人的思维是如何运转的?要是有一天,我们能够更清晰地理解自己,那可就太好了——有了思维的“产品说明书”,我们身边的人也会比没有说明书时容易相处得多。克茨和图诗不仅用幽默的文字讲解了我们的思维方式,还研究了许多心理学规律的有趣根源。其实你每天都能用得上这些日常心理学小窍门,而且通过阅读此书,你也能找到不少终极问题的答案,比如:为什么人不做该做的事,得不到想要的东西?究竟是差异还是距离会产生美?为什么女人不会停车,而男人无法倾听?我怎么做才能够获得加薪?
福尔克•克茨在科隆和纽约学习了法律和心理学,之后从事过许多不同的职业,比如科研人员、电视台记者、剧作家、政治家、律师,等等。丰富的人生阅历,让他成了畅销书作家。以前他以为脑子有毛病的都是别人;现在他想通了,有时候问题出在自己身上。于是,他回归心理学领域,研究大家脑子里的问题。他目前在慕尼黑租房子住。
马努埃尔•图诗在科隆和阿姆斯特丹学习了心理学和成人教育。他在科隆有一家心理咨询诊所,同时还是一个应用心理学学院的负责人,在多所大学授课。他在心理学领域的工作重点是心理治疗、调解、督导和谈话治疗。自从开始研究自己的神经官能症之后,他就没有在生活方面遇到太多麻烦了。
张晏,毕业于北京外国语大学德语系,获博士学位,现为中国人民大学外国语学院德语系副教授,在教学科研之余勤于翻译,已出版多部译作。
男性和女性心理上差异很大。 阅读习惯的差异。男性读书是为了获取知识和焕发激情,女性读书是为了在精神世界里思考。所以男性读者喜欢强调看了多少本书,而女性读者喜欢对某一页内容进行大段的抒情评论。 亲近感的差异。在书中提到,女性要的是心理上的亲近,男性要的是身体上...
评分男性和女性心理上差异很大。 阅读习惯的差异。男性读书是为了获取知识和焕发激情,女性读书是为了在精神世界里思考。所以男性读者喜欢强调看了多少本书,而女性读者喜欢对某一页内容进行大段的抒情评论。 亲近感的差异。在书中提到,女性要的是心理上的亲近,男性要的是身体上...
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评分《原来这是心理学》 1.实际上困扰我们的并不是发生的事情,而是我们对这些事的看法--艾比克·泰德 2.习惯的麻痹力量 3.“图式原则”我们直接找出关于某一种情况的一些基本认知,而这些认知来源于以往的生活经验。而不需要重新去"学习"它。 可以人为有意用"促发"激活特定的图式 ...
评分男性和女性心理上差异很大。 阅读习惯的差异。男性读书是为了获取知识和焕发激情,女性读书是为了在精神世界里思考。所以男性读者喜欢强调看了多少本书,而女性读者喜欢对某一页内容进行大段的抒情评论。 亲近感的差异。在书中提到,女性要的是心理上的亲近,男性要的是身体上...
《原来这是心理学》这本书,给我的感觉就像是开启了一扇全新的视角,让我能够以前所未有的清晰度,去审视那些隐藏在我自身以及我身边人行为背后的驱动力。在我翻开这本书之前,我一直觉得“心理学”是一个非常专业且有些遥远的领域,我所能接触到的,无非是一些简单的心理测试或者影视剧里夸张的情节。我曾尝试过阅读一些心理学的入门书籍,但那些枯燥的理论和复杂的实验步骤,总是让我提不起兴趣。然而,这本书却完全不同。作者以极其生动和贴近生活的语言,将那些原本晦涩的心理学概念,描绘得栩栩如生。我记得其中一个章节,详细解释了“镜像神经元”的作用,以及它如何影响我们的同理心和社交行为。这让我立刻就明白,为什么在看到别人遭受痛苦时,我也会产生一种感同身受的体验。同样,关于“认知偏差”的讨论,也让我对很多生活中的决策有了更深刻的理解。例如,书中提到的“确认偏误”,就是我们倾向于寻找和解释那些支持自己现有观点的信息。这一点在我日常的观点形成过程中,有着非常明显的体现。这本书不仅仅是知识的灌输,更是一种思维方式的引导,它让我学会了去质疑、去探究、去理解,而不是仅仅停留在表面。
