具体描述
大手印是藏傳佛教最高深的教法之一，是一種直接指引心性的禪修方式。
在大手印實修教授的殊勝傳統中，心性是根本。第一是因為外境不是苦樂的根源，會產生這些感受或經驗的是心。因此，直證心性是首要之務。第二是因為心性容易見到，任何人都可以親自見到心性，不需要透過分析來推測或理解心性，不需要執著某個傳統的說法而認為心性是什麼樣子，不需要透過顛倒妄想來瞭解心性。
《直指法身》的釋論主要有兩個部分。第一個部分是前行，專門介紹大手印的三種加行。第二個部分是正行，分為「止禪」和「觀禪」。止禪的部分說明各種讓心安住的方法。觀禪部分則分為兩個層面，一是觀照不同狀態的心，二是認出或直指心性。在《直指法身》的觀禪中，藉由五種觀心法及五種直指心性的祕徑，引導我們「如實觀」現前那一剎那的意識，當我們能直接無礙地實際認識心的本性，就能看到自己證悟的心，它潛藏在我們的情緒、念頭和感知之中，並非在身外。
本書中在不同的觀禪階段，均透過問題來檢驗自己的修行狀態，讓禪修的經驗更加深入，因此在閱讀法本時，要找出實際反映和闡明自己禪修經驗的部分，要特別注意能夠幫自己評估禪修品質、發現可能干擾的指示或教授。當你能認識任何生起的心相，以及心相的本質，就能如實認識法身的本體，並在當下同時了悟及解脫。
本書特色
◎你的心，是老是闖禍的野獸，或是帶你解脫的渡船？其實你的心，你自已可以作主，得到真正的寬廣與自由，方法是：直觀心性，禪修心的本質！《直指法身》是禪修心性最強有力的書之一，書中所教的五種「觀心法」，有效帶你直攻核心，犀利無比，令人震驚！
◎這是來自第九世大寶法王的智慧心髓，加上心靈教學經驗豐富的當代大禪師創古仁波切釋論，所有對「心靈完全自由」感到好奇的人，都應該看看！
◎證悟心性的先決條件就是調伏自心，而最有效的方法就是修持大手印，這部第九世大寶法王所寫的大手印法本，就教我們直接禪修心的本質，掌握心靈自由的關鍵。
修持大手印強調口訣的教授，直到十五世紀第九世大寶法王旺秋．多傑才寫成文字，最長版是《了義海》，中長本是《除無明闇》，最短版是《直指法身》。這三部法本成為實修大手印的依據。
◎修持《直指法身》五種觀心法時會生起各種經驗，尤其會實證心性。我們必須對禪修經驗的性質加以判斷，才能夠正確完整地認出自己在體驗什麼，這種認證稱為直指，也就是指出也同時認出心的本性。
◎心是成就法身的種子，心具有去除所有障礙而成就一切智慧的潛能。
◎觀是認證心性的道路，能解脫煩惱和證得無上成就。儘管如此，沒有止，觀是沒什麼力量的。
◎「觀」是指單純且直接地觀看當下經驗，而不是思惟、分析或揣測這是什麼樣的經驗。
◎思惟帶來的瞭解，與直觀帶來的現證迥然不同。思惟無法產生現證，還可能阻止現證產生。一定要實修，不管有沒有知識上的瞭解，都要依方法觀修而現證。
◎直觀自心，觀看生起的念頭，發現它的本體沒有實質性，沒有在什麼地方生、住、異、滅，消失時也沒有到哪裡去。簡言之，如果尋找念頭的實質性、生處、住處或滅處，會什麼也找不到，而什麼也找不到就是發現念頭的本性。
作者简介
堪千．創古仁波切 Khenchen Thrangu Rinpoche
尊貴的第九世創古仁波切，是尊勝的 第十七世大寶法王噶瑪巴鄔金欽列多傑的總經教師，曾任噶瑪噶舉四大法子的導師，是噶舉傳承當代一大禪師暨學者。1968年時榮獲格西學位，學養、修證、講學、著述，無不圓滿，是藏傳佛教寧瑪、噶舉、格魯及薩迦四大教派一致推崇的的大師。
