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圖書標籤: 療傷 心靈受挫 書如其名 解除煩躁 真能強心嗎 溝通 最近有些抑鬱 2
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发表于2024-09-09
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圖書描述
星期一綜閤癥，你能淡定嗎？孤獨癥，你能淡定嗎？麵對壓力，你能淡定嗎？你需要的不是心理醫生，是十堂心理課治愈自己。作者以其獨特的身份，以小說體的形式為你的淡定人生注入強心的一劑，讓迷茫中的你早日找到真實的自我。
著者簡介
亦楓，心理學專業畢業，有著春天般笑臉、陽光般心境，嘻嘻哈哈生活的人，有人罵他是沒心沒肺的瘋子，亦有人把他尊為答疑解惑、寬心解悶的“大仙”，在他看來，一切都是浮雲。當歲月的雙手過濾掉心中的雜質，剩下的隻不過是一個人真實的軀殼。可惜外界的誘惑、浮華已經讓很多人迷失瞭自己，留下瞭“萬裏覓知音，卻與自己——因被冷落與忘懷而悲從中來的，終生相伴又不得謀麵的自己，擦肩而過”的遺憾。
隻有當心在浮躁中慢慢歸於平靜時，我們纔能遇見那個與我們相伴、卻不曾謀麵的自己，看清一個真實的自己。近年來，參與策劃與寫作的圖書有《尋找心靈的桃花源》、《養老先養心》、《經營人心——優秀中層必懂的46條心理操縱術》《一個人的心理學》等。
圖書目錄
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用戶評價
差
評分好吧，我承認自己被黑色星期一襲擊瞭，被鍵盤綁架瞭友誼，被壓力壓垮瞭，被虛榮心包圍瞭，被金錢迷惑瞭，被浮躁充斥著……但我讀瞭此書，內心依然強大著。
評分如果真的有強心劑這種東西，那還真是求之不得
評分如果真的有強心劑這種東西，那還真是求之不得
評分不要告訴我你每天沒有煩惱，不要告訴我你遇見不爽的事還能跟沒事兒人一樣 閑暇 看看這本書 真心能淡定不少
讀後感
别责怪世界太乱，不是世界太乱，是自己的心太乱，每天除了梳洗打扮，也该整理下心情面对新的一天，社会浮躁心不躁，没什么事儿过不去，不过是过不去心中那道坎儿。试图去突破，还自我一个崭新的面孔，迎接那些所谓的凡尘俗世。
評分最讨厌星期一，就好像这天的存在是在考验我的心灵承受极限，一到周一，琐事接二连三来扰，烦躁，抑郁，总觉得休息不够，放松欠佳，上学的要交作业，上班的要接任务，总之，周一就如梦魇一般。就如书中的描述，惨不忍睹，但是我也在这书中找到了心灵的归宿，总算有理解我苦楚的...
評分作者别写的这么真实好不好？俺脆弱的心灵经不起打击！ 这本书与众不同，不像大部分心理学读物似的，一大堆的说教，以小说的形式呈现出来，很舒服，很赏心悦目。 好吧，我承认自己被黑色星期一袭击了，被键盘绑架了友谊，被压力压垮了，被虚荣心包围了，被金钱迷惑了，被浮躁充...
評分我觉得每个年轻人都应该读一读这本书，在这里你会找到另外一个自己 很好的一本书，说出了很多人的心里话，写出了很多人的心理状态，让我更加清楚地认识了自己。 压力由心生，的确如此，贪念太多！ 很好，很强大，激发正能量！
評分“万里觅知音，却与自己——因被冷落与忘怀而悲从中来的，终生相伴又不得谋面的自己，擦肩而过。”人生最难的就是认识自己，说别人可以头头是道，对自己却很陌生。 很喜欢里面的小故事，短小精悍，却能引发人思考。 黑色的星期一，每到星期一，我都神经性头疼，呵呵
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