具体描述
Self to Self brings together essays on personal identity, autonomy, and moral emotions by the distinguished philosopher J. David Velleman. Although each of the essays was written as an independent piece, they are unified by an overarching thesis, that there is no single entity denoted by 'the self', as well as by themes from Kantian ethics, psychoanalytic theory, social psychology, and Velleman's work in the philosophy of action. Two of the essays were selected by the editors of Philosophers' Annual as being among the ten best papers in their year of publication. Aimed primarily at professional philosophers and advanced students, Self to Self will also be of interest to psychologists and others who theorize about the self.
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用户评价
这本书，用一种非常纯粹的方式，触及了我内心最柔软的部分。《Self to Self》并没有强迫我去改变什么，而是邀请我以一种全新的视角去审视自己，去接纳那个本就完整的我。我曾经花费了大量的时间和精力去追求外界的认可，以为只有得到别人的赞美，我才能证明自己的价值。然而，《Self to Self》却让我看到了，真正的价值，源于内心的丰盈和对自己的全然接纳。我尤其欣赏作者对于“自我叙事”的解读。我们每个人都在不断地给自己讲故事，而这些故事，很大程度上决定了我们的现实。我开始有意识地去审查自己对自己的叙述，尝试用更积极、更赋权的方式去重写那些限制性的信念。我不再将自己视为一个被动的受害者，而是成为自己人生故事的积极创造者。这本书就像是一把钥匙，帮助我解锁了内心深处的潜能。
评分《Self to Self》这本书，对我而言，更像是一份来自内心深处的“理解书”。它没有给出任何外部的指令，而是以一种温柔而坚定的力量，引领我走向内在的深度。我曾经以为，了解自己就是知道自己的喜好、特长，然而这本书却告诉我，更深层次的了解，在于理解自己的“为什么”。为什么我会产生这样的想法？为什么我会做出这样的选择？为什么我会感到这样的情绪？作者通过一些富有启发性的叙述，让我开始去挖掘这些行为背后的深层动机和未满足的需求。我特别被书中关于“自我同情”的讨论所打动。我常常对自己非常严苛，一点小错误都会让我沮丧很久。而《Self to Self》教会我，用对待好朋友的方式来对待自己，给予自己理解、支持和鼓励。这种态度的转变，让我整个人都变得更加放松，也更有勇气去面对挑战。
评分读完《Self to Self》之后，我感觉好像经历了一场深刻的个人探索之旅，仿佛作者就是我内心深处的那个回响，用文字为我梳理那些曾经模糊不清、难以言说的感受。这本书不是那种提供标准答案或套路方法的“自助指南”，它更像是一场沉浸式的对话，引导我去审视自己过往的经历，去理解那些塑造了我现在思维模式和行为习惯的根源。我尤其喜欢作者对于“内在小孩”的探讨，那部分内容让我恍然大悟，原来许多成年后的焦虑和不安全感，都源于童年时期那些未被满足的需求和情感创伤。通过作者提供的各种角度和引导，我开始尝试以一种更温和、更接纳的方式去面对那个曾经的我，去疗愈那些细微却深刻的伤痕。书中的比喻和故事都非常有力量，它们不仅仅是文字，更是情感的载体，能够触及我内心最柔软的部分。我曾以为自己已经足够了解自己，但《Self to Self》让我看到了更多被我忽略的层面，那些潜藏在意识之下的动机和渴望，它们以一种不容忽视的方式影响着我的生活。这本书需要读者静下心来，慢慢品味，并且勇于面对内心的真实，但这份付出绝对是值得的，它带来的不仅仅是理论上的理解，更是实实在在的内心转变。
评分读完《Self to Self》，我感觉自己像是卸下了许多不必要的包袱，内心变得更加轻盈和自由。作者并没有给我一套“应该怎么做”的说明书，而是邀请我成为自己人生的探险家，去发现那些隐藏在内心深处的宝藏。我特别喜欢书中关于“情绪的转化”的章节，它让我明白了情绪并不是敌人，而是我们内在的信使，它们有自己的语言，需要被倾听和理解。我曾经害怕面对自己的负面情绪，总是试图压抑和逃避，结果反而让它们变得更加强大。通过《Self to Self》的引导，我学会了如何有意识地去感受和接纳自己的情绪，并且以一种健康的方式去表达它们，而不是让它们失控。我开始看到，原来愤怒、悲伤、恐惧，它们都可以转化为成长的动力，只要我们愿意去理解它们传递的信息。这本书让我明白，真正的力量并非来自压制，而是来自接纳和转化。
