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出版者:中国中医药出版社

作者:[明]陈文治

出品人:

页数:599

译者:

出版时间:2015-3

价格:106.00元

装帧:平装

isbn号码:9787513221801

丛书系列:中国古医籍整理丛书

图书标签:

• 妇科
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《广嗣全诀》是一部探讨生育、繁衍以及与之相关的生命传承的经典古籍。其内容深邃，涵盖了从生命起源的哲学思辨，到孕育生命的生理机制，再到后代抚养与教育的实践指导。本书以其严谨的学术态度和丰富的实践经验，为古人理解和实践“广嗣”之道提供了详尽的指南。 第一部分：生命起源与繁衍的哲学基石 《广嗣全诀》开篇，便从宏观的宇宙观和生命观出发，探讨生命的由来与意义。它认为，生命并非孤立存在，而是宇宙生生不息、万物相互联系的体现。人类的繁衍，是这一宇宙宏大生命律动中的一个重要环节。书中引用了大量的古代哲学思想，如“道生一，一生二，二生三，三生万物”的生成论，以及“天人合一”的整体观，来阐释繁衍的哲学意义。 本书强调，个体生命如同江河中的一滴水，其存在价值不仅在于自身的流淌，更在于汇入大海，成为更广阔生命长河的一部分。繁衍，便是将生命的精华传承下去，延续家族的香火，更是为整个生命共同体注入新的活力。这种对生命价值的升华，使得“广嗣”不再仅仅是生理的冲动，而上升为一种对生命延续的责任和对宇宙生命律动的顺应。 书中还深入探讨了“精气神”的生命三要素在繁衍中的作用。认为精充则生殖能力强，气盛则生命力旺盛，神足则心智健全。这三者之间的相互依存和促进，构成了个体生命繁衍的内在基础。对“精气神”的深刻理解，为后续的养生和助孕提供了理论依据。 第二部分：孕育生命的奥秘与调理 本书对女性的生理周期、月经的形成与调控、排卵的规律等进行了细致的描述。它详细阐述了不同年龄阶段女性生殖系统的生理特点，以及可能出现的各种生理异常。例如，对于月经不调，书中根据其成因，如气滞、血瘀、痰湿、寒凝等，提出了多种不同的辨证施治方法。 书中还着重介绍了“受孕”的关键环节，包括精子与卵子的结合过程，以及受精卵着床的环境要求。它认为，女性体内的“胞宫”（子宫）和“胞脉”（输卵管、卵巢等）的健康状况，是能否成功受孕的决定性因素。因此，书中提供了大量的调理方剂和养生方法，旨在优化女性的生殖环境。 对于男性而言，《广嗣全诀》同样给予了充分的关注。书中阐述了男性生殖系统的生理功能，以及精液的生成、质量与数量对生育能力的影响。它强调了男性“肾精”的充盈是男性生育能力的关键。因此，书中提供了多种补肾益精的食疗、药膳和养生方法，以提高男性的精子质量和数量。 本书特别强调了“情志”在孕育过程中的重要性。认为过度焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，会对女性的内分泌系统产生负面影响，阻碍排卵和受精。因此，书中提供了许多疏导情志、保持心情愉悦的方法，如音乐、冥想、适度运动等，以创造一个有利于受孕的心理环境。 第三部分：孕期安胎与胎教之道 一旦受孕成功，《广嗣全诀》便将重心转向如何安稳度过孕期，以及如何为后代打下良好的基础。书中对孕早期、孕中期、孕晚期女性身体可能出现的各种不适，如恶心、呕吐、腰酸、水肿等，都提供了相应的应对方法。 