仁波切誕生於公元1933年，二歲時由第十六世大寶法王噶瑪巴和廣定大司徒認證為第九世創古仁波切。過去幾十年以來，仁波切致力於弘法利生的佛行事業，建寺興學，灌頂講學，不遺餘力。至今，仁波切依然每年巡迴世界各地弘法，蒙受正法甘露的弟子多不勝數。
鄭振煌
臺灣省臺南縣人，生於1945年，台大外文系學士、政大新聞研究所碩士，現任中華維鬘學會理事長。
修習佛法四十年，長年於臺灣及東南亞、美、加各地主持佛學講座、研習營及禪修營。
曾應羅馬梵諦岡之邀請，發表論文，並為達賴喇嘛、顙東仁波切、淨心長老、了中長老等諸大師擔任即席口譯。
已出版書籍《佛使尊者：南傳佛教第一人》、《當修行者遇上大師》、《直指法身》、《藏密度亡經》、《修心與慈觀》、《心靜煩惱心熄》、《聖道修習》、《武藝中的禪》、《何來宗教》、《法味》、《佛教在中國》、《慧眼初開》、《觀音──半個亞洲的信仰》、《菩提樹的心木》、《了義炬》、《觀呼吸》、《心如熾火》、《認識藏傳佛教》、《心靈甘露》、《西藏生死書》、《心靈神醫》、《意識的歧路》、《達賴喇嘛談心經》、《達賴喇嘛在哈佛》等32部；小冊有《阿彌陀經的治療法門》、《從死亡談生命》、《西藏佛教簡介》、《西藏佛教的修行道》等12種。
目录信息
推薦序 第十七世大寶法王
作者序 堪千．創古仁波切
中譯序 鄭振煌
前 言 札西．南甲喇嘛
第一篇 導言
念誦傳承祈請文
大手印法門的根本：維持正念與覺察
兩種觀心傳承：大手印和大圓滿
第九世大寶法王的法本
恭敬心有如「頭」
以菩提心聞法修行
第二篇 前行
第一章 四共加行
思惟無常
思惟暇滿人身難得
思惟輪迴過患
思惟因果業力
第二章 四不共加行
皈依和發菩提心
金剛薩埵除障法
獻曼達
上師相應法
第三章 殊勝加行
親因緣：厭離輪迴
增上緣：依止上師
所緣緣：現證心性
無間緣：不執著觀修和覺受
第三篇 正行
第一章 止禪
身的要點
心的要點
問與答
第二章 觀禪
經教、密續的教法
觀心
第三章 觀心法一：止定中觀照
七個問題檢驗
何謂現前觀修？
什麼是直指心性？
止定中直指心性
覺受如迷霧
何謂定中證悟心性？
覺醒的大樹
問與答
第四章 觀心法二：動念中觀照
六識
觀看念頭的生起
九個問題檢驗
在念頭中見到法性
動念中直指心性
問與答
第五章 觀心法三：顯相中觀照
如何觀照顯相？
五個問題檢驗
顯相中直指心性
問與答
第六章 觀心法四：身心一異觀照
第七和第八識
九住心
加強正念與覺察
觀照身心是一或異
直指身心是一或異
問與答
第七章 觀心法五：止定動念一異觀照
觀照止定動念是一或異
九個問題檢驗
如何修持
四個了悟
問與答
結語
讓禪修經驗更加深入
圓滿三殊勝
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
这本书的语言风格独树一帜，充满了古典的韵味，但又没有任何故作高深的晦涩感。阅读的过程中，我仿佛能听到作者带着某种古老的口音，娓娓道来一个跨越千年的故事。他对于词汇的运用达到了炉火纯青的地步，总能找到那个最恰如其分、最能传达情感的词语。比如，他对“寂静”的描绘，不是简单的没有声音，而是能让人感受到那种渗透骨髓的、带有重量感的虚无。这种对文字的极致追求，使得整本书的阅读体验提升到了艺术欣赏的层面。我甚至会特意去查阅书中出现的某些生僻但极富画面感的词汇，每一次的探索都像是在发现一个隐藏的宝藏。作者的叙事节奏时而如涓涓细流，细致入微地铺陈背景；时而如山洪暴发，一泻千里，将所有的情感和冲突倾泻而出，这种张弛有度的节奏感，让阅读过程充满了期待和惊喜。
