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出版者:Shambhala

作者:Ken Wilber

出品人:

页数:368

译者:

出版时间:2000-8-8

价格:USD 22.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781570625473

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
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• transpersonal-psychology
• 灵修占星心理
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《一日一味》 在瞬息万变的现代生活中，我们常常被工作的压力、生活的琐事以及海量的信息所裹挟，忙碌得几乎失去了感知周遭的触觉。我们习惯于快餐式的消费，无论是信息还是食物，都追求效率与便捷，却忽略了那些潜藏在平淡日常中的深刻滋味。 《一日一味》并非一本关于烹饪的菜谱，也不是教你如何制作精致佳肴的指南。它更像是一位老友，在你疲惫的午后，递来一杯温热的茶；在你迷茫的时刻，点亮一盏引路的灯。这本书的核心，在于唤醒我们对“味”的感知——不仅仅是味蕾上的酸甜苦辣，更是生活中那些细微却隽永的感受，那些触动心灵深处的点滴。 翻开《一日一味》，你将踏上一段探索“滋味”的旅程。作者以其细腻的笔触和深刻的洞察力，描绘了无数平凡的瞬间，将它们升华为一种独特的美学体验。书中没有宏大的叙事，没有跌宕起伏的情节，只有那些藏匿于生活角落里的微光。 或许是一缕清晨阳光洒进窗棂的光影，带着露珠的清新；或许是一场突如其来的阵雨，洗涤城市尘埃后的泥土芬芳；又或许是夜深人静时，一杯咖啡在舌尖留下的微苦与回甘。这些，都是“味”的不同表现形式，它们不曾缺席，只是常常被我们忽略。 《一日一味》鼓励读者放慢脚步，重新审视自己的生活。它提倡的是一种“慢生活”的态度，一种“用心体会”的精神。书中通过一系列生动的故事和独到的感悟，引导我们去发现那些被遗忘的美好。例如，在描述一次与老友的重逢时，作者不仅仅记录了对话的内容，更捕捉了两人之间眼神的交流、空气中流动的默契，以及那份穿越时光的温暖。这种温暖，便是“味”的另一种体现，一种比食物本身更持久、更深刻的体验。 本书也探讨了“味”与情感之间的联系。一道家常菜，可以勾起童年的回忆；一个熟悉的旋律，可以唤醒沉睡的思绪；一次久别的拥抱，可以融化冰封的心扉。作者将这些微妙的情感变化，与我们日常所能感知到的“味”巧妙地结合在一起，展现出一种更为宏观和深刻的“滋味”哲学。 《一日一味》并非要求你成为美食家，而是希望你成为生活家。它教你如何在忙碌中找到属于自己的片刻宁静，如何在平凡中品味出不凡的意义。它会让你重新审视自己与世界的连接，去感受那些简单却真实的快乐。 书中，你可能会读到关于一段平凡的散步，作者如何通过观察路边的野花、听鸟儿的鸣唱、感受微风拂面的轻柔，来体会“自然之味”；你可能会读到一次与陌生人的短暂交谈，如何从中品味出人性的善意与温暖，这是一种“人情之味”；你甚至可能读到关于一次面对失败的经历，作者如何从中汲取教训，品尝“成长之味”。 《一日一味》的文字，如同陈年的佳酿，初尝或许平淡，细品之后，方能体会其中醇厚的回甘。它没有惊心动魄的情节，却有着抚慰人心的力量；它没有晦涩难懂的理论，却有着触及灵魂的智慧。 读完这本书，你或许不会突然拥有惊人的厨艺，但你会发现，你对生活的感知变得更加敏锐，你能够捕捉到那些曾经擦肩而过的美好，你能够从最普通的日常中，品尝出属于自己的，独一无二的“滋味”。这是一种更深层次的满足，一种更持久的喜悦。 《一日一味》，是献给所有在生活中奔波、却不曾忘记抬头看星空的人。它是一次心灵的洗礼，一次对“味”的全新定义，一次与自我深刻的对话。让我们一起，在《一日一味》中，重新发现生活的美，品味生命的真谛。

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先记录一下，刚开始翻阅的一点点感受，因为最近天气炎热心态还是偏浮躁，这种日记的形式好像不大连贯，所以读起来缺乏耐心并不是很顺畅，与我期待的“一口气读完”有差距。前面胡因梦写的序言摘读还是很棒！2011.8

