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发表于2024-09-10
寶寶睡眠好,媽媽不煩惱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
孩子能否在兒童期健康成長乃至一生中獲得成就,都植根於早期的良好睡眠習慣。快樂的寶寶,一定有最優質的睡眠。
全美電視節目中最受歡迎的兒科醫生卡普博士曆經30多年的護理,通過對數萬寶寶睡眠的觀察和研究,總結而成的這本《寶寶睡眠好,媽媽不煩惱》堪稱嬰幼兒睡眠聖經,它是所有同類書中最詳盡最實用最受普通傢庭的媽媽們歡迎的寶寶睡眠成長指南。
本書指導性極強,對0-5歲寶寶的睡眠特徵和常見睡眠問題都給予瞭詳細的指導性建議,對哄寶寶睡覺的技術、喂養的技術、睡眠習慣養成的技術都給齣瞭可以直接操作的答案。
哈維·卡普博士 Dr. Harvey Karp
當今美國作品銷量最廣的兒科醫師,兒童成長專傢。30多年的臨床和研究經驗,美國加州大學洛杉磯分校兒科係助理教授。兒童健康與環境影響及母乳喂養方麵的專傢。
其著作《寶寶不哭》和《世界上最快樂的學步兒》係列徹底地改變瞭人們對於兒童需求的理解方式,多次榮登《紐約時報》暢銷書排行榜,發行的DVD成為美國最受歡迎的育兒類DVD。
其研究成果得到美國最高兒童專傢的認可:包括美國前公共衛生部部長、美國兒科學會領導、以及許多早教研究機構的負責人等。
哈維·卡普博士善於通過愉快輕鬆的風格來錶達深奧的科學知識,在整個北美享有極高的聲譽,是好萊塢最受信賴的兒科醫生。其作者以實用著稱。他在美國最受歡迎的節目中頻頻亮相,包括 “菲爾博士”節目、“早安美國”節目、“The View”節目、N有綫電視頻道節目,以及微軟國傢廣播公司和CBC晚間新聞節目。
卡普教授的幾本書我都挺喜歡的,內容框架很完整,每章節之間的連接很自然,知識點逐步遞進,重要的知識點還會不斷穿插在後麵的章節裏讓讀者不斷加深記憶。 看著卡普的書,經常會特彆有興趣繼續看下去,就像讀一個有趣的故事一樣。 此外,最讓我感到有趣的是,裏麵關於大人對孩子行為的不解之謎,卡普用一些簡單的日常 例子就把它瞬間擊破瞭,常有恍然大悟“對對對!就是這樣的頓悟感”例如對於寶寶頻繁夜醒找奶吃的情況,裏麵講到“如果我們床邊也放著一個可口的蛋糕,我們時不時也會想醒過來吃上幾口”真的太貼切瞭哈哈哈哈哈!
評分此前聽很多身邊的媽媽提及寶寶睡眠問題,除瞭喂養,寶寶睡眠其實也是超級重要的,在對比瞭更熱銷的《嬰幼兒睡眠聖經》《法伯睡眠寶典》後選讀瞭這本,內容更為全麵。書中提及5S睡眠法(簡直是太棒瞭),也簡要提煉瞭法伯的睡眠方法,還介紹瞭其他n種終極哄睡法,包含各種利弊分析,非常客觀並且科學,可以根據每個寶寶情況做調整~乾貨!
評分卡普教授的幾本書我都挺喜歡的,內容框架很完整,每章節之間的連接很自然,知識點逐步遞進,重要的知識點還會不斷穿插在後麵的章節裏讓讀者不斷加深記憶。 看著卡普的書,經常會特彆有興趣繼續看下去,就像讀一個有趣的故事一樣。 此外,最讓我感到有趣的是,裏麵關於大人對孩子行為的不解之謎,卡普用一些簡單的日常 例子就把它瞬間擊破瞭,常有恍然大悟“對對對!就是這樣的頓悟感”例如對於寶寶頻繁夜醒找奶吃的情況,裏麵講到“如果我們床邊也放著一個可口的蛋糕,我們時不時也會想醒過來吃上幾口”真的太貼切瞭哈哈哈哈哈!
評分卡普教授的幾本書我都挺喜歡的,內容框架很完整,每章節之間的連接很自然,知識點逐步遞進,重要的知識點還會不斷穿插在後麵的章節裏讓讀者不斷加深記憶。 看著卡普的書,經常會特彆有興趣繼續看下去,就像讀一個有趣的故事一樣。 此外,最讓我感到有趣的是,裏麵關於大人對孩子行為的不解之謎,卡普用一些簡單的日常 例子就把它瞬間擊破瞭,常有恍然大悟“對對對!就是這樣的頓悟感”例如對於寶寶頻繁夜醒找奶吃的情況,裏麵講到“如果我們床邊也放著一個可口的蛋糕,我們時不時也會想醒過來吃上幾口”真的太貼切瞭哈哈哈哈哈!
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本书是写给所有已有了宝宝的爸爸妈妈和正在孕育宝宝的准爸爸妈妈的。如果你还在孕期,那么一定要和准爸爸一起,仔细阅读本书的导言、第一章、第二章、第四章和第五章。争取在宝宝出生之前把这些内容全部看一遍。这虽然可能花费你一点时间和精力,但绝对会给你的宝宝出生以后的...
評分说下看过此书的感觉。 一个字,好。这本书详细地介绍了从婴儿出生到青春期的所有睡眠知识和常见睡眠问题,并通过真实的案例,给出相应的解决办法。使我们对睡眠的科学机制有了深刻认识,同时也有了改善睡眠的有效方法,尤其强调把入睡看做一种可以学习的能力。 建议所有父母...
評分皮皮出生之前选择的是这本睡眠书,5S睡眠法效果应该是挺好的。可惜的是,从月子里开始家人和我在实操中对最有用的Swaddle都是排斥心理。再好的办法如果家人和自己都无法接受的话,最后必然是无法产生效果。最后我们选择了最自然也最能接受的亲密育儿法来面对宝宝的吃睡玩问题,...
評分本书是写给所有已有了宝宝的爸爸妈妈和正在孕育宝宝的准爸爸妈妈的。如果你还在孕期,那么一定要和准爸爸一起,仔细阅读本书的导言、第一章、第二章、第四章和第五章。争取在宝宝出生之前把这些内容全部看一遍。这虽然可能花费你一点时间和精力,但绝对会给你的宝宝出生以后的...
評分在当当买过这本书,当时还是闺蜜圈推荐的。 看过这本书,就马上操作了,发现确实非常实用。 然后,我就开始思索,好书究竟好在哪里呢? 首先,我觉得应该是实用,这本书里总结的许多小技巧,确实能帮助到我们这些新手妈妈。由于没有经验,家中老人也离得远,宝宝刚出生那一阵子...
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