评分《Self to Self》带给我的感觉，就像是在一个宁静的角落，与最真实的自己进行一场长谈。这本书没有华丽的辞藻，也没有空泛的理论，它只是用最朴实、最真诚的语言，触及灵魂深处。我最受触动的部分是作者关于“自我价值感”的分析。我发现自己总是通过成就和外部认可来定义自己的价值，一旦遇到挫折，就会陷入深深的自责和否定。而《Self to Self》则提醒我，我的价值不是由我做了什么决定的，而是由我本身所是的。这种观念的转变，让我开始放下对完美的追求，学会接纳自己的不完美，并且欣赏自己在努力过程中展现出的勇气和韧性。我尝试着去实践书中的一些练习，例如每天记录一件让自己感到自豪的小事，或者是有意识地对自己说一些积极的肯定语。这些看似微小的改变，却在潜移默化中提升了我的自我认同感。这本书更像是一本生活百科，里面的智慧可以贯穿于生活的方方面面，每一次阅读都会有新的启发。
评分这是一本让我重新思考“自我”本质的书。《Self to Self》并没有提供一个现成的“更好”的自我蓝图，而是引导我踏上了一条寻找真正属于自己的道路。我最深刻的体会是，我们常常被外界的期待和评价所裹挟，以为只要符合这些标准，就能获得幸福。然而，这本书却告诉我，真正的幸福和价值，源于内心的丰盈和对自己的全然接纳。作者在书中提出的“内在的声音”这个概念，让我开始仔细聆听自己内心的真实想法，而不是被那些嘈杂的外界声音所干扰。我曾一度对自己的很多决定感到怀疑，但通过对“内在的声音”的练习，我学会了信任自己的直觉，并且为自己的选择负责。书中对于“臣服”的理解也极具启发性，它不是消极的放弃，而是以一种智慧的方式，去顺应生命的流动，不去过度抗拒那些我们无法改变的事情。这种心态的转变，让我不再那么容易焦虑和执着，而是学会以一种更平和、更从容的态度去面对生活的起伏。
评分这是一次关于“看见”的旅程，《Self to Self》让我以前所未有的清晰度看到了自己。它像一面镜子，映照出我那些习惯性回避的阴影，也照亮了我那些被忽视的光芒。我曾经深陷于一种“不够好”的自我评价中，总是拿自己的短处与别人的长处比较，结果可想而知。而《Self to Self》则让我开始将焦点转向自身，去发现那些我引以为傲的特质，那些别人可能并不具备的独特之处。我特别喜欢书中关于“内在指引”的练习，它鼓励我去倾听自己内心的声音，去相信自己的判断，而不是过度依赖他人的建议。我曾有过几次关键的人生选择，都是在犹豫和纠结中度过的，现在回想起来，其实我的内心早就有了答案，只是被恐惧和不确定性所掩盖。这本书让我学会了去校准自己的内在罗盘，去信任那个最了解我自己的声音。
评分《Self to Self》这本书，是一次深刻的自我对话，它让我重新认识了“自我”的边界和可能性。它没有提供现成的答案，而是以一种启发式的方式，引导我去探索那些被我忽视或压抑的部分。我最受启发的，是关于“内在的智慧”的概念。我们常常会低估自己内在拥有的解决问题的能力，而过度依赖外部的经验和建议。这本书让我学会了去倾听自己内心的声音，去相信自己的直觉，并且在面对困难时，从中汲取力量。我曾经有过一些看似无法克服的挑战，在阅读了《Self to Self》之后，我开始用一种全新的心态去面对它们，并且惊喜地发现，原来自己内在早就拥有了应对的智慧。这本书并不是一本教你如何“成为”某个人，而是帮助你“看见”并“成为”那个一直以来就在你内在等待被唤醒的自己。
评分《Self to Self》给我的感觉是一种非常纯粹的自我关照的邀请。它没有试图去“改变”我，而是以一种近乎艺术的方式，让我去“看见”自己。我曾经尝试过很多关于自我提升的书籍，但很多时候都感觉是在被推着向前，带着一种“我不够好”的潜意识。而《Self to Self》的语调截然不同，它充满了理解和同情，仿佛一个老朋友在耳边低语，分享着关于生命和存在的智慧。我特别欣赏书中对“边界感”的阐述，这正是我一直以来所困扰的问题。我总是很难拒绝别人，害怕辜负期望，结果把自己弄得筋疲力尽。作者通过一个个生动的例子，让我明白了设置健康的边界并不是自私，而是对自己和他人都负责任的表现。我开始练习在日常生活中，以更坚定但又不失温和的方式表达自己的需求和界限，虽然起初有些不适应，但逐渐感受到了一种前所未有的轻松和自由。这本书的结构也很巧妙，它不是线性地推进，而是像一个多维度的空间，读者可以根据自己的感受和需求，在不同的章节之间穿梭，每一次翻阅都能有新的发现和感悟。
评分《Self to Self》这本书，为我打开了一扇通往更深刻自我认识的窗户。它没有灌输任何预设的观点，而是以一种开放性的姿态，邀请我走进自己内心的花园，去探索其中的每一片叶子、每一朵花。我最欣赏的是作者对于“内在冲突”的细腻描绘。我一直以为自己是一个很“统一”的人，但随着阅读的深入，我才意识到，原来我内心深处存在着许多矛盾的渴望和需求。例如，我既渴望独立自主，又害怕被孤立；我既想要掌控一切，又希望能够放松享受生活。作者通过一些巧妙的提问和反思，让我能够平和地审视这些内在的冲突，并且理解它们是如何影响我的行为模式的。我开始尝试去拥抱这些看似矛盾的部分，不再试图消除它们，而是学会与它们共存，并且在它们之间找到一种动态的平衡。这本书让我明白了，接受自己的复杂性，本身就是一种成熟和智慧。
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