具體描述
頂尖級徒步旅行專傢安德魯.斯庫爾卡根據他以血汗換來的寶貴知識，告訴你背包客必備的各項裝備及其使用技巧。被美國《國傢地理》雜誌封為“背包客中的超人”的斯庫爾卡，至今已走過瞭長達4.8萬韆米的徒步旅行裏程，走過阿巴拉契亞步道、太平洋屋脊步道和美國大陸落基山脈分山嶺步道等多條著名的長途步道，以及7500多韆米的阿拉斯加－育空橫貫步道。
斯庫爾卡在本書中詳述瞭他徒步旅行的各種心得。不論你是徒步旅行新手、有空纔齣去走走的玩票山友，還是實戰經驗豐富的老鳥，都能在本書中找到你真正需要的裝備和旅行理念——從衣著、鞋靴、背包、睡眠和煮食裝備等的介紹與評比，到足部保護、營地選擇、行走效率、飲食規劃等訣竅均有詳述，足以應對各種季節和環境條件變化。斯庫爾卡分享瞭自身的豐富經驗，讓你能清楚瞭解如何根據自己的體能與行進目標選擇自己真正適用的裝備，以及如何靈活運用這些裝備。本書絕對是背包客上路前的必讀寶典！
著者簡介
安德魯.斯庫爾卡（Andrew Skurka）是經驗豐富的冒險運動員、演說傢、嚮導及作傢。他是《戶外》與美國《國傢地理探險》雜誌提名的年度探險傢，同時也是《背包客》雜誌提名的年度風雲人物。不背背包的時候，他住在美國科羅拉多州的博爾德。
圖書目錄
讀後感
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用戶評價
之前爬山的時候，會遇到停下來冷，爬起來熱的情況，以後爬山，內層應該穿速乾衣物，防止齣汗濕透，外麵穿保暖的衣物。每次動身之前，可以先走一小會熱身，然後脫衣服，再大量運動，停下來的時候，再穿上充足的保暖衣物。
评分之前爬山的時候，會遇到停下來冷，爬起來熱的情況，以後爬山，內層應該穿速乾衣物，防止齣汗濕透，外麵穿保暖的衣物。每次動身之前，可以先走一小會熱身，然後脫衣服，再大量運動，停下來的時候，再穿上充足的保暖衣物。
评分用一周左右的時間讀完，在戶外裝備方麵有一定的參考價值，但也有很多不適閤我們的地方。
评分很贊，太詳細瞭
评分豪豬很萌
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