评分这本书带给我最大的冲击，在于它对于“人性中的复杂性”这一主题的坦诚直面。它没有将角色简单地划分为绝对的好与坏，而是展现了在极端压力和诱惑之下，即便是最光辉的灵魂也会产生裂痕，最卑劣的行为背后也可能隐藏着高尚的动机。这种灰度的呈现方式，让故事显得异常真实和具有穿透力。作者似乎毫不避讳地揭示了人性中那些令人不安的角落，比如嫉妒的腐蚀性、偏执的毁灭力，以及在绝境中爆发出的惊人韧性。阅读过程中，我时常会代入不同角色的处境，思考如果是我，会做出何种选择，这种代入感带来的情感共振是极其强烈的。它迫使我们正视自身性格中的弱点，同时又从他人的挣扎中汲取前行的力量。这本书的影响力是深远的，它会潜移默化地改变你观察世界和理解他人的视角，是一部真正能触动灵魂的作品。
评分读完这本书，我感觉自己的精神世界仿佛经历了一场彻底的洗礼。它不仅仅是一个故事，更像是一面映照人性的镜子，清晰地折射出我们自身的光芒与阴影。作者的哲学思辨能力令人惊叹，他似乎拥有洞察事物本质的慧眼，能用最朴素的语言阐述最深刻的道理。书中穿插的那些哲理性的段落，我不得不停下来，反复阅读，甚至会掩卷沉思良久。它没有直接说教，而是将这些思想融入到角色的命运和选择之中，使得理论不再是冰冷的教条，而是鲜活的生命体验。我特别欣赏作者对于“选择”这一主题的探讨，不同的道路，不同的代价，每一步抉择都牵动着巨大的连锁反应。这种对人生重大议题的深度挖掘，极大地拓宽了我的视野，让我开始重新审视自己过去和未来的诸多决定，充满了启发性。
评分坦白说，这本书的初读门槛不算低，它需要读者投入相当的专注力和耐心去梳理其中的多线叙事和复杂的背景设定。然而，一旦你跨过了最初的适应期，你就会发现自己已经深陷其中，无法自拔。作者构建的世界观异常宏大且逻辑自洽，各种文化元素、历史隐喻被巧妙地编织在一起，形成了一个错综复杂但又无比坚固的体系。我尤其佩服作者在细节处理上的严谨性，书中提及的任何一个物件、一个习俗，都似乎经过了大量的考据，赋予了故事极强的真实感和可信度。很多时候，我读到一些关于世界运行规律的描述时，会产生一种“原来如此”的顿悟感，仿佛作者揭示了隐藏在日常之下的某种宇宙法则。这本书更像是一部需要被“啃食”的作品，每一口都有不同的滋味，值得反复咀嚼和品味，绝非快餐式的读物。
评分这本书的封面设计简直是视觉的享受，那种深邃的蓝色调和流动的金色线条，仿佛在讲述一个跨越时空的古老传说。初次翻开，被那细腻的纸张触感所吸引，每一页都散发着一种沉静的墨香，让人立刻沉浸其中。作者的文笔极为老练，对于叙事节奏的把握堪称一绝，起承转合之间，总能精准地抓住读者的心弦。书中对人物内心世界的刻画尤为细腻，即便是最微小的情绪波动，也被描摹得淋漓尽致，让人忍不住去探究角色背后的复杂动机。尤其是在描绘宏大场景时，那种气势磅礴的笔力，仿佛能将读者瞬间拉入那个剑拔弩张或宁静祥和的氛围之中，让人屏息凝神，生怕错过了任何一个精妙的细节。这本书的结构布局也十分巧妙，看似松散的线索，实则暗藏伏笔，每当以为自己已经猜到结局时，总有新的转折出现，让人不得不重新审视之前的所有判断，这种智力上的博弈过程，无疑是阅读的最大乐趣之一。
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