具体描述
兜妈和兜爸这对80后小恋人，一个鬼马精灵，一个心细如尘。
在兜妹这个“小魔头”到来之前，兜妈还是个神经大条、性格毛躁的“铁杆丁克”。身为军嫂的兜妈和先生一直过着“五加二”的“周末夫妻”生活，只一次“小别胜新婚”后的“水乳交融”，兜妈便不幸“中枪”。面对之后一箩筐鸡飞狗跳的孕事儿，兜妈顿感自己弱爆，四面楚歌。
直到经历了一连窜的囧事、糗事、乐事，兜妈才迈着小碎步华丽丽地升级为事业、家庭两不误的幸福辣妈，开启了“辣妈全能小时代”。之前“打酱油”的兜爸也荣升为集保姆、伙夫于一身的“半熟奶爸”。
作者简介
冯卓
又名“辣笔小妞”“鬼马精灵小辣妹”。表面张扬叛逆，内心不失传统；追求时尚但不败家；喜欢自恋但不高调。够坚强也够自信，为人母后略显呆傻却始终闪烁着母性的光辉，喜欢被人叫做“辣妈”。
作者微博：@辣妞的麦兜
目录信息
contents
第一季：谁扰了我的“丁克梦”？
01 “我‘中枪’了” /3
02 铁杆丁克变身宝妈 /11
03 我是“火药桶”！我是“欧巴桑”！ /17
第二季：幸福爆棚•孕事篇
04 “害喜”也是一种幸福 /25
05 小宝贝做运动 /31
06 胎宝宝是“小魔头” /37
07 得瑟病了吧，孕妈可得长点心 /43
08 入院风波 /49
09 小夫妻胎教囧事、乐事私享会 /55
辣妈孕事儿
2
第三季：“神经质”妈妈的苦与乐
10 产前抑郁不容小觑 /63
11 待产期的那些事儿 /71
12 此致，孕时光 /77
第四季：家里来了“小魔头”
13 等你的心情，胜过《忐忑》 /87
14 泪洒三天三夜 /95
15 哺乳、开奶糗事多 /103
16 我是“烙煎饼”，你是“夜哭鬼” /111
17 严把月子关，兜爸当父又当“姆” /117
18 多事之秋 /123
19 终于可以“放风”了 /129
20 宝宝“偏头”怎么办？ /135 3
第五季：辣妈的“全能小时代”
21 被“打鸡血”的全职妈妈 /143
22 丢魂的一夜 /149
23 产后性生活 /155
24“独行侠”的灭火记 /161
25“伪单亲”军嫂一枚 /167
26 为爱下厨 /175
27 有多自由，就有多幸福 /181
第六季：辣妈是一种态度
28“母乳喂养”中，请勿打扰 /191
29“断奶”，貌似没传说中那么难哦 /197
30 抑郁，滚蛋吧 /203
31 周岁记：从育儿“小白”到资深辣妈 /209
· · · · · · (收起)
读后感
当初想看这本书一是因为它的封面很温馨很舒服，而且对于颜控来讲这样的封面很具有吸引力，二是因为觉得将来自己也会遇到生孩子这种事，提前了解一下也好。却没想到，在书快递过来的过程中，我也遇到和作者类似的事情。所以在看书的过程中，总有种冥冥之中自有安排的感觉。 ...
评分当初想看这本书一是因为它的封面很温馨很舒服，而且对于颜控来讲这样的封面很具有吸引力，二是因为觉得将来自己也会遇到生孩子这种事，提前了解一下也好。却没想到，在书快递过来的过程中，我也遇到和作者类似的事情。所以在看书的过程中，总有种冥冥之中自有安排的感觉。 ...