评分说实话,在拿到《原来这是心理学》这本书之前,我脑海中关于“心理学”的印象,大多来自于那些关于“精神分析”的电影,或者是一些关于“催眠”的表演,总觉得那是一个充满神秘感和“不正常”的领域。我从未想过,心理学可以如此贴近我们的日常生活,甚至能够解释我们每天都在经历的无数细微之处。这本书就做到了这一点,它用一种极其平易近人的方式,把我带入了一个我从未想象过的心理学世界。我尤其喜欢书中关于“选择悖论”的讨论,作者通过一个简单的例子,说明了为什么有时候“选择越多,反而越不快乐”。这让我立刻反思了自己过去在购物时,总是纠结于无数的选项,最后反而觉得心力交瘁的经历。书里还讲到了“社交贿赂”的概念,解释了为什么我们有时候会为了获得他人的认可,而做出一些违背自己意愿的事情。这一点让我对自己的人际交往模式有了更清晰的认识,也让我开始思考,如何才能在保持真实自我的同时,与他人建立良好的关系。这本书的价值在于,它不是在教你成为一个“心理学家”,而是让你成为一个更了解自己、更理解他人的人。它让我不再对自己的情绪和行为感到困惑,而是能够以一种更积极、更主动的态度去面对它们。
评分说实话,在读《原来这是心理学》这本书之前,我对“心理学”的理解,基本上停留在一些非常肤浅的层面,比如“性格测试”或者是一些关于“成功学”的励志语录。我总觉得,心理学应该是属于那些在咨询室里,用晦涩的语言和深奥的理论来解析人们内心世界的“专业人士”的范畴。然而,这本书却以一种极其自然、极其亲切的方式,向我展示了心理学是如何渗透在我们生活的每一个角落的。作者用大量的生动案例,比如为什么我们在看到美食图片时会食欲大增,为什么我们会不自觉地模仿身边人的举止,甚至为什么我们会对某些颜色或音乐产生特定的情感反应,都给出了通俗易懂却又鞭辟入里的解释。我印象最深刻的是,书中对于“认知失调”的讨论,它解释了为什么我们在做出某个决定后,会倾向于合理化这个决定,以此来减轻内心的不适感。这让我立刻联想到了自己过去在购买一些并非必需品后,总是会找各种理由来证明这笔消费是“值得”的。这本书最让我感到欣喜的是,它没有让我觉得自己是个被动的接受者,而是让我成为一个积极的探索者。它鼓励我去观察、去思考、去理解,让我对“心理学”这个概念,有了全新的、更加立体和鲜活的认知。
评分在我看来,《原来这是心理学》这本书,就像是一本“万能解读器”,它能够帮助我理解生活中那些曾经让我感到困惑不解的种种现象。在此之前,“心理学”这个词对我而言,就像是一个遥远而又模糊的概念,我所能想到的是那些在心理咨询室里,用专业术语进行分析的场景。我曾尝试过阅读一些相关的书籍,但那些过于学术化的语言和复杂的理论框架,总是让我感到难以消化。然而,这本书却完全打破了我对心理学的固有印象。作者以极其生动、极其幽默的笔触,将那些看似高深的心理学原理,巧妙地融入了我们 everyday 的生活中。比如,书中对于“损失规避”的讲解,让我明白了为什么我们往往会因为害怕失败而不敢尝试新的事物。同样,关于“社会认同”的讨论,也让我对自己参与群体活动时的表现有了更深刻的理解。它让我意识到,原来很多时候,我们之所以会做出某种选择,很大程度上是因为受到周围人的影响。这本书最让我感到惊艳的是,它不是在灌输观点,而是在启发思考。它让我开始主动去观察、去分析、去理解,并且从中找到属于自己的答案。这本书为我打开了一扇新的大门,让我能够以一种更理性、更清晰的视角去看待自己和这个世界。
