹的。我特别喜欢书中关于“情绪的传递”这一章节，它让我深刻认识到，我自己的情绪波动，比如焦虑、沮丧，都会被孩子捕捉到，并且会对他们的心理健康产生负面影响。这种认知，让我开始更加重视自己的情绪管理。我开始学习如何识别自己的负面情绪，并尝试用更积极的方式去化解它们。同时，我也开始学着去关注自己的需求，抽出时间去做一些让自己感到快乐的事情，即使只是短暂的休息。当我自己的身心状态得到改善时，我发现我对孩子的耐心和爱意也随之增加，孩子也变得更加快乐和自信。这本书真的像一位人生导师，它不仅教会我如何成为一个更优秀的母亲，更教会我如何成为一个更优秀的自己。它让我看到了自己的潜能，也给了我继续成长的动力。
评分这本书的内容，对我最大的触动在于它彻底颠覆了我之前的一些育儿误区。我一直以来都信奉“穷养儿子富养女”或者“别人家的孩子”这种比较观念，总觉得要让孩子优秀，就必须在物质上给予最好的，同时也要时刻关注他们的学习成绩。然而，这本书却给我提供了一个全新的视角——“妈妈的强大，才是孩子优秀的真正驱动力”。这让我茅塞顿开，我猛然意识到，我一直以来对“优秀”的定义过于狭隘，而且将过多的压力和期望都压在了孩子身上。作者在书中详细地阐述了，妈妈的强大，并非指她在外面有多么能干，而是指她内心的力量，她的独立思考能力，她的情绪稳定性，以及她对生活的热爱。我开始反思自己，我是否经常将自己的情绪不加掩饰地传递给孩子？我是否在孩子面前表现出了过度的焦虑和担忧？这些负面情绪，就像一颗颗种子，潜移默化地影响着孩子的心理健康。书中通过大量的案例分析，让我深刻地认识到，一个内心强大的母亲，才能够给孩子提供稳定、积极的情感支持，让他们感受到安全感，并学会如何独立思考和解决问题。我开始尝试着去关注自己的内心世界，去发掘自己的兴趣爱好，去提升自己的能力。我明白了，我的成长，就是送给孩子最好的榜样。当我自己的内在力量不断增强时，我发现我对孩子的耐心和爱意也随之增加，亲子关系也变得更加融洽。孩子也受到我的积极影响，变得更加自信、独立，学习的动力也更强。这本书让我看到了，育儿的真谛，在于父母的自我成长，而不仅仅是对孩子的“改造”。它让我重拾了对育儿的信心，也让我对自己的未来充满了期待。
评分大????～
评分在去北京出差的来回路上、星巴克、地铁上看完的这本书 此时正在回合肥的动车上 晚上八点才能到家 总体来说 内容较为通俗 很多观点也是之前看的书里有提到的 所以接收起来几乎没有障碍 作者文笔不错 鸡汤也熬了不少 不过还算自然 没怎么觉得矫情 育儿就是修行一点没错 较为印象深刻的是作为父母既要接纳孩子 给其自由发挥的空间 又得做到有要求和一定的控制力 这跟我刚看过的《法国妈妈育儿经》有相似的地方
评分爱的油罐
评分在去北京出差的来回路上、星巴克、地铁上看完的这本书 此时正在回合肥的动车上 晚上八点才能到家 总体来说 内容较为通俗 很多观点也是之前看的书里有提到的 所以接收起来几乎没有障碍 作者文笔不错 鸡汤也熬了不少 不过还算自然 没怎么觉得矫情 育儿就是修行一点没错 较为印象深刻的是作为父母既要接纳孩子 给其自由发挥的空间 又得做到有要求和一定的控制力 这跟我刚看过的《法国妈妈育儿经》有相似的地方
评分很实用的育儿书，也非常正能量，像罗老师学习，努力让自己更强大
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