具体描述
一、编辑推荐
☉沈奇岚沉淀心灵之作
这本书关心你的状态。不赶着去哪里，不急着去获得什么，不忙着和世界交换自己，不想着要去征服谁，这就是某种程度上的自由。生命因此才可能开始从容。
奇岚提供读者的价值，在于邀请他们用另外一种眼光和价值体系去看这个熟悉的世界。
☉无造作的真诚最从容
我们日常的所作所为，大都是出于期待，而不是无造作的真诚。对生活缺乏真诚时，我们会变得非常软弱，成为自己跟别人期待的牺牲品。
☉让患得患失的人看淡
在这本书中，作者选择忘记自身，出离地观察世界。鸽子、明信片、玩具，17世纪的女画家都可以是她。笔下的她，让我们唏嘘不同的人生起伏，对照我们在失意得意时的忘形失态，抖落掉束缚自己的患得患失。
二、内容简介
这是一本关于生活修养的随笔集。她用区别于世俗日常的眼光去观察世界，跟随作者的角度你竟发现心境开阔起来。
有时候，我们总想快进时间，看看最终的结果是不是值得，而没有耐心体味生而为人可以享受的生活滋味。
在这本书中，作者选择忘记自身，出离地观察世界。鸽子、明信片、玩具，17世纪的女画家都可以是她。笔下的她，让我们唏嘘不同的人生起伏，对照失意得意时的忘形失态，抖落掉束缚自己的患得患失。
人有时远离既定的轨道，是为了更好地找到自己。我们日常的行为，多是出于期待，而不是无造作的真诚。对生活缺乏真诚时，我们会变得软弱，成为自己与别人期待的牺牲品。
从容地投入生活，无论前进还是后退，都身姿挺拔。
作者简介
沈奇岚
她善思考，要感念复旦和她所在的哲学系，还有求学德国时的漫长冬季。在那里她获得了一生所需要的精神能量。
她爱那些丰盈的心灵，尽管它们受着痛苦，却仍然在爱这个世界。
她热爱采访，探索人的心灵，她说那里实在迷人呢。
她策划展览和文化沙龙，她说喜欢看见美好的人与物相遇，让他们发光。
《艺术世界》、《芭莎艺术》、《嘉人》、《周末画报》、《ELLE》、《Noblesse望》、《生活月刊》、《书城》上，有她探索的踪迹。她的专栏和访谈总是别致，因她用心体会了对方的生命。
沈奇岚公共微信号：shenqilan520
微博：weibo.com/shenqilan
目录信息
鸽子的旅行日记
如何说再见
我的心是什么形状
总有一间小屋为你亮着
多情城市
不来梅：怀念一种温柔
一只玩具熊的独白剧本
悲伤时，请微笑
怕是因为没有爱
那一刻不得不寂寞
一个人的自由时间
半夜里的冰淇淋
最浪漫的城市海岸线
默默擦肩而过
莱茵河畔，宇宙美丽
洞穴梦想
布拉格的慕夏
一花一天堂
第二辑：自由的心灵
布拉格的文艺青年K
贝尔特的焦虑
我是一只海鸥
和贝多芬一起听摇滚
读读书，跳跳舞
跟着小熊去旅行
与鸟儿相伴
那个白袍哲人的理性城邦
放逐的名字就是接受
汉堡：一座城市的美丽与哀愁
莱比锡的英国气息
下一场糖果雨
我们是城市的主人
城市的精神空间
强大而温柔的心
安静而有尊严
米开朗基罗穿衣服
每个人那么完美，每个人那么脆弱
后记：远方的远方
一些感谢的话
· · · · · · (收起)
读后感
《我愿生命从容》 ——沈奇岚 晚上睡觉之前，一定要听一听《蒋勋细说红楼梦》，才能睡的安稳。不知不觉之间，通过利用上下班路上的空闲时间和各种碎片时间，已经听完了二十回的红楼梦故事。在蒋勋的带领下一步一步的认识《红楼梦》、了解《红楼梦》，以前索然无味的“四大名...
评分上次，沈奇岚来到慢书房做分享，有事耽搁没能参加。后来听到鹿茸哥和蓑衣高度赞美她，生了些遗憾。有一天，同桌给我发来《我愿生命从容》的照片，向我极力推荐这本书，同桌的品味向来不错。有了她的推荐，我放心地买了回来。 整本书写的都是沈奇岚在欧洲各地的见闻和感受，像是...
评分第一次接触沈奇岚的作品是她在《女友》的专栏【对她说】。那是我的喜欢大学时代，是一个会留下喜欢的杂志内容切页的年代，那是沈奇岚去德国明斯特大学进修哲学博士的期间。2009年，她将这些专栏内容集结成《那个姐姐教我们的事》。 《我愿生命从容》这本书记录的主要是沈奇岚...
评分电影《后会无期》里有一句话我很喜欢：有时候你想证明给一万个人看，到后来你发现只得到了一个明白的人，那就够了。 《我愿生命从容》这本书带给我的感受就是如此。别人的眼光不一定很重要，你所坚持的态度和想法，是否遵从内心才是最重要的。坦然面对内心有何不可？沈奇岚说：...
评分沈奇岚，那个写给亲爱的妹妹的姐姐，说“吃喝玩乐勤劳勇敢，人山人海边走边爱”的姐姐。 这书看的却不是多么的走心，有些像欧洲的游记，可能因为没有去过欧洲，不了解那些风土人情，所以没有太多共鸣。但有几段话说的还真的很好 “每个人都要学习一些有用...
用户评价
断断续续看的，没有印象很深的文。
评分宇宙美丽，何必纠缠于眼前的小事。在花开的时刻，一切变得都值得。
评分一个冬天的童话
评分九月多的时候就对这本书充满了期待，在备考有时看不进去书的时候更甚。她的那本《那个姐姐教我们的事》很喜欢。而这本书的题目很吸引人，但是读后发现内容也就是作者在国外的一些游记，夹杂个人感悟。三节课翻看完，好失望。
评分那些年的高中 每个月买《女友》都是为了你
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