具体描述
本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍，内心强大才是王道。在这个转变的过程中，她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品，“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。
书中的文字是真实、朴素、直接的，作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量，一种持之以恒的希望和信心。可以说，本书是目前同类题材作品中，第一本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
作者简介
彭瑶，女，自幼喜欢画画和音乐，少年时开始学习绘画，至今仍旧热爱。当过瑜伽教练，儿童画老师，大学老师，创意设计，乐队主唱等等。玩心不减，童心未泯。新浪微博链接 http://weibo.com/u/3814177602
目录信息
自 序
第一章 抢夺自己的喜悦和信心
第二章 从小就是笑点低
第三章 怕犯错，所以很乖
第四章 彩色时光
第五章 “马尔代夫”有火炕
第六章 一路走，一路丢
第七章 崩得最高的烟花
第八章 选择记忆
第九章 我恋爱了
第十章 抑郁第一年
第十一章 我很擅长惹怒别人
第十二章 蜕 变
第十三章 出 发
第十四章 复发妄想
第十五章 走进生活，瞬间长大
后 记
· · · · · · (收起)
读后感
本人也曾有过抑郁。读了此书，感悟颇深。作者的真诚执着打动了我。现如今不少人不能正确对待压力、不会排解抑郁情绪，以至于个性自私、稍遇不顺便自残自杀、不考虑父母亲友的感受。作者则睿智豁达宽容，勇敢面对抑郁，积极改变认知，从而投入工作、融入社会中。 我的读后感： ...
评分朋友介绍的一本书，说真的，自从添了个小捣乱包，已经很少安静的做点什么了。书摆在那好些日子了，妈妈看了，说能看得下去，挺好，再看着看着：眼眶里有泪水••• 昨天拿过来翻看，两天一口气看完••• ：脑里心中跟隨着书中描述，一幅幅画面，场景。从小时候到...
评分感觉作者的经历和我有重合的部分，我也有过相同的感受，不过没作者那么长时间段。 拿到书就一口气看完了，觉得作者真不容易，其实长大成人都不容易，我相信作者在经历了这一切后会变得坚强，豁达，什么的，是一种收获吧。 我的外婆看了三遍，一个六十多的老人，原来是喜欢...
评分 评分本人也曾有过抑郁。读了此书，感悟颇深。作者的真诚执着打动了我。现如今不少人不能正确对待压力、不会排解抑郁情绪，以至于个性自私、稍遇不顺便自残自杀、不考虑父母亲友的感受。作者则睿智豁达宽容，勇敢面对抑郁，积极改变认知，从而投入工作、融入社会中。 我的读后感： ...
用户评价
除了前面部分有点共鸣...后面完全看不懂在写什么，碎碎念都可以出书？
评分语言平实亲近，不做作。
评分语言平实亲近，不做作。
评分懂的人不用想象书里的画面都懂／感觉像是桑格格文风
评分2015年3月30日。不知道是不是电子版的缘故，段与段之间特别不连贯。内容虽然不是自己期待的东西，但还是有一些有意思的部分的。所以一切都还是想通了就好。
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