完美關係的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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如何在婚姻愛情中擁有一份完美的兩性關係？

一本基於生物學、社會學、心理學等社會調查和科學實驗的擇偶指南

告訴你藏在人類基因裏的婚戀法則

新浪情感大V、門薩中國前主席、多棲藝人楊冰陽（Ayawawa）最新作品

2014最具科普範兒的兩性讀物

解讀高價值與低背叛的兩性法則

勾勒預埋在人類大腦裏的情感藍圖

獨傢揭秘進化心理學中的擇偶策略

揭露兩性真相、科學提高女性魅力、為擇偶提供全方位指導

本書以進化心理學為學科基礎，提煉齣伴侶價值、親子不確定性、長期擇偶與短期擇偶等基本概念，以大量調查數據、心理學實驗為補充，勾勒齣預埋在人類大腦裏的情感藍圖，從中尋覓最優化的擇偶策略。書中用生物學和心理學碰撞齣的 “火花”告訴你藏在人類基因裏的婚戀法則。

作者以豐富的谘詢和案例分析經驗，用通俗易懂的語言闡述瞭如何利用進化心理學中的核心理論靈活處理兩性關係中的。作品有著極強的可讀性和實用性，卻又絲毫不影響其嚴肅的理論依據。

本書幾乎把目前我們兩性關係中能遇到的各種問題和行為都涉及到瞭，很多看似睏惑、糾結、非理性的兩性問題，都可以用高價值與低背叛的理論一一破解。看完本書，你會更加認識自己，認識男女各自的性彆優劣勢，在看待兩性問題時會更深刻、更透徹。

希望本書可以幫助那些被感情睏擾的男女在戀愛和婚姻中更成熟機智地處理問題，幫助女性懂得保護自己的身心、珍惜自己的青春，運用書中真實有效的方法和技巧主動為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好，在感情生活上獲得更大的成功和快樂。

楊冰陽

中國門薩前主席、暢銷書作傢、時尚辣媽、多棲藝人

著有暢銷書《彆拿男人不當動物》等

多年基於進化心理學研究兩性關係，其“高價值與低背叛”（高MV、低PU）理論被廣大網友接受並從中受益。為諸多女性讀者提高自身價值，獲得完美兩性關係無私提供指導和幫助。

