小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心 logo

不生气的情绪掌控术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

不生气的情绪掌控术
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
（日）安藤俊介
北京理工大学出版社
中森
2013-7
147
29.8
平装
9787564076115

图书标签: 自我控制  心理学  心理  成长  治愈  生活  旅行  经济   

喜欢 不生气的情绪掌控术 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-21

不生气的情绪掌控术 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

不生气的情绪掌控术 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

不生气的情绪掌控术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

他为什么总是跟我过不去？

老板为什么无缘无故批评我？

他这样做，摆明是想欺负我！

脾气一来，立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都快气炸了！结果说了不该说的话，做了不该做的事，不仅自己气得难受，人际关系也受损。等事情过去之后，又觉得后悔！

不生气是不可能的，但是管理怒气是可以训练的！日本不生气协会管理理事安藤俊介，教你打造“不生气模式”，让你在火冒三丈的时候，能够瞬间让怒气化为无形，从而控制住自己的情绪：

·找到怒气的来源；

·消化掉“此时”“彼时”的怒气；

·修炼“不生气的体制质”；

·创造不生气的环境。

只要实践《不生气的情绪掌控术》内容，你就能够改善人际关系，让压力瞬间消失，在职场上，也会更受欢迎。更为重要的是，你以后不再爱生气！

不生气的情绪掌控术 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

安藤俊介，日本不生气协会管理理事。美国三大管理中心认证、日本经济部认证、日本怒气管理中心负责人。

·1971年出生于群马县，毕业于日本东海大学教养学部国际学科。

·先后任职于外资企业、民间智库后赴美进修。精通自我管理术，是日本首位获得National Anger Management Association、Anderson Anderson Anger Management、MFTNY认证的怒气管理推广者。

·顾客遍布日本、美国、加拿大、澳大利亚、英国、法国、意大利、瑞典、芬兰、俄罗斯、中国、韩国等全球各地。

·获日本经济产业大臣（经济部内阁）“中小企业咨商师、经营顾问”国家级资格认证。

·出版过畅销书《改变爱生气的你》等。

图书目录

不生气的情绪掌控术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

重要的是控制情绪以及分析每次愤怒的原因 然后改掉它

评分☆☆☆☆☆

重要的是控制情绪以及分析每次愤怒的原因 然后改掉它

评分☆☆☆☆☆

不标注不知道，原来有这么多不生气类的书，看来这个世界生气的人太多了...

评分☆☆☆☆☆

重要的是控制情绪以及分析每次愤怒的原因 然后改掉它

评分☆☆☆☆☆

更为重要的是，你以后不再爱生气！

读后感

评分☆☆☆☆☆

从此不做易拉罐 ——读安藤俊介《不生气的情绪掌控术》有感（1067字） 作者：苇眉儿 人有七情六欲，愤怒是其中的一种。随着学习、生活和工作压力的增大，人的火气也越来越大，动不动就火冒三丈，暴跳如雷，恨不能拿机关枪突突了这个到处都不顺眼到处都让人添堵的世界。可是，愤...

评分☆☆☆☆☆

从此不做易拉罐 ——读安藤俊介《不生气的情绪掌控术》有感（1067字） 作者：苇眉儿 人有七情六欲，愤怒是其中的一种。随着学习、生活和工作压力的增大，人的火气也越来越大，动不动就火冒三丈，暴跳如雷，恨不能拿机关枪突突了这个到处都不顺眼到处都让人添堵的世界。可是，愤...

评分☆☆☆☆☆

从此不做易拉罐 ——读安藤俊介《不生气的情绪掌控术》有感（1067字） 作者：苇眉儿 人有七情六欲，愤怒是其中的一种。随着学习、生活和工作压力的增大，人的火气也越来越大，动不动就火冒三丈，暴跳如雷，恨不能拿机关枪突突了这个到处都不顺眼到处都让人添堵的世界。可是，愤...

评分☆☆☆☆☆

从此不做易拉罐 ——读安藤俊介《不生气的情绪掌控术》有感（1067字） 作者：苇眉儿 人有七情六欲，愤怒是其中的一种。随着学习、生活和工作压力的增大，人的火气也越来越大，动不动就火冒三丈，暴跳如雷，恨不能拿机关枪突突了这个到处都不顺眼到处都让人添堵的世界。可是，愤...

评分☆☆☆☆☆

从此不做易拉罐 ——读安藤俊介《不生气的情绪掌控术》有感（1067字） 作者：苇眉儿 人有七情六欲，愤怒是其中的一种。随着学习、生活和工作压力的增大，人的火气也越来越大，动不动就火冒三丈，暴跳如雷，恨不能拿机关枪突突了这个到处都不顺眼到处都让人添堵的世界。可是，愤...

类似图书 点击查看全场最低价

不生气的情绪掌控术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有