评分阅读《原来这是心理学》的过程,就像是在经历一场智力上的“解谜游戏”,每一个章节都像是一道精心设计的谜题,而我则是在作者的引导下,一步步揭开真相,获得豁然开朗的惊喜。我一直以为,心理学就是关于“怪癖”和“异常”的,是那些心理疾病患者才需要关注的领域。然而,这本书却将目光聚焦在我们每个人身上,探讨的是那些我们每天都在经历,却从未深思的“正常”心理现象。例如,书中对于“晕轮效应”的阐述,让我立刻联想到了自己生活中多次出现的场景。我曾因为一位明星的外表出众,就自然而然地认为他一定也拥有优秀的品德和过人的才华,尽管我从未了解过他的真实情况。反过来,我也曾因为一个朋友的某个小小的缺点,就对他产生了负面看法,忽略了他身上其他的优点。作者通过这些贴近生活的例子,将抽象的心理学概念具象化,让我能够清晰地看到它们在现实中的影子。更令我印象深刻的是,书中还涉及到了“社会认同”和“群体心理”的讨论,解释了为什么在人群聚集的地方,人们更容易表现出与平时不同的行为,为什么在某些事件发生时,会形成一股“从众”的潮流。我回想自己参加过的几次大型活动,确实在那种集体氛围下,自己的判断和行为也会受到一定程度的影响,这本书让我找到了背后的心理学逻辑。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种思维方式的启迪,它让我学会了去观察、去分析、去理解,而不是简单地接受或者拒绝。
评分《原来这是心理学》这本书,对我来说,不仅仅是一本知识的载体,更像是一场心灵的“洗礼”,让我对“人”这个复杂而又迷人的存在,有了前所未有的深度理解。在我翻开这本书之前,我一直认为“心理学”是一个充满神秘色彩,只属于少数“高智商”人群的领域。我所能接触到的,无非是一些粗浅的心理测试,或者是一些影视剧中刻意营造的戏剧性情节。然而,这本书却以一种极其温和、极其贴近的方式,将那些原本深奥的心理学理论,化解成了我们生活中随处可见的“小智慧”。作者在书中,通过讲述一系列生动而又充满启发的案例,比如为什么我们更容易记住负面信息,为什么我们会对别人的善意产生怀疑,甚至为什么我们会因为一句简单的夸奖而感到快乐,都给出了令人信服的解释。我尤其对书中关于“动机”的探讨印象深刻,它让我明白,很多时候,我们看似随机的行为背后,都隐藏着我们内心深处的渴望和需求。这本书的魅力在于,它不是在“教育”你,而是在“唤醒”你。它让我开始主动地去审视自己的思维模式,去探究自己行为的根源,从而能够更清晰地认识自己,也更能理解他人。
评分这本书给我的感觉,与其说是一本“读物”,不如说是一本“工具箱”,里面装满了能够帮助我更好地理解自己和他人、并从中获得启发的“工具”。在我打开这本书之前,我对“心理学”的印象,基本上来自于影视剧里那些面色凝重、说出“你潜意识里渴望被认可”这样的话的心理医生。我以为心理学是一门高高在上、与我的生活八竿子打不着的学科。但《原来这是心理学》却以一种极为平实、却又充满智慧的方式,向我展示了心理学是如何渗透在我们生活的每一个角落的。比如,书中关于“期望效应”的解释,让我明白了为什么我越是期待一件事情成功,它反而越有可能成功(或者失败),这背后其实是我的潜意识在发挥作用。我还记得有一个关于“锚定效应”的章节,作者通过一个简单的例子,说明了我们在做决策时,第一个接收到的信息是如何像“锚”一样,影响我们后续的判断。这一点对我很有启发,以后在购物或者谈判时,我需要警惕第一个给出的价格或信息。这本书最让我感到惊喜的是,它没有给我一种“被告知”的感觉,而是让我感觉自己是一个主动的探索者,作者像一个经验丰富的向导,带着我在心理学的世界里漫步,并适时地指出那些值得我驻足观察和思考的风景。它让我对很多习以为常的现象,产生了前所未有的好奇心和求知欲,也让我开始审视自己的很多习惯性思维模式。
评分这本书,我可以说,彻底颠覆了我以往对“心理学”的认知。在此之前,我总觉得心理学是那些在舒适的咨询室里,用复杂的术语和深奥的理论来分析他人内心世界的“专家”们的领域。我曾尝试阅读一些教材,但那些严谨的定义、晦涩的实验设计,以及密密麻麻的引用文献,总是让我望而却步,感觉自己离真正的理解遥遥无期。然而,《原来这是心理学》这本书,却以一种令人惊喜的亲切感,将那些原本高高在上的概念,巧妙地融入了我们日常生活的点点滴滴。它没有让我感到自己是个笨拙的学习者,反而让我觉得,我一直以来都在不自觉地运用着心理学的智慧,只是我从未意识到而已。