图书标签: 心理学  心理咨询与治疗  焦虑症和恐惧症  焦虑  心理治疗   

喜欢 焦虑症和恐惧症 的读者还喜欢

• 
  登天之梯 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理医生为什么没有告诉我（第五版） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人格障碍的认知行为疗法（第3版） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  情感纽带的建立与破裂 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  爱·恨与修复 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理治疗中的依恋 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  看见成长的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  创伤与复原 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  为什么学生不喜欢上学? pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  脑与意识 pdf epub mobi txt 电子书 下载

写得非常详尽专业，但是不适合自救

写得非常详尽专业，但是不适合自救

更适合治疗师阅读的读物，患者本人去阅读，会带来很大的心理压力，不知道从何下手

更适合治疗师阅读的读物，患者本人去阅读，会带来很大的心理压力，不知道从何下手

更适合治疗师阅读的读物，患者本人去阅读，会带来很大的心理压力，不知道从何下手

文 / 猪猪猫张 01 母亲节这天，我们带女儿去参加小主持人考试。在观众席等待女儿出场的时间里，我似乎比她还紧张，总是害怕她上台忘词。于是，她在我的要求下小声地重复背诵考级的内容。我时不时地叮嘱她“上去的时候要注意看着观众哈”，“记得大声些”，“念完记得向观众鞠躬...

这本书的精华集中在第一部分的3、4、5章，这三章介绍了认知理论的核心观点。 根据艾伦.贝克的理论，恐惧是对危险的评估，焦虑是恐惧引发后所产生的紧张防卫状态。 恐惧和焦虑是很常见的情绪，而与现实不符的，过分剧烈的恐惧或焦虑状态则是不健康的，我们称之为恐惧症...  

一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令集锦 一本好书被翻译成了绕口令...