图书标签: 心理学 成长 心理治疗 聚焦心理 婚恋 爱 婚姻家庭 人与他人—两性
发表于2024-09-10
人到中年仍要爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书为通俗心理学读物,以聚焦心理学的视角解读中年阶段的个人成长及两性关系,探索当代社会背景下男女之间的亲密、婚姻关系的问题,并以大量可自行操作的聚焦方法达到与真实自我的连接,更好地认识自己。这是一本为中年朋友撰写的书,也是一部通过探索自我、令自己获得内在的成长,进而探讨“什么是爱”“如何达成亲密、找到理想的伴侣”的作品。贯穿全书的8个步骤,专业性强,循序渐进。一旦开始,每一步都能看到自己的改变。
本书会帮助那些已经放弃梦想,或者原本只想体验两性欢娱的人们:一旦放弃不现实的期待,我们就会发现真爱,随之开始一段探索真爱的旅程。
约翰·阿莫德奥(John Amodeo)博士,心理治疗师,伴侣治疗专家,持有临床心理学和超个人心理学双学位,有30年心理咨询经验,在旧金山、圣拉斐尔、索诺玛县均设有工作室。阿莫德奥博士不仅是心理学作家,也是国际权威的《瑜伽》(Yoga Journal)的特约编辑,其合作长达10年,同时也是美国CNN、CNBC电视台特约嘉宾。他屡次受邀到全国各地演讲,传授爱与人际关系的奥秘。
读一本书,是靠缘分的。今年读到这本书,正合适。读过之后回味无穷,好像种下了一颗种子,等待某一天发芽。
评分对我来说 有点‘啰嗦’ 但确是一本好书,推荐噢。
评分你知道“诚实”是什么意思吗?
评分通过探索自我(肯定真实的自己、通过边界尊重自己、练习自我抚慰和自我链接、通过聚焦善待自己、温和的诚实、真诚交流尊重他人、婚姻中彼此信任、内在美激发的性爱),令自己获得内在的成长,进而探讨“什么是爱”、“如何达成亲密、找到理想的伴侣”。一旦放弃不现实的期待,我们就会发现真爱,随之开始一段探索真爱的旅程。
评分是聚焦心理学的通俗读物。不是讲中年人的,讲什么是成熟之爱,如何看待关系,如何和真实的自己联结等。
与三两好友来回推敲翻译的那一年过得即简单又充实。写下的每一行字都曾细细品味,提到的每一种方法都在切实践行。从狭隘的两性之爱往远处张望,同根同源的是对生命、对道法、对存在之爱。 也许因为生活本身是琐碎的,可爱的作者老头也是一副碎碎念的模样。一件事情被掰开来、...
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