The China Study - Revised and Expanded Edition pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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T. Colin Campbell

BenBella Books

2016-12-27

451

USD 17.95

Paperback

9781941631560

圖書標籤: 飲食原版 healthcoaching NONFICTION

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发表于2025-03-13

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用戶評價

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讀後感

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长久以来，人对生病这件事情，总是抱有敷衍和恐惧交织的暧昧态度。生病了，各种不适袭来，自然想找到最快的办法减轻症状、去除痛苦。等痛苦一过，好了伤疤忘了疼的心理机制就开始起作用，于是在生病--治疗--暂时康复--生病的循环中让慢性病滋生。我们总是倾向于忽视量变引起...

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我刚开始听这本书，听到要控制摄入蛋白质我就不淡定了。我大学刚毕业时，收入不多开销又大，主要就是从吃上省钱，省到了营养不良的程度，月经也很不正常。但我当时完全不知道为什么。直到有一天大老板请全公司员工聚餐，小头头们都忙着走来走去敬酒说话，我作为一个胸无大志的...

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