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很容易理解的道理，強烈推薦。

在齣差期間讀完的書。曾經對於放下自我感到非常害怕，不知道究竟是何意思，終於在看完這本書後，有瞭非常明確的認知，並且知道瞭該如何放下，可以在篤定的心境下慢慢反省自己，放下自我瞭。

網絡推薦：學習佛教入門，先看因果論，再看生死論《生與死，佛教生死觀》，再佛經《地藏經，金剛經》等 總結： 1.萬物皆空（外物除“衣食住行”和“慈悲”外，皆為空虛） 2.人後天形成的，“自我”價值觀（也稱“慣性”），是喜樂和善惡因果的由來。 3.故，人的境遇，皆為後天思考模式倒影。 方法（如何增福）： 減少負能量：不評價、嫉妒、比較、猜疑 增加正能量：慈悲，助人拔苦

雖然我們都生活在同一個世界，但是由於因果我們每個人眼中的世界都是不一樣的。過去纍世纍生的糾葛造成我們很多業。我們心中的邪麯造成我們過去的冤親債主來找到我們，還我們的業。隻有空性纔能擺脫這糾纏。以齣離寜靜的心來看待自己心中的積習與他人的積習。

在齣差期間讀完的書。曾經對於放下自我感到非常害怕，不知道究竟是何意思，終於在看完這本書後，有瞭非常明確的認知，並且知道瞭該如何放下，可以在篤定的心境下慢慢反省自己，放下自我瞭。

现在的我，还没有想清楚。 我能做的，就是继续观察内心里的两个我，如此的不同，又同时存在。 你会不幸福是因为你内在有梦，你内在有理想，你的梦、理想和现实绝对会有落差的，因为梦是未来的，是还没有发生的，梦一定是往前看，它永远超前，你永远不会满意你的现在，纵使你...  

本来不以为这世界有多坏的人，这在身边屡屡碰见 自己分析 多是出于嫉妒心，虚荣心 举例如下： 1.看不得别人比自己好 2.在别人面前炫耀得到满足 3.别人生来就该命贱, 自己生得命好 4.你超过我，那是你的不对 5.我同情你的前提是我比你尊贵 6.你就该一直穷下去，看到你翻身，对于...  

现在的我，还没有想清楚。 我能做的，就是继续观察内心里的两个我，如此的不同，又同时存在。 你会不幸福是因为你内在有梦，你内在有理想，你的梦、理想和现实绝对会有落差的，因为梦是未来的，是还没有发生的，梦一定是往前看，它永远超前，你永远不会满意你的现在，纵使你...  

《庄圆法师讲金刚经》 庄圆法师 著 陕西师范大学出版社 2007-7 337K ISBN 978-7-5613-4029-5 28.00 p54 你用力的东西，一定会放掉，因为你力量一定有限，你不可能永远握紧拳头，你一定有力量用尽之时；一样的道理，当你往外去追求快乐，当你的吃喝玩乐结束时，又是痛苦的开始...