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用户评价
这本书的语言风格可以说是一种极简主义与意象派的完美结合。它的句子大多短小精悍，但每一个词语的选择都经过了反复的打磨，如同经过冰雪雕琢的艺术品，棱角分明，却又蕴含着无尽的深意。作者很少用华丽的辞藻去堆砌情绪，而是通过精确的动作和象征性的物品来传递重量级的信息。比如，一个反复出现的旧物件，在故事的不同阶段被赋予了全新的意义，这种符号学的运用非常高级，让读者在阅读过程中充满了探索的乐趣。我特别喜欢其中关于时间流逝的描写，它不是用年轮来计算，而是用光影的变化、季节的更迭，以及人物对旧照片态度的转变来体现。读完后，我立刻感到自己对“慢下来”这件事有了更深层次的理解，它不再是一种被动的停滞，而是一种主动的选择和对生活质感的重新审视。这本书的后劲很大，读完后很长一段时间，我都会不自觉地用书中的视角去观察我周围的世界，感受到那种细腻的情感涟漪，非常值得细细品味和反复阅读。
评分说实话，我一开始有点担心这种题材会不会过于沉闷或者过于说教，但这本书完全颠覆了我的预期。它的文笔是那种带着一点点疏离感却又无比精准的观察者的笔触，像一台高清摄像机，冷静地记录着生活中的每一个高光和低谷。最让我眼前一亮的是作者对环境氛围的营造，比如书中对一座南方小城的夏日暴雨的描写，那种湿漉漉的空气、泥土和青苔混合的味道，几乎要穿过纸张扑面而来。这种环境描写不仅是背景板，更是角色情绪的投射。主人公在经历低谷时，外面的天气总是灰蒙蒙的，而当她找到新的方向时，即便是阴天，也会透出一种清冷的希望感。这本书的结构也设计得非常巧妙，它没有采用严格的线性叙事，而是时不时地穿插一些回忆的片段，这些闪回往往能解释角色当前行为的深层动机，让人物的立体感瞬间增强。我个人非常欣赏这种非线性的叙事手法，它要求读者更加主动地去拼凑和理解故事的全貌，读起来很有参与感和智力上的挑战，绝对不是那种可以囫囵吞枣一目十尽的消遣读物。
评分这本书的叙事节奏简直像坐过山车一样，让人心潮澎湃。作者对主角内心世界的刻画极其细腻，那种在面对突如其来的生活巨变时，那种既恐慌又带着一丝莫名的兴奋与期待交织的情感，被描摹得淋漓尽致。我尤其喜欢其中对于日常琐碎生活的描绘，比如清晨厨房里那束穿过窗帘缝隙的光线，或是午后阳光下宠物打盹的慵懒姿态，这些看似不经意的细节，却巧妙地烘托出了一种即将迎来新生命的宁静与美好，与主角内心深处那些翻江倒海的情绪形成了强烈的张力。 故事中对于人际关系的探讨也十分深刻，不只是围绕着核心的家庭关系，还涉及到职场上的微妙平衡，以及与旧日好友重新建立联系时的那种小心翼翼。每一次对话都充满了潜台词，你仿佛能透过文字感受到角色之间那些欲言又止的复杂情愫。读到某个情节时，我甚至忍不住停下来，深吸一口气，默默地在心里为主人公捏了一把汗，生怕她做出了什么错误的决定。这本书的魅力就在于，它没有将生活描绘得过于完美或过于悲惨，而是呈现了一种真实到令人心疼的“正在进行时”的状态，让我读完后久久无法平静，脑海中不断回放着那些充满生活气息的场景。
评分这本书带给我的最大震撼在于其对“女性力量”这一概念的重新定义。它摒弃了传统文学中那种非黑即白、非英雄即弱者的刻板印象。书中的“力量”不是靠外在的拯救或超凡的能力展现，而是内化于心，是一种面对不确定性时依然选择拥抱生活、细微调整航向的韧性。我特别留意了作者如何处理角色的“脆弱性”，那些深夜的自我怀疑、对未来的恐惧，这些都被坦诚地展示出来，但奇妙的是，这些脆弱点反而成了她积蓄力量的源泉。书中关于职业规划和个人价值实现的探讨，非常切合当代女性的现实困境，但作者的处理方式却充满了智慧与温情，没有贩卖焦虑，而是提供了一种坚韧的解决方案。此外，这本书的对话艺术也是一绝，那些简短却有力的对白，常常一语中的，充满了哲理的火花，尤其是一些长辈对主人公的忠告，没有空泛的说教，而是基于生活经验的提炼，读来让人茅塞顿开，恨不得抄下来贴在床头。
评分如果说有什么词能概括我的阅读体验，那就是“共振”。这本书精准地捕捉到了一种特定年龄段女性特有的那种既要承担责任又要保留自我的拉扯感。我发现自己常常会因为书中一个不经意的场景而猛地停下，因为那感觉就像是作者在我心底最隐秘的角落装了一个监听器，把我的心声原封不动地记录了下来。比如关于自我牺牲与自我成全之间的那条细线，书中对主人公做出某些“牺牲”时内心的挣扎和随之而来的失落感描绘得入木三分。有趣的是，作者在处理这些沉重主题时，却时不时地穿插一些幽默的、带着黑色幽默的自嘲，这使得整本书的基调保持了一种微妙的平衡，让你在流泪的同时嘴角也会不自觉地上扬。这种情绪的跳跃性处理得非常高明，避免了情节陷入无休止的悲情泥潭，反而让人物的形象更加丰满和真实可信，仿佛她就是你隔壁那个正在努力生活的邻居。
评分若不是单位送的，自己不会买这样的书。 没想到写得不错，作者是个八零后的军嫂，又无母无婆婆照顾，全靠夫妻两人自己带大了女儿，诸多不易
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