谁是那个变态者:每天学一点“重口味”疗愈心理学

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出版者:北京理工大学出版社
作者:张鸿飞
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2014-6-1
价格:32.80元
装帧:平装
isbn号码:9787564089979
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 科普
  • 变态心理学
  • psychology
  • 案例
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具体描述

自闭症、歇斯底里症、躁郁症、焦虑症、社交恐惧症、严重失眠症、自杀、精神分裂症、偏执型人格、多重人格障碍……这些问题你身边的人,甚至是你自己有没有?发现旁人的“重口味”心理,解决自己心中的隐患,这些该如何做到?

《谁是那个变态者——每天学一点重口味疗愈心理学》选取人们日常行为中的怪癖和秘密,通过生活中的现象和文学作品中的案例把病症生动地呈现出来,然后再通过心理学和精神分析学的角度对该病症加以分析,找出该病症的起因,最后还给与了消除该病症的方法。本书既是一本心理学治愈系的读物,也能满足读者猎奇的心理。

作者简介

张鸿飞,心理咨询师,师从著名心理咨询专家于东辉、臧海龙等多位大师。从业多年,针对心理问题患者提供数千小时咨询,广受患者好评。先后发表过《意象对话诊断技术的有效性检验》等数篇专业论文,具有良好的心理学知识底蕴和丰富的心理咨询经验。

目录信息

序章变态心理:心理学的最后一块隐秘
第一章自闭症:谁也无法走进我心里
■变态片段
走进《雨人》的世界
■诊断论述
封闭的孤独世界
■生成原因
与家庭教育和抚养方式没有关系,需从生物学领域寻求根因
■治疗方案
打开尘封已久的心,沐浴生活的阳光
■相关问答
成人也要小心患上自闭症
■趣味链接
天才自闭症患者
第二章歇斯底里症:不只是情绪失控这么简单
■变态片段
漫游梦旅人带来的可怕癔症
■诊断论述
具有精神障碍的神经症
■生成原因
癔症是多种幻想的“浓缩”
■治疗方案
醒悟疗法,让患者自醒
■相关问答
歇斯底里并不是女人的专有权
■趣味链接
“妄想”引发的犯罪
第三章躁郁症:就是烦得不能自已
■变态片段
《绝代妖姬》里若隐若现的躁郁症
■诊断论述
躁狂和抑郁的双向结合
■躁期
■郁期
■生成原因
童年悲惨遭遇是躁郁症的最大隐患
■治疗方案
家属参与谈话治疗
■相关问答
小心你身边的工作狂
■趣味链接
躁郁症发作,狂买名车赠人
第四章焦虑症:侵袭内心的不知所措
■变态片段
留意你身边的《黑天鹅》
■诊断论述
烦躁紧张的情绪状态
■生成原因
创伤带来的恐惧是焦虑症的头号成因
■治疗方案
药物治疗和心理治疗都有很好疗效
■相关问答
女性比男性患焦虑症的概率更大
■趣味链接
性别焦虑症引起的变性事件
第五章社交恐惧症:不由自主地害怕
■变态片段
歌手风光背后不为人知的社交恐惧问题
■诊断论述
惧怕的不是社交,而是惧怕被他人评判或者出丑
■生成原因
过去的难堪经历易造成社交恐惧
■治疗方案
吐露内心痛苦,寻求情感共鸣
■相关问答
如何克服面对异性时的社交恐惧
■趣味链接
测试你是否有社交恐惧症
第六章严重失眠症:夜深人静时的煎熬
第七章自杀:只想一死求解脱
第八章自虐狂:对自己下毒手的人
第九章精神分裂症:住在内心的魔鬼
第十章偏执型人格:就是这么极端
第十一章多重人格障碍:另一个“我”保护我
第十二章神经性厌食症:减肥的致命诱惑
第十三章神经性贪食症:不吃个痛快不罢休
第十四章异食癖:头发也能成为美味
第十五章疯狂购物症:一刻不停地想要买东西
第十六章强迫性官能症:不能停止洗手
第十七章恋物癖:难以抵挡的丝袜诱惑
第十八章恋童癖:当逆天大叔遇上小正太
第十九章暴露癖:亮出那儿的存在感
第二十章偷窥癖:抑制不住的偷看冲动
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的语言风格实在是太独特了,完全颠覆了我对专业书籍的固有印象。作者的文笔流畅得像在和一位老朋友聊天,幽默风趣中带着一丝恰到好处的辛辣讽刺。他似乎很擅长用生活化的比喻来解释那些复杂的心理机制,读起来毫无阅读障碍,甚至让人时不时会忍不住笑出声来。我发现自己不再需要频繁地查阅生词或者概念,因为作者总能找到最形象的词汇来描绘那种微妙的心理状态。这种叙事上的轻快感,极大地降低了阅读的门槛,让一个对心理学只是一般兴趣的读者,也能轻松跟上思路。它处理严肃话题时的那种游刃有余,让人感觉作者对这些内容已经了如指掌,完全不需要故作高深。