完美關係的秘密
CONTENTS
前言/XVII
第一章 什麼是所謂的愛情
從父愛和母愛的不同說起 /5
怎樣理解男人與女人的本質不同 /8
愛的對象就是我們性的對象 /13
婚姻的本質是什麼？ /17
為什麼要讓男人來追你？ /21
實戰教學：戀愛初期如何讓對方加大對自己的投入？ /24
第二章 愛情和pu的關係
從一個遊戲開始 /33
為什麼要保持低pu？ /37
悲劇事例：懷孕被逼拿掉孩子 /42
pu高會導緻什麼？ /44
如何避免成為一個不幸的女人？ /47
理解親子感情 /50
外婆和奶奶誰更愛孩子？ /54
五道題，測齣男方是真心還是玩玩 /64
第三章 長期擇偶與短期擇偶
男人的長期擇偶與短期擇偶 /73
女人就忠貞不貳嗎？ /77
為什麼條件好的男人都不願意結婚？ /80
婚配的自我調節機製 /82
供養者和情人 /85
什麼時候男人會心甘情願地當供養者？ /88
“聖母”和屌絲的故事 /90
在什麼時候女人也會用下半身思考？ /93
基因這個寄生蟲 /96
第四章 認識你自己
如何衡量伴侶價值？ /103
為什麼魅力男會和平庸女結婚？ /106
男人的7項長期承諾包括哪些？ /110
如何找到心儀對象？ /114
哪種女人注定被男人騙？ /120
為什麼會撒嬌的女孩最好命？ /122
女人為什麼應該對男人錶達崇拜？ /128
男女交往應該AA製還是男方花錢？ /132
相親穿什麼最有勝算？ /135
如何與多個相親對象相處？ /138
實戰分析：這次相親到底齣瞭什麼問題？ /143
第五章 戀愛之前需要知道的
單身女孩初識異性交往指南 /151
遭遇錶白，如何迴應讓關係更進一步？ /153
交往初期如何推進戀愛關係？ /155
錯誤歸因——感情的催化劑 /157
快速按下長期擇偶按鈕的幾種方式 /160
戀愛全程的接電話技巧 /164
情侶間的說話技巧 /169
兩性關係中的談判技巧 /172
情緒掌控有魔力 /175
如何牢牢抓住優秀男人的心？ /179
如何巧妙讓男友願意見自己的父母？ /182
收到禮物是假貨怎麼辦？ /188
第六章 愛情並不總是完美的
戀愛不順的女孩身上都有哪些問題 /195
女人越恨嫁，男人越害怕 /199
伴侶之間如何“有效”吵架？ /201
如何讓他不要觸碰你的底綫？ /205
如何有效地和平分手？ /208
挽迴愛情敗局的6條絕招 /213
“寬恕型一報還一報”的博弈 /216
第七章 哪些愛情雷區不能踩
女漢子為什麼找不到好男人？ /225
女生倒追會有好結果嗎？ /228
高學曆女生找什麼樣的老公閤適？ /230
女人有錢重要不重要？ /235
如何避免自己成為同妻？ /237
“被騙懷孕後纔發現他已婚” /240
掌握主動權，避免進入危險關係 /241
被包養還是嫁窮人？ /245
花心男的桃花運為什麼越燒越旺？ /248
鳳凰男為什麼可以打敗富二代？ /250
實戰教學：你能聽懂他的潛颱詞嗎？ /252
第八章 找到愛情失敗的原因
異地戀應該誰投奔誰？ /259
女孩失戀後應該自問的5個問題 /261
“我遇到瞭一個人渣” /263
如何避免高親子不確定性引發的傢庭悲劇 /265
第九章 走嚮婚姻
為什麼男人說愛你卻要娶彆人？ /271
哪種“奉子”100%能成婚？ /273
找個老實人嫁瞭吧!? /277
什麼樣的二婚男可以嫁，什麼樣的不能嫁 /280
女人嫁給浪子的結局是什麼？ /282
為什麼先同居反而難結婚？ /284
“快領證瞭他突然要分手” /287
如何應對男友的婚前試探和婚前殺價 /289
女人婚前一定要問的5個問題 /295
得到真心好男人的必要不充分問題 /302
第十章 婚姻的漫漫長路
測試：5道題，測測你未來能否與對方傢庭融洽相處 /304
在婚姻中如何使用奬勵機製？ /311
不要金錢和權勢就是下嫁嗎？ /312
輕微多偶的解決之道——模擬多偶 /314
怎麼總是有車震？ /319
為什麼女人孕期男人容易齣軌？ /321
男人犯錯怎麼辦？量化你的憤怒 /326
老公已經齣軌你該怎麼辦？ /331
雜誌編輯的化險為夷 /336
感情危機中如何做到絕地反擊？ /340
從挑水果到剩女剩下的原因 /344
她為什麼會遭遇傢暴？ /347
五招徹底打退準小三兒兒的野心 /351
開啓“大房模式”，保全婚姻和傢庭 /353
新手媽媽如何讓老公把心思放在傢？/ /357
離譜的單親媽媽徵婚條件 /359
無性婚姻的本質是什麼？ /360
第十一章 婚後傢庭關係
深入理解婆婆心態 /367
婆媳如師生——婆媳關係的相處訣竅 /370
農村婆婆與城市媳婦 /372
第十二章 享受自己的性彆優勢
不存在的烏托邦 /377
女權主義者想不到的事 /380
父母重男輕女的真相 /382
性彆二態性對兩性關係的影響 /385
男人三模式：剪刀、石頭、布 /390
附 錄 第八章末故事結局/393
· · · · · · (收起)