The Story of the Human Body pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
·哈佛大学人类进化生物学教授，人类进化生物学系主任。
·1964年出生于美国麻省，1993年获哈佛大学人类学博士学位。
·研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科。在研究方法上，既注重实验室研究，也频繁到野外进行考察。
·在人脑进化领域取得巨大成就，2011年出版了权威著作《人脑的进化》（The Evolution of the Human Head）。
·对跑鞋引起的损伤问题有深入研究，倡导和践行“赤足跑”，是跑圈内赫赫有名的“赤足教授”（The Barefoot Professor）。
·从进化的视角研究人类的健康与疾病，认为糖尿病等现代疾病的增加是缓慢进化的身体和文化进化的冲击共同所导致。
·2009年，获得Everett Mendelsohn 卓越导师奖；2010-2015年，荣获 “哈佛学院教授”称号。
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In this landmark book of popular science, Daniel E. Lieberman gives us a lucid and engaging account of how the human body evolved over millions of years. He illuminates the major transformations that contributed to key adaptations to the body: the rise of bipedalism; the shift to a non-fruit-based diet; the advent of hunting and gathering; and how cultural changes like the Agricultural and Industrial Revolutions have impacted us physically. He shows how the increasing disparity between the jumble of adaptations in our Stone Age bodies and advancements in the modern world is occasioning a paradox: greater longevity but increased chronic disease. And finally—provocatively—he advocates the use of evolutionary information to help nudge, push, and sometimes even compel us to create a more salubrious environment and pursue better lifestyles.
具体描述
读后感
在“瘦即是正义”的时代，人们关注美似乎多过健康，而瘦也成了部分人追求美的偏执目标。尤其是很多年轻女孩子，当她们对着穿衣镜审视自己的身体，首先关心的是自己胖不胖，而不是健康不健康。 当然，追求健康美的也大有人在。健身达人备受推崇，运动方法和健身配餐在各种渠道都...
评分 评分作者类似观点在其他书中看到过，但本书更系统全面、娓娓道来，还有实验支撑，也比较谨慎。 1.实践：作者是著名的赤足跑教授，本书也提到鞋子是足部疾病的元凶，远古人类是长时间赤足跑的高手，会更好调节跑步姿势，也能更好感受地面；作者知行合一，对于暂时无法验证的理论，至...
评分我们常说“身体是革命的本钱”，在现代生活中，对健康的关注也越来越高，从火爆的养生节目就可以见得。当今最常见的一些健康问题困扰着大量的人，如糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、癌症等等。生活在现如今这个到处都是诱惑你吃掉各种东西的时代，这些疾病会让每一个年轻时候的“...
评分049|101，《人体的故事》（尹哥书单之一） 何为“失配性疾病”？ 物质文化大爆发下，缓慢的生命演化无法适配现有的生活方式，导致一系列的疾病发生。显而易见，就是慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。（牙疼也算吗？贵阳出差遭遇人生第一次牙疼，要了我的亲命[流泪]） 当...
用户评价
our body is the result of evoluation. it not built to be long-living, happy,and sexy
评分如果你看过人类起源相关的书，如人类简史等，前两部分基本不用看了。第三部分有些意思，‘失配’是我看到的核心。
评分本书对于如何运用基础生物知识，如何思考保健问题，如何建立合理的健康习惯，以致如何将不同学科知识融汇地发散思考等问题都有一定启示性，属于有意思的休闲阅读。
评分本书对于如何运用基础生物知识，如何思考保健问题，如何建立合理的健康习惯，以致如何将不同学科知识融汇地发散思考等问题都有一定启示性，属于有意思的休闲阅读。
评分our body is the result of evoluation. it not built to be long-living, happy,and sexy
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