安胎是本书中的一大重点。书中详细介绍了导致流产的各种原因，如肾气不足、血虚、痰火扰动、劳累过度等，并针对这些原因提出了具体的安胎药方和调养原则。例如，对于因肾气不足而易于流产的女性，书中会推荐一些温补肾阳、固涩精气的药物和食疗方法。 《广嗣全诀》还包含了一部分关于“胎教”的内容，这是其超越单纯生理学的重要之处。书中认为，胎儿在母体内并非被动接受，而是能够感知母体的喜怒哀乐，并受到其潜移默化的影响。因此，书中倡导孕妇在孕期保持积极乐观的心态，多接触美好的事物，多听舒缓的音乐，多阅读有益的书籍，以培养胎儿良好的品德和气质。 书中还对孕期饮食给予了细致的指导。根据孕妇的不同孕期需求，推荐了各种营养丰富、易于消化的食材，并提出了各种食忌。例如，孕早期应以清淡为主，孕中期需补充蛋白质和钙质，孕晚期则要注意控制食量，避免过于肥甘厚味。 第四部分：产后调理与后代抚育 生产是生命延续的重大时刻，而产后调理的好坏，直接关系到母亲的健康和新生儿的成长。《广嗣全诀》对产后女性身体的恢复给予了高度重视。书中详细阐述了产后容易出现的虚弱、出血、感染等问题，并提供了有效的调理方剂和护理方法。 对于产后虚弱，书中强调“气血双补”，通过温和的药物和食疗来恢复产妇的元气。对于产后出血，书中则会根据出血的性质，采用不同的止血方法。此外，书中还提供了关于母乳喂养的指导，包括如何促进乳汁分泌，以及如何处理乳腺炎等常见问题。 在后代抚育方面，《广嗣全诀》也提供了不少真知灼见。书中探讨了婴儿的喂养、睡眠、洗浴等日常护理要点。更重要的是，书中强调了早期教育的重要性，认为婴儿的性格和认知能力在早期阶段便已开始塑造。因此，书中提倡家长应多与婴儿互动，给予关爱和刺激，为孩子的智力发育和情商培养打下基础。 本书还对儿童的常见疾病进行了辨证论治，如惊风、积食、腹泻等，并提供了相应的治疗方案。其治疗原则往往注重“扶正祛邪”，在清除病邪的同时，也注重增强孩子的体质。 第五部分：养生之道与长寿秘诀 《广嗣全诀》的另一个重要贡献在于其对养生之道的阐述。书中认为，良好的身体状况是实现“广嗣”的前提，而养生本身也是对生命的一种珍视和延续。书中提出了一系列符合自然规律的养生原则，如“顺应四时”、“饮食有节”、“起居有常”、“动静结合”等。 本书推崇“食疗”作为一种温和而有效的养生手段。书中列举了大量具有食疗功效的食材，并介绍了它们的药用价值和食疗方法。例如，枸杞、红枣、山药等，都被视为滋补身体、延缓衰老的佳品。 此外，《广嗣全诀》还强调了“适度运动”的重要性。书中倡导各种有助于舒展筋骨、调和气血的传统健身方法，如导引、太极等。同时，书中也告诫人们不要过度劳累，要懂得休息，以保持身体的平衡和健康。 书中对“情志养生”的重视也尤为突出。认为长期处于负面情绪中，会损耗精气神，加速衰老。因此，书中提供了许多调节情志的方法，如保持平和的心态，培养积极乐观的生活态度，以及学会感恩和宽容。 总结 《广嗣全诀》是一部博大精深的生命科学与生活哲学相结合的著作。它不仅是一部指导生育和繁衍的实用指南，更是一部关于如何理解生命、尊重生命、珍视生命的智慧之书。从生命的起源到传承，从生理的调理到精神的滋养，本书无不渗透着对生命真谛的深刻洞察。其内容之详尽，论述之精辟，在古代典籍中堪称翘楚，为后世留下了宝贵的精神财富。通过对本书的研读，人们可以更深刻地认识到生命的神圣与奇妙，并学会如何以一种更为健康、积极的方式去体验和延续生命。