作者在书中,通过大量的鲜活案例,比如为什么我们在公共场合会不自觉地模仿身边人的行为,为什么看到别人打哈欠自己也会跟着打,甚至是我们如何在一瞬间对一个人产生好感或反感,都给出了通俗易懂却又鞭辟入里的解释。我记得有一个章节,专门讲了“认知失调”理论,通过描述一个戒烟者在两次尝试戒烟失败后,如何通过合理化自己的行为来减轻内心的不适,我恍然大悟。我过去也曾有过类似的经历,总觉得是因为外部环境不够好,或者自己“时机不对”,现在才明白,原来这是心理学上一个非常普遍的现象,而我之所以会这样想,也是为了维护我内心的一致性。这本书的伟大之处在于,它不是在教你一套复杂的理论体系,而是让你从全新的角度去审视自己和周围的世界,你会发现,那些看似偶然的行为背后,隐藏着深刻的心理规律。它让我不再对自己的情绪和行为感到困惑,而是能够以一种更接纳、更理解的态度去面对它们。
评分我一直对“心理学”这个词抱有一种敬畏感,总觉得那是那些拥有高学历、深厚理论功底的专家们才能驾驭的领域,而我这样的普通人,只能浅尝辄止,难以真正领悟其精髓。然而,《原来这是心理学》这本书,彻底打破了我这种固有的认知。它就像一位耐心而又充满智慧的朋友,用最朴实无华的语言,为我揭示了隐藏在日常行为背后的心理奥秘。我至今仍清晰地记得,书中关于“锚定效应”的阐述,作者通过一个关于“超市打折”的例子,让我瞬间明白了为什么商家会利用这种心理来引导消费。同样,关于“幸存者偏差”的讲解,也让我对很多所谓的“成功经验”有了更审慎的看法。它让我意识到,我们往往只看到了成功者的光鲜亮丽,却忽略了那些在竞争中被淘汰的无数个体。这本书的伟大之处,在于它不是在强行灌输知识,而是在启发思考。它让我开始主动去观察、去分析、去反思自己和周围人的行为,并从中找到心理学规律的影子。它让我意识到,原来我所经历的许多困惑、挣扎,甚至是一些快乐,都可以在心理学的框架下找到合理的解释。
评分我一直认为,真正的“心理学”应该是在那些学术会议上,充斥着统计数据、图表和严谨的论证,而《原来这是心理学》这本书,则完全颠覆了我对这个刻板印象的认知。它以一种极其温和、甚至可以说是“温柔”的方式,将那些深奥的心理学理论,化成了我们生活中随处可见的“小故事”。我印象最深刻的是,书中对于“归因偏差”的讲解,作者通过描述一个人在取得成功时,倾向于将原因归结于自己的能力,而在遭遇失败时,则会把责任推给外部环境,这让我瞬间联想到了自己在工作和生活中的许多行为。原来,这不仅仅是“自负”或者“抱怨”,而是我们心理防御机制的一种体现。书里还讲到了“损失规避”的心理,就是我们对于损失的厌恶感,远远大于对同等收益的喜爱感,这解释了为什么很多人在面对投资风险时,会表现得异常谨慎,哪怕潜在的回报很高。这让我开始反思,自己生活中是不是也有很多因为“害怕失去”而错失了机会的事情。这本书的魅力在于,它不是在“教育”你,而是让你在轻松愉悦的阅读中,不断地“发现”自己。它让我觉得,原来心理学并不是那么遥不可及,它就藏在我的每一个想法、每一个行为、每一次选择之中。
评分起码解释了我这些天的一些疑惑
评分一口气读完的小书,心理学是很大的概念,一本书的作用有效。觉得有人评价心里鸡汤太随性、不负责任了,我尽可能客观的说一下。有的标题确实鸡汤,但提到的每一个观点和现象都是有科学或者实验来验证的,并非纯口水。对心理学感兴趣的人可以当入门读,相较于纯理论的分析、讲述,这本书轻松、可爱的多。
评分起码解释了我这些天的一些疑惑
评分少年宫图书馆阅,当时看着还带回家了呢,但是也没怎么翻,大约还行吧,就是没看完
评分一口气读完的小书,心理学是很大的概念,一本书的作用有效。觉得有人评价心里鸡汤太随性、不负责任了,我尽可能客观的说一下。有的标题确实鸡汤,但提到的每一个观点和现象都是有科学或者实验来验证的,并非纯口水。对心理学感兴趣的人可以当入门读,相较于纯理论的分析、讲述,这本书轻松、可爱的多。
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