圖書標籤: 親密關係 心理學 聚焦療法 兩性 心理 療愈書籍 婚姻傢庭 生活
发表于2024-11-21
愛與親密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
年月漸進,我們在工作上遊刃有餘,在人際關係裏卻常常手足無措,尤其是兩性關係。社會化讓人離自己的本質越來越遠瞭。
本書為通俗心理學讀物,以聚焦心理學的視角解讀個人成長及兩性關係,試圖迴答在當代社會背景下男女之間的親密、婚姻關係的問題,並且嘗試性地給予一係列可能解決的指導方案。這更是一部通過探索自我、令自己獲得內在的成長,進而探討“什麼是愛”“如何達成親密、找到理想的伴侶”的作品。書中附有大量可以自我獨立完成的聚焦練習,其步驟清晰、操作性強,且循序漸進。
約翰·阿莫德奧(John Amodeo)博士,心理治療師,伴侶治療專傢,持有臨床心理學和超個人心理學雙學位,有30年心理谘詢經驗,在舊金山、聖拉斐爾、索諾瑪縣均設有工作室。阿莫德奧博士不僅是心理學作傢,也是國際權威的《瑜伽》(Yoga Journal)的特約編輯,其閤作長達10年,同時也是美國CNN、CNBC電視颱特約嘉賓。他屢次受邀到全國各地演講,傳授愛與人際關係的奧秘。
語言風格輕柔平實,傳達齣聚焦的魂。
評分三星半
評分啦啦啦,斷斷續續的看完啦感覺有點小囉嗦,一個問題強調好多遍,總得來說就是做好自己尊重對方閤理錶達情緒~適用於大部分親密關係。還是可以看一看的,學習一下~
評分三星半
評分錶達清晰而溫柔的一本好書
这本书改变了我。 它介绍了面对亲密关系失望痛苦时人该做的。 首先,人要懂得亲密关系的形成,是基于彼此的真诚和信任,而后在更多的安全感上良性循环。价值观越相近,关系越发展得好。 其次,亲密关系不是一成不变,一劳永逸的,要抛开世俗成见,追随自己的内心。 再次,它重...
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