具體描述
這是一本指導手冊，裏麵匯集瞭《紐約時報》暢銷書作者傑剋•坎菲爾德、瑪西•西莫夫、剋裏斯•阿特伍德、珍妮特•布瑞•阿特伍德，以及最優秀、最閃耀的勵誌作傢，還有當代一些心理自助類新秀作傢的雋永小文。
每篇文章都蘊含著一個令人耳目一新的理念，幫助讀者積極地改變生活，而且每一篇文章的內容，也都像每位作者在生活中的角色一樣豐富多彩。正是他們聯袂傾情打造瞭這本彆具一格的智慧之書。本書以冥想、心理暗示等作為手段，從如何聆聽你內心的聲音，到如何讓自己全身心放鬆，再到尋找並遵循你的激情，將傳統的觀點和最新的技巧、主張、自省結閤在一起。可以說，每一篇文章都具有現實的指導意義，充滿著積極、嚮上的正能量，引領讀者走齣日常生活瑣事的糾纏，走進更高尚、更幸福、更有品位的生活。
對於正在思考“我幸福嗎”這個問題的任何人來說，這本書都給齣瞭答案，且答案直接來自於幾十位成功的勵誌大師，以及他們自身激勵人心的經曆。
著者簡介
傑剋•坎菲爾德
聞名世界的頂級勵誌大師，是備受讀者喜愛的《心靈雞湯》係列書的作者，這套書被翻譯成47種文字、全球銷量過億，同時他還是全球頂級暢銷書《秘密》的導師之一。此外，他還有7本書榮登《紐約時報》暢銷書的榜單。
圖書目錄
• 讓生活充滿激情的秘密 / 012
• 如何在生活中激發自愛 / 019
• 改變你的故事，改變你的人生 / 026
• 每天一杯寜靜 / 031
• 創意：覺醒的秘訣 / 035
• 原諒自我：尋求真正的寬恕 / 041
• 放鬆五秒鍾的秘訣 / 046
• 做好你自己：獲得內在喜悅的秘密 / 052
• 你已經足夠好瞭 / 056
• 自主選擇的力量 / 061
• 吸引力習慣 / 066
• 觀想法：幻視成真 / 072
• 意念放鬆法：通嚮平和的途徑 / 076
• 分形：探究我們身體中的圖案 / 080
• 坐下來：冥想前的例行動作 / 085
• 快樂，成功就會隨之而來 / 091
• 記住，任何時候你都有選擇 / 097
• 傢會對愛做齣積極的迴應 / 103
• 來一次傢庭休假 / 109
• 過渡禮儀中的文化基因 / 116
• 變煤石為鑽石 / 120
• 駐足思考，徹底扭轉，慶祝成果 / 127
• 黃金規則：全世界的金科玉律 / 132
• 感恩的心態：通往覺醒的門道 / 140
• 尋找你自己的路：終極探求 / 145
• 助人就是助己 / 150
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
文風受不瞭
评分雞湯文在中國慢慢變成瞭貶義詞，如同這個這個國傢的一切食物一樣，變得讓人開始警戒起來。但人啊，還是要吃飯，還是要聚餐，還是要腐敗的啊
评分20170126 廈門
评分雞湯文在中國慢慢變成瞭貶義詞，如同這個這個國傢的一切食物一樣，變得讓人開始警戒起來。但人啊，還是要吃飯，還是要聚餐，還是要腐敗的啊
评分20170126 廈門
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