跑出肯尼亚 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
" 【英】亚德哈罗南德·芬恩（Adharanand Finn）
目前任职于《卫报》，同时也是《跑者世界》杂志的特约记者，还在《独立报》撰写专栏。他热中于路跑运动，青少年时期曾是英国越野赛跑的选手，目前他和家人住在英国德文郡埃克赛特镇，最近刚赢得当地的十公里路跑赛第一名。
亚德哈罗南德·芬恩多年来观察到肯尼亚跑者从夺冠奥运会到称霸各大城市马拉松赛，也看到全球顶级的跑步选手只要到肯尼亚训练几个月，跑步速度就会更上一层楼。久未跑步训练、体态完全变样的他，以全世界最艰难的里瓦马拉松赛为目标，踏上寻找肯尼亚人跑步这么快的秘密。"
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"真正的跑步，是像肯尼亚人一样自由地奔跑
在世界的一个角落，充满了混乱和贫困，这里的人们通过努力打拼赚到的钱只能买到面包和水，但在这样的地方，也聚集了全世界最优秀的跑步选手、教练和训练营。为什么想突破跑步成绩的人都要来这里获得启发呢？越过狮子的领地，横穿非洲大平原，在跑者的天堂，发掘最杰出跑者跑得快的秘密。
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具体描述
读后感
《跑出肯尼亚》这本书里面描写的东非大裂谷的奇特景象确实让人过目难忘，除了非洲大平原上的自然风光外，我被书里面肯尼亚人那种为跑步而奉献的精神感动，难以想象全民跑步的文化背后，跟随了多少个令我们动容的故事。 生活是残酷的，但是还有一线生机，这一线生...
评分亚德哈罗南德·芬恩是一名记者，这是一本将跑步、文化、风俗与个人经历融合得很巧妙的一部纪实散文，作者以一种记者所特有的的敏感来关注东非这个神奇的长跑的国度。 相信任何一个关注长跑的人都知道肯尼亚、埃塞俄比亚等东非国家在长跑领域的卓越成就。肯尼亚，这个在东非大裂...
评分田径界有个说法：短跑牙买加，长跑肯尼亚。 凭什么肯尼亚人能长期称霸长跑项目？ 高海拔的训练环境？强烈的奔跑动机？专注规律的刻苦训练？全民认同的文化传承？ 到底信不信基因致胜论？ 如果说基因是肯尼亚人称霸长跑项目的决定性因素，那么在1987年以前的马拉松赛中肯...
评分《跑出肯尼亚》这本书里面描写的东非大裂谷的奇特景象确实让人过目难忘，除了非洲大平原上的自然风光外，我被书里面肯尼亚人那种为跑步而奉献的精神感动，难以想象全民跑步的文化背后，跟随了多少个令我们动容的故事。 生活是残酷的，但是还有一线生机，这一线生...
评分带着对最杰出跑者奥秘的追求，带着对跑步梦想的朝圣，我只身一人飞越万水千山，渡越印度洋，穿过索马里，来到了肯尼亚。当我和海关大姐说：“我要加入这里的训练营，训练马拉松”，海关大姐还一姐的轻笑：“NO~，你不可能的”。但是，我做到了。我成了在肯尼亚伊坦（Iten）冠军...
用户评价
很少给一本书打五星，不仅是这本书的内容，翻译的也很流畅。
评分还可以
评分写得挺好的一本跑步的书～
评分封面很好看啊！
评分肯尼亚人对跑步生命级的信仰是跟他们的文明紧密相连的。所以中国永远催生不出世界第一跑者，有也是昙花一现。
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