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说实话，这本书的整体氛围是偏向沉郁和内敛的，但绝不是那种让人喘不过气的压抑。相反，它通过对“缺失”和“留白”的精妙处理，反而营造出一种独特的、近乎禅意的宁静。作者似乎深谙“少即是多”的艺术，很多重要的转折点，他只是轻轻一笔带过，把情感的爆发点留给了读者自己去填充。我常常在读完某个场景后，会停下来，盯着那一行字看很久，脑海里自动回放着之前读到的所有铺垫，然后情绪在那一刻达到了顶峰。这种“情绪的延迟满足”，处理得极其高明。而且，这本书对于“时间”这个概念的探讨，也十分深刻，它不线性地叙述，而是将过去、现在和未来巧妙地交织在一起，让人不禁思考我们生命中那些不可逆转的瞬间。它让你慢下来，去看清那些日常生活中被我们忽略的纹理和阴影。

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这本书的魅力，我想很大程度上归功于它那股子独特的“劲儿”。它不故作高深，却有着直击人心的力量。作者的语言风格非常洒脱，带着一股子不羁的野性，读起来酣畅淋漓，痛快无比。我很少看到有哪本书能把那种原始的生命力描绘得如此淋漓尽致。它不回避生活中的粗粝和不堪，反而用一种近乎坦诚的姿态去解剖它们，这种勇气和真诚，是现在很多作品所欠缺的。每一次阅读，都像是在进行一场精神上的探险，作者引领着我们穿过迷雾，直面那些我们本能想要逃避的真相。特别值得一提的是，书中的某些段落，简直可以用“诗意”来形容，那些富有画面感的描述，即使不带任何感情色彩去阅读，也能在脑海中自动播放出高清的电影画面。读完之后，我感觉自己的精神世界仿佛被重新洗涤了一遍，对很多事情的看法都有了新的角度。这本书，绝对值得反复品味，每次重读，都会有新的感悟蹦出来。

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这本书的厉害之处在于，它成功地构建了一个既高度个人化又具有普世价值的故事。我读的时候，能清晰地感受到作者投注其中的个人情感和深刻见解，这让文字充满了温度和生命力，而不是冰冷的叙述。然而，当你把目光从作者的视角稍微拉远，你会发现书中所探讨的主题——关于身份的追寻、关于记忆的不可靠性、关于我们与周遭环境的关系——却是我们每个人都在面对的永恒命题。它像一面镜子，照出了我们自己内心的不安与渴望。这本书的结构有一种音乐性，起承转合之间，充满了韵律感，即便是最平淡的对话，读起来也仿佛带着某种内在的节奏。我不是那种追求刺激的读者，我更欣赏这种能让人沉静下来，进行深度思考的作品，它提供了一个绝佳的平台，让我得以重新审视自己的生活轨迹和选择。这本书，真正做到了“润物细无声”，但影响深远。

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我必须承认，这本书一开始读起来是有点挑战性的，它的信息密度非常高，而且作者似乎不太愿意做过多的解释和引导。这对于习惯了“保姆式”阅读体验的读者来说，可能会有些门槛。但正因如此，它才显得如此珍贵——它要求读者必须投入百分之百的注意力，去主动构建这个世界的逻辑和人物的关系。这种“主动参与感”恰恰是阅读最迷人的部分。它不像有些书是喂给你的，这本书更像是摆在你面前的一盘精美食材，你需要自己去品尝、去组合、去理解其中的深意。我花了很长时间来消化其中一些复杂的哲学探讨，但那种“豁然开朗”的瞬间，那种自己拼凑出完整图景的成就感，是任何被直接告知的结论都无法比拟的。作者的智慧隐藏在字里行间，需要你用心地去挖掘，这就像一场智力上的角力，非常过瘾。

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哎呀，最近真是淘到了一本不得了的书，读起来简直是享受！这本书的文字功底没得挑，那种细腻入微的描摹，仿佛能把人一下子拽进那个故事发生的世界里去。我尤其喜欢作者对人物内心世界的刻画，那些微妙的情绪波动，那些不经意间流露出的挣扎与渴望，都被捕捉得那么精准到位。读着读着，我常常会产生一种强烈的共鸣，仿佛作者就是我肚子里的蛔虫，把那些我平时说不出口的心事都写了出来。那种感觉太奇妙了，仿佛找到了一个知音。而且，这本书的叙事节奏把握得恰到好处，时而紧凑得让人屏住呼吸，时而又舒缓得让人忍不住回味再三。它不是那种一眼就能看到结局的套路文，而是充满了各种意想不到的转折和惊喜，每一次翻页都充满了期待。我得说，这本书在结构上的精妙设计，也让人拍案叫绝，那些看似零散的线索，到最后竟然能完美地编织成一张巨大的网，让人不得不佩服作者的布局能力。一口气读完，合上书本的时候，我都有点怅然若失，真希望能再多看一些。

评分☆☆☆☆☆

reading original version, no translation edition, studying.... a book deserve to read for all life long...

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i am what i mean

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