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从结构上看，这本书的章节编排似乎完全遵循着某种古典的、非西方的逻辑体系，这种布局方式挑战了我过去所有习惯的阅读模式。它不是按照“问题—分析—结论”的线性结构展开，而是更像是一种螺旋上升的结构，同一个主题会在不同的章节以不同的侧面、在不同的历史背景下被反复提及和深化，每一次重提都比上一次更加细致和深入。这种重复性的回溯和递进，对于初次接触的读者来说，很容易造成“这本书是不是在重复啰嗦”的错觉，但当你真正沉下心，将不同章节的内容联系起来时，才会惊觉这是一种高明的构建方式——它模拟了知识和经验在时间中积累和沉淀的过程，让结论的得出显得水到渠成，而不是生硬的断言。阅读它更像是在参与一场漫长的对话，你需要不断地在脑海中绘制关系图谱，将散落各处的论点拼接起来，最终形成一个宏大而内在自洽的知识网络，这需要极强的抽象思维能力和对整体把握的定力。

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我花了整整一个周末的时间，试图从这本书中梳理出一个清晰的脉络，但坦白说，它的知识体系构建得异常庞大且复杂，更像是一座没有明确指示牌的古代迷宫，每一个章节的跳跃都充满了跳跃性和跳跃性，仿佛作者的思维是在一个极高的维度上进行阐述。我特别留意了其中关于某种特定生命形态演化的那几章，逻辑推演极其严密，用词更是精准得如同手术刀，但正是这份严谨，使得非专业人士在理解其深层含义时，需要极大的耐心和反复的对照。我甚至不得不借助好几本辅助性的工具书，才能勉强跟上作者的思路，理解他引入的那些专业术语的真正指涉。这种阅读体验是双刃剑：一方面，它极大地拓宽了我的知识边界，让我看到了许多未曾设想过的可能性；但另一方面，它也对读者的背景知识提出了极高的要求，如果缺乏足够的前置知识储备，初读时可能会感到一种深不见底的挫败感，仿佛在试图攀登一座陡峭无比的山峰，每一步都需要付出巨大的努力和专注。

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这本书的语言风格充满了强烈的个人色彩，这并非那种中立客观的教科书式语言，而是饱含着作者个人对世界运行规律的独特理解和深刻的体验感悟。我能从中感受到一种跨越时代的孤独感和对真理近乎偏执的追求。他使用的词汇和句式，很多都带着一种久远年代的古朴和力量，读起来有一种沉甸甸的质感，仿佛每一个字都经过了历史的淘洗和锤炼，具有不容置疑的分量。尤其是在描述那些涉及人类群体行为和自然法则的段落时，作者的笔触既是极其冷静的观察者，又是充满激情和信念的倡导者，这种复杂的语境转换，使得阅读体验充满了张力。它不提供简单的答案，而是提供了一种观察世界、理解事物本质的**方法论和视角**，它像一面古老的镜子，映照出的不仅仅是文字表面的意思，更是作者那颗在漫长探索中淬炼出的、坚韧而深刻的灵魂。

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这本书的叙事风格非常独特，它不像许多现代学术著作那样追求流畅的线性叙事，反而更像是一系列高度浓缩的札记和观察的集合体，充满了碎片化的智慧火花。我发现，如果你试图用读小说的方式去逐页阅读，很快就会迷失在其中大量引用的古籍考证和旁征博引之中，因为作者似乎并不太在意读者是否“轻松”地跟上他，他更专注于将自己所掌握的全部信息毫无保留地倾倒出来。最令人玩味的是，在某些看似随意的段落中，突然会冒出几句直击核心的精辟论断，那种感觉就像是在密集的灌木丛中偶然发现了一块被岁月打磨得光滑无比的玉石，光芒四射，瞬间照亮了前面晦涩难懂的区域。正是这种突如其来的洞见，驱动着我一次又一次地回到书桌前，带着一种寻宝般的心态，去仔细筛选那些可能隐藏着关键信息的“石头”，这种阅读过程，与其说是吸收知识，不如说是在进行一场漫长而艰辛的考古发掘。

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这本书的装帧设计实在让人眼前一亮，封面那种沉稳的墨绿色配上烫金的字体，透着一股历史的厚重感，仿佛一伸手就能触碰到那些泛黄的书页里蕴藏的智慧。我本来对这种略显“古籍”风格的封面持保留态度，担心内容会过于晦涩难懂，但拿到手里掂量了一下重量，那种扎实的手感就让人感觉内容必然是干货满满，绝非市面上那些轻飘飘的、只图博眼球的畅销书可比。内页的纸张质感也处理得相当不错，印刷清晰，字体排版疏密得当，长时间阅读下来眼睛也不会感到特别疲劳，这对于一本需要反复研读的书来说太重要了。装帧上的细节处理，比如书脊的加固和整体的平整度，都体现了出版方对内容尊重的态度，让人在尚未深入阅读前，就已经对作者的专业性和内容的价值有了一个初步的积极判断。这种对物理载体的用心打磨，在如今这个数字阅读为主流的时代，反而成了一种独特的吸引力，让人更愿意把它摆在书架最显眼的位置，时不时地去摩挲和翻阅，去感受那种沉静的力量。

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