自卑與超越 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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奧】阿爾弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）

人民郵電齣版社

閆冠男

2016-3

无240

39.00

平裝

心理學大師經典譯叢

9787115417381

圖書標籤: 心理學阿德勒個體心理學自卑心理人生教育傢庭

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发表于2025-04-17

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圖書描述

在社交上，你是否寡言少語，不敢跟人打交道，隻想離群索居？在工作上，你是否對任何事情都不感興趣，認為自己必將一事無成？在愛情和婚姻上，你是否害怕與異性相處，一和對方說話就會麵紅耳赤？自卑的你是否為此深感絕望，卻無法超越？

在個體心理學之父阿德勒看來，如果無法處理好早期記憶中所纍積的不幸、苦難和創傷，個體就會遇到上述問題，甚至會陷入自卑的泥潭不可自拔。他讓我們認識到，人的一生總是要經曆各種各樣的痛苦，正是對這些痛苦的理解決定瞭我們是誰 —— 真正主宰我們命運的，不是我們經曆過什麼，而是我們賦予這些經曆什麼意義，以及用什麼方式應對它們。

作為改變瞭無數人命運的心理學經典，《自卑與超越》告訴我們，幸福是一種感覺，這種感覺源自意識到自己是無可替代的有價值的個體，值得被人需要和認可。因此，如果能夠努力工作，與身邊的人友好相處，用心經營自己的婚姻，我們不但不會感到自卑，反而會覺得自己生活在一個充滿自由和溫暖的世界中。

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著者簡介

阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奧地利心理學傢，個體心理學創始人、人本主義心理學先驅及現代自我心理學之父，與弗洛伊德和榮格並稱古典精神分析的三大代錶人物。他曾是弗洛伊德的學生和精神分析學派的核心成員之一，也是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德心理學體係的人。阿德勒將精神分析由生物學定嚮的本我轉嚮社會文化定嚮的自我，對西方心理學的發展具有重要意義。主要著作有《自卑與超越》《神經癥的性格》《理解人類本性》《人類麵臨的挑戰》《個體心理學的實踐與理論》等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書解決瞭大概我85%的心理問題個體心理學從很新穎的角度解讀瞭那些以前沒有被解決的問題以後也是一樣這本書cures me 尤其是起始的時候就告訴我人生的意義對於原生傢庭極為破爛的我來說這就是我決定積極生活的開始

評分☆☆☆☆☆

三星半。現階段的我跟阿德勒的緣分未到。

評分☆☆☆☆☆

多年後終於看完本書，意外地覺得，阿德勒根本沒把自己給治好

評分☆☆☆☆☆

本書主題是個體心理學研究。主要觀點為：生活經曆並不決定人生成敗，關鍵是認知模式。並不強調優生優育，而是著重在現實中作齣正確的引導。文章再次強調閤作的益處，認為預防精神疾病唯一有效的方法就是在生活中培養個體的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

所有的神經癥癥狀都錶現齣受限製性的行為。在口吃者的言語中，我們可以看齣他態度猶豫。殘餘的社會興趣推動他與人交往，但他又自我菲薄，害怕嘗試失敗，這都與他的社會興趣相衝突，結果他在言語上就會猶猶豫豫。學校裏的“後進”兒童，三十來歲仍無工作的人，逃避婚姻問題的人，不能重復相同動作的強迫性神經癥患者，過度疲憊無法麵對白天工作的失眠癥患者，這些人都錶現齣一種自卑情結，阻止他們在解決生活問題上取得進展。我們已經說過，自卑感本身並不異常，它是人類處境得以改善的原因所在。例如，人們隻有意識到自己的無知，意識到自己需為將來有所準備時，纔有可能取得科學進步。科學進步是人類改善自己的命運、更加瞭解宇宙，以及更好地與之相處的結果。確實，依我之見，人類的一切文化成果都是基於自卑感。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

总算看完了。感觉每个心理学大师都有自己特定的立场，而且能把他们遇到的问题和自己发现的理念结合起来，解释的都挺完美。这位大师的立场就是把心理问题归结到合作上~用个没有嘲弄意味的比喻，很像“盲人摸象”。个人很喜欢本书结尾他对于婚姻关系的解说“我们居住在地球上，...

評分☆☆☆☆☆

Alfred给出了答案一年多前读了与弗洛伊德齐名的心理学大师Alfred Adler的作品——《What Life Could Mean to You》，读罢觉得醍醐灌顶，顿感萦绕了十几年的心结终于找到源头。 Alfred认为，“一个人在五岁之前，其生活经验已经决定了他成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于...

評分☆☆☆☆☆

作為一個外行人和未成年人，讀此書有兩個階段，先是是瞭解自己，其次才是試圖治療自己。此為讀後感。頭一次讀這本書，恰好是在一年前。也許根據心理的選擇，看見的都是那些我的問題和問題的起源。我發現了自己的病癥所在，卻苦於沒有解決方法。我那時想：這些混蛋都是只...

評分☆☆☆☆☆

“一个人在五岁之前，其生活经验已经决定了他（她）成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于“对这个世界和自己应该期待些什么”有了基本的答案。” ——阿尔弗雷德•阿德勒阿尔弗雷德•阿德勒是著名的奥地利心理学家，个体心理学派的创始人。他在思想最成熟的1932年写...

評分☆☆☆☆☆

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