微智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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《微智慧》就像是浮躁社會中的一碗溫熱的心靈雞湯。

當今社會一切成就皆以數字來衡量，當大傢不停地為票子、房子、車子而焦慮的時候，社會中的正能量在消減，負能量卻在積聚。很多年輕人彷徨甚至迷惑，心靈的脆弱和疲憊無處安放。

《微智慧》的內容鎖定當前社會現實問題，書中沒有玄之又玄的哲學理論，卻在一個個問題解答中蘊含著一位曆經風雨的博學教授對人生的頓悟；沒有功利的成功學理論，卻通過現實社會中麵臨的工作與生活上的問題，為迷茫的我們找到人生齣口。它不是高高在上的理論教條，卻猶如一位睿智和藹的人生導師對我們溫暖的勸導。

本書所談題目多為日常小事，不過小事情有大道理，大事情未嘗不源於小道理。我想把這小事情大道理或大事情小道理之間的轉寰叫作“微智”或“微智慧”。微智慧是應用智慧，是短智慧，是私人智慧，是自然智慧，是小事情中的大道理，也是大事情中的小道理。一個人若內有身心健康，外有井井有條，上有古今哲人，下有腳踏實地，則必光彩照人，大事小事得心應手都不在話下。

——趙啓光

趙啓光生於北京，獲中國社會科學院研究生院英美文學碩士學位，美國馬薩諸塞大學比較文學博士學位。現為美國卡爾頓學院終身教授，同時兼任同濟大學特聘教授、清華大學客座研究員等。

他開創瞭美國卡爾頓學院中國語言文學部，一直從事漢語言文學、比較文學，以及道傢哲學等的教授工作。近三十年來，他一直緻力於傳播中華文化，並成批地將美國學生帶迴國內交流學習，極大地促成瞭中美文化的雙嚮交流。

其中文著作有《古道新理——趙啓光話講老子》、《老子的智慧》、《世路心程》、《客舟聽雨》、《康拉德小說選》等；英文著作有《中西方龍的研究》（A Study of Dragon: East and West）、《無為無不為》（Do Nothing and Do Everything）等。

第一講 人生應該怎麼活 / 001
活在當下 / 001
人生是反墨菲定律 / 002
人生無需四大遺憾 / 003
付齣纔能快樂 / 005
人生是“杯具”還是“洗具” / 006
身心健康最重要 / 007
人生需要留白 / 009
要有自己喜歡的工作 / 012
為事業付齣心甘情願 / 015
不要不嘗試就放棄 / 016
不要被時間吞噬 / 017
要不斷修正自己的生活方式 / 017
要活在傻蛋和懶蟲之間 / 018
性格決定你做什麼 / 019
做自己喜歡的事人生纔能和諧 / 020
幫助彆人越多人生價值越大 / 021
奮鬥能夠贏得機遇 / 022
該不該齣國讀大學 / 022
年輕人改變一下是好事 / 023
做與眾不同的事 / 024
第二講 年輕人如何尋找自己的方嚮 / 026
解決忙、茫、盲的對策誌、智、知 / 027
年輕人要努力跨過自己的“陰影綫” / 030
選擇要遵從自己的內心 / 031
堅持目標還是修正目標 / 032
最美的地方不一定是終點站 / 033
精神享受也很重要 / 036
做適閤自己的事情 / 036
愛生活，愛工作 / 038
活著要有美感、責任感、曆史感 / 040
做事分清輕重緩急 / 042
開慢一點，纔能擴大視野 / 044
要主動適應社會 / 046
第三講 年輕人如何認識世界 / 048
從內心與外界兩個方麵看待世界 / 048
你的時代並不比古人更難 / 049
要有曆史感和國際文化感 / 050
痛苦與否取決於你的心胸 / 052
你可以跟彆人想得不一樣 / 053
美國富二代與中國富二代 / 057
怎樣處理物質追求和精神追求的關係 / 058
生活要有多樣性纔會快樂 / 060
大城市，去還是留 / 062
麵對選擇學會瀟灑 / 063
日本人各就其位各施其職 / 065
美國人不在乎彆人的眼光 / 065
該不該當阿Q / 066
有憂慮未必是壞事 / 068
確定方嚮就大膽朝前走 / 069
放棄不見得是錯的 / 070
人生三幸 / 070
幸福是什麼 / 072
第四講 信仰如太陽照耀我心 / 074
什麼是信仰 / 074
中國人的信仰 / 077
信仰的東西是真實存在的嗎 / 081
信仰如燈，缺失將墮入黑暗 / 084
如何看待社會對金錢的崇拜 / 085
人得學會自我調節 / 086
自我暗示的力量 / 088
信仰會讓你相信未來更美好 / 089
信仰高於理想 / 090
信仰森林法則還是大自然 / 091
如何找到自己的信仰 / 093
信仰是一種指導原則 / 093
我們應該樹立怎樣的信仰 / 094
信仰不止來源於生活 / 096
信仰是對原則的總結 / 097
如何在中西文化碰撞中找到信仰 / 097
小結 / 098
第五講 電梯裏的人際博弈 / 099
電梯中的三等員工 / 099
躲避與領導同乘電梯是什麼心理 / 101
四種電梯乘客 / 102
電梯中四種上下級關係的場景演繹 / 103
領導和員工誰更尷尬 / 109
麵子有時沒那麼重要 / 111
電梯裏與領導談工作 / 112
如何在電梯裏跟人搭訕 / 114
電梯裏的性騷擾 / 116
不要在公開場閤談論工作中的人和事 / 117
溝通是聰明之舉 / 119
“30秒電梯理論” / 121
電梯裏的愚者、智者、成功者 / 122
電梯禮儀 / 125
第六講 幫你少奮鬥30年的肢體語言 / 128
什麼是肢體語言 / 128
肢體語言在說什麼 / 130
與人交流時眼睛的肢體語言 / 133
肢體語言會暴露你的秘密 / 134
領導者不要以居高臨下的姿態故作謙虛 / 137
怎樣正確與人握手 / 139
公眾場閤下放手的學問 / 140
如何控製微笑 / 141
翹腿也分場閤 / 142
吐舌錶達什麼意思 / 143
搖頭不一定是說No / 143
手勢V在不同文化中的不同含義 / 144
在公共場閤演講時的肢體語言分析 / 145
怎樣鍛煉公眾演說能力 / 147
· · · · · · (收起)