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说实话,我一开始是被书名吸引的,那种带着点“禁忌”和“猎奇”意味的词汇,让人好奇心瞬间被点燃。我通常阅读的心理学书籍都比较严肃,讲的都是一些经典理论,但这本书的命名方式,让人感觉它会深入探讨一些社会上不太愿意公开谈论的“灰色地带”。这种“重口味”的标签,反而让我觉得它可能更贴近真实的人性,而不是教科书上那些完美无缺的案例分析。我期待它能用一种更加直白、甚至有点“不留情面”的方式,去解剖那些隐藏在日常行为背后的真正动机。我希望它不是那种空泛的理论说教,而是能提供一些犀利、精准的观察角度,让人读完之后,能有一种“原来如此”的顿悟感,而不是仅仅学到了一堆晦涩的术语。这种直击人心的命名,无疑是这本书最大的营销亮点之一。

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我已经开始尝试着按照书中的一些“小练习”来观察我的同事和朋友了。虽然我还不确定这些练习是否科学,但它们确实提供了一种全新的视角去看待人际互动。比如,书中提到的一种观察非语言信号的技巧,让我发现平时我完全忽略了身边一些微妙的肢体语言。我以前总以为自己对周围环境很敏感,但读完这些部分后,才发现自己对人心的洞察力还有很大的提升空间。这种将心理学知识融入日常生活实践的编排方式,非常实用,让人感觉这本书不是放在那里供着的,而是随时可以拿出来“实战演练”的工具书。它没有那种高高在上的姿态,而是非常接地气地告诉你,如何用一种“侦探”的眼光去审视你身边的人和事。

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坦白说,阅读这本书的过程中,我的自我认知经历了一次不小的震动。有些地方写得太对了,对某些我自己都未曾察觉的内心驱动力进行了精准的剖析,这让我感到既羞赧又释然。它强迫你去直面自己行为背后的那些不那么光彩的、甚至有些“自私”的真实想法。这种毫不留情的自我审视,虽然过程有点挑战,但绝对是成长的必经之路。我感觉这本书不仅仅是在教我如何理解别人,更重要的是,它像一面棱镜,折射出我自己的内心世界。我开始反思自己过去的一些决定和反应,理解了为什么我会对某些情境产生过度的情绪波动。这种深层次的自我对话,是这本书带给我最宝贵的财富,远超任何娱乐性价值。

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这本书的封面设计简直是视觉上的冲击,那种略带夸张的插画风格,一下子就能抓住眼球。我本来对心理学书籍有点敬而远之,总觉得会很枯燥,但这本书的包装风格,让我觉得里面可能藏着一些不那么“正经”但绝对有趣的东西。拿到手里沉甸甸的,质感很不错,拿在手里翻阅的时候,那种触感也挺舒服的。我特别喜欢封面上那种略带迷幻的色彩搭配,仿佛在暗示着这本书的内容会带你进入一个完全不同的思维世界。书的排版也很有意思,不是那种密密麻麻的文字堆砌,而是有很多留白和巧妙的插图穿插其中,让阅读过程变得轻松愉快,一点都不会有压力感。光是看着这本书放在书架上,都觉得自己的书架增添了几分个性和趣味。这种让人忍不住想打开一探究竟的包装,真的是太成功了。

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非常浅显的偏科普类的读物,只能算作对变态心理学有了非常通俗话的了解。

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有案例有分析有治疗方式,还是挺不错的!

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所有的问题都是基于你伤

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做人设参考。

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通俗易懂,稳坐沙发

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