具体描述
★疗愈系语录红遍豆瓣、新浪微博，无数读者口碑推荐
★直木奖得主、疗愈系女王山本文绪最助人释放抑郁焦躁、最抚慰人心的精彩随笔集
★继大热畅销书《蓝另一种蓝》《然后，我就一个人了》之后，送出贴心感悟
★听山本文绪传给你原谅不完美、从容每一天的幸福密码——现在开始，与自己和平相处吧。这样，一切都刚刚好
★跟随山本文绪每一天的日记，你也会逐渐治愈心中的一些负面情绪。就像加班后吃了一顿美味的晚餐，有种满满的充实感和幸福感
★其实，人生的满足，往往在无比微小的事情上。这是很生活、也很懂生活的山本文绪教会我们的事
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《现在开始,与自己和平相处吧》是疗愈系女王山本文绪最抚慰人心的随笔集。
山本文绪坦诚而细致地记下自己在获得直木奖的事业高峰时，一度沉陷在抑郁旋涡中的每一日的时光。
但是很奇妙，读着读着，反而有种安慰人心的力量：“原来不只是我一个人曾经不快乐，而且也可以变得快乐起来啊。”不仅如此，她更将每一天的亲身经历凝练成山本式的治愈系精华：人最大的敌人是自己，最大的朋友也是自己。所以，从现在开始，与自己和平相处吧。这样，一切都刚刚好。
作者简介
山本文绪
日本著名作家。1962年生。曾当过公司职员，后专心从事写作。1999年,《恋爱中毒》获吉川英治文学新人奖，开始备受瞩目。2001年，《涡虫》获第124届直木奖。主要作品有小说《蓝另一种蓝》、《涡虫》、《31岁又怎样》、《恋爱中毒》，随笔集《然后，我就一个人了》、《世上所有的女人都结婚了？》、《一切的一切，都交给时间吧》、《现在开始，与自己和平相处吧》等。
目录信息
依恋别人，还是不依恋别人
活着是什么？
翻来覆去
就算加油是禁忌，也要加油
今晚，想回医院
已经没办法工作
要一件一件都能做到
话说，我失恋了？
真的不可能
表达和追问
那时候不太正常
尽管是时过境迁，不过谢谢
· · · · · · (收起)
读后感
研究生报道的日子与开学的日子中间隔了十天，努力把自己安在图书馆读几本书。忘记报名的考试、要写的论文、参与的项目、宣传的任务。这就像是，要沉入水中的人，在拼劲全力呼吸最后一口新鲜的空气。 图书馆二楼的临时书架上是我找书的最好地方。从同学们精心选过的书中寻找自己...
评分研究生报道的日子与开学的日子中间隔了十天，努力把自己安在图书馆读几本书。忘记报名的考试、要写的论文、参与的项目、宣传的任务。这就像是，要沉入水中的人，在拼劲全力呼吸最后一口新鲜的空气。 图书馆二楼的临时书架上是我找书的最好地方。从同学们精心选过的书中寻找自己...
评分在书店里偶尔看到的日记随笔，感觉蛮好的，算是有缘吧。阅读下来，作者很细腻地将她在患病期间的生活细节一点一滴地记录下来。怎么我觉得她患抑郁症的生活比我还没有患抑郁症的生活更加多姿多彩呢？而且她能够跟她第二任丈夫（请允许在这里将其称作丈夫而不是老公）相爱并结婚...
评分谁说的那句话：女性作者容易以自己的生活作为创作的源泉，以贩卖隐私为生。这句话乍听之下似乎有些许歧视女性之感，但细想一下，好像确实如此。这是由女性天生区别于男性的生理特性决定的。比起男性，大多数女性更擅长观察生活，记录生活中细小的点滴，体味微妙的情感波动。于...
评分【现在开始，与自己和平相处吧】 最近看了一本作者记录自己抑郁症时期日记流水账的故事的书，书名如上。最开始买这本书的原因我本以为是本疗愈书（也好像是哪位朋友推荐给我，就顺手加了购物车的书） 结果，根本不是什么疗愈的书，其实很灰暗。毕竟深陷在抑郁症里的人自己就仿...
用户评价
你们说了那么多，我就不说什么了
评分非常能理解那种想要控制自己却又不受控，烦躁而急躁的心情。大概我也一度在抑郁症的边缘吧。
评分你们说了那么多，我就不说什么了
评分虽然名字很鸡汤，实际上是抑郁症期间的日记。可以想象那段心情跌宕起伏、审题沉重的日子有多难熬。ps.抑郁症的常识是“不能努力”，但是需要努力休息。有时候也要学会依赖别人。
评分饮食要合理，运动要合理，身体健康最重要。感觉自分再这样仕事下去也要濒临抑郁了[再见]
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