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跑齣肯尼亞

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[英]亞德哈羅南德·芬恩
四川人民齣版社
瀋慧
2015-2
304
32.00元
平裝
跑齣正能量
9787220093951

圖書標籤: 跑步  跑步,肯尼亞,生活  馬拉鬆  長跑  肯尼亞  成長  英國  後有跑步   


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发表于2025-02-16

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圖書描述

"真正的跑步,是像肯尼亞人一樣自由地奔跑

在世界的一個角落,充滿瞭混亂和貧睏,這裏的人們通過努力打拼賺到的錢隻能買到麵包和水,但在這樣的地方,也聚集瞭全世界最優秀的跑步選手、教練和訓練營。為什麼想突破跑步成績的人都要來這裏獲得啓發呢?越過獅子的領地,橫穿非洲大平原,在跑者的天堂,發掘最傑齣跑者跑得快的秘密。

"

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著者簡介

" 【英】亞德哈羅南德·芬恩(Adharanand Finn)

目前任職於《衛報》,同時也是《跑者世界》雜誌的特約記者,還在《獨立報》撰寫專欄。他熱中於路跑運動,青少年時期曾是英國越野賽跑的選手,目前他和傢人住在英國德文郡埃剋賽特鎮,最近剛贏得當地的十公裏路跑賽第一名。

亞德哈羅南德·芬恩多年來觀察到肯尼亞跑者從奪冠奧運會到稱霸各大城市馬拉鬆賽,也看到全球頂級的跑步選手隻要到肯尼亞訓練幾個月,跑步速度就會更上一層樓。久未跑步訓練、體態完全變樣的他,以全世界最艱難的裏瓦馬拉鬆賽為目標,踏上尋找肯尼亞人跑步這麼快的秘密。"


圖書目錄


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用戶評價

評分

等到下一次我在跑步中奮力掙紮的時候,我決定試一試同理智作鬥爭。

評分

等到下一次我在跑步中奮力掙紮的時候,我決定試一試同理智作鬥爭。

評分

很少給一本書打五星,不僅是這本書的內容,翻譯的也很流暢。

評分

全程圍觀兩次北馬的錶示,肯尼亞運動員們跑起來是真好看,躍動感很強。本來覺得沒必要每次邀請肯尼亞選手。現在覺得其實邀請也不錯,他們可以改善生活。

評分

還可以

讀後感

評分

《跑出肯尼亚》是一本将跑步、文化、风俗与个人经历结合在一起的纪实散文。然而作者的目的并不是抒情感怀,他要找出肯尼亚人擅长跑马拉松的原因,不管是从生理构造、心理素质、生活坏境还是技术层面。作为《跑者世界》特约记者、《卫报》专栏作者以及半专业跑者,亚德哈罗南德...  

評分

作者自身的跑步经历和非洲的跑步文化结合得还不错,有干货。 关于赤足跑的理论也较为详细。 感觉是欧洲跑步实践与非洲跑步文化的一次碰撞,挺有意思。另外一点是,作者虽然在英国本土曾是一名跑步选手,但写作视角平民化,对非洲跑步明星们的生活和当地的社会背景有深入的描述。

評分

作者自身的跑步经历和非洲的跑步文化结合得还不错,有干货。 关于赤足跑的理论也较为详细。 感觉是欧洲跑步实践与非洲跑步文化的一次碰撞,挺有意思。另外一点是,作者虽然在英国本土曾是一名跑步选手,但写作视角平民化,对非洲跑步明星们的生活和当地的社会背景有深入的描述。

評分

作者自身的跑步经历和非洲的跑步文化结合得还不错,有干货。 关于赤足跑的理论也较为详细。 感觉是欧洲跑步实践与非洲跑步文化的一次碰撞,挺有意思。另外一点是,作者虽然在英国本土曾是一名跑步选手,但写作视角平民化,对非洲跑步明星们的生活和当地的社会背景有深入的描述。

評分

《跑出肯尼亚》是一本将跑步、文化、风俗与个人经历结合在一起的纪实散文。然而作者的目的并不是抒情感怀,他要找出肯尼亚人擅长跑马拉松的原因,不管是从生理构造、心理素质、生活坏境还是技术层面。作为《跑者世界》特约记者、《卫报》专栏作者以及半专业跑者,亚德哈罗南德...  

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