再老也不怕——我的感悟與應對 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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裝幀:平裝

isbn號碼:9787200097634

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圖書標籤:

人生感悟
老化
感悟
應對
生活
心態
成長
健康
智慧
從容
勇氣

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具體描述

生老病死對每個人是絕對公平的。你可以留住迴憶，但留不住青春；我們不可能改變生命的軌跡，但是我們能選擇老去的態度。在老去的時候會是憂傷還是快樂？是活在迴憶中還是充分的享受當下的生命？答案在《再老也不怕——我的感悟與應對》中。

年近八旬的作者的暮年生活觀，包括對待生命的態度，對待兒女的態度，是值得我們去深思的。同時，也給年輕人以啓發，怎麼樣去對待即將或者已經老去的父母。看瞭它，你就會瞭解什麼是真正的幸福。

著者簡介

鬍筠若，齣生於1934年。這是一個不怕老、遇事有自我應對和感悟的老太太。正值花季時得瞭在當時被稱為癆病的肺結核，兩次被死神“拒簽”，成為一個終身“帶球”的人。50歲時，利用業餘時間，在一年半的最短時間，12門科目一次通過，按照自己設計的進程拿到瞭文憑。59歲改行研究健康教育，66歲緻力於預防艾滋病宣傳，68歲開始環遊世界……鬍筠若以積極、樂觀、堅毅、自信演繹齣不一樣的成功人生。

圖書目錄

第一部分老瞭，我不怕……
第一章我不怕死，要好好活
一、隨時準備告彆人生
二、不怕麵對無法給自己“倒計時”的死
三、我寫好瞭遺囑
四、滿懷耐心地嗬護生命
五、珍惜已到生命杯底的光陰
六、好好活，就要有所仰視
七、“扔東西”是我準備“告彆人生”的演練
第二章我不怕老，珍惜夕陽之光
一、把年老的自己當成朋友
二、今天總年輕
三、學習養老的藝術
四、我不放棄“撥慢衰老時鍾”的努力
五、唱著優雅的夜麯度過晚年
第三章我不怕暮年遠遊，享受旅遊樂趣
一、“不怕晚”的心勁兒讓我頻頻遠行
二、遊前遊後興緻勃勃“做功課”
三、一個人參團旅遊品味“冒險”
四、以“我”為本，玩得快活
五、看景中收獲“明白”
第二部分餘生，我要……
第四章謹防“老瞭招人討厭”
一、退休不戀棧
二、改改好為人師的毛病
三、注意少招女兒發煩
四、少給彆人添麻煩注意不打擾彆人
第五章學著“對自己有辦法”
一、本章題目的緣由
二、“對自己有辦法”與對“煩心事”的明達
三、有效瞭事的應有心態
四、我對自己有瞭點辦法
第六章讀書學習尋找心靈安適
一、從讀書中獲得精神享受
二、讀書助我理解人生
第三部分老來，我纔更明白……
第七章命運，蘊含在你每一步的取捨中
一、把人生拉長瞭看
二、堅強來自“不氣餒，有召喚”
三、“好命運”是爭取來的
第八章禍兮福所倚
一、因生病住院而得福
二、“文革”遭罪給我的生命增加瞭韌性
第九章 “快樂”是人生要學的一門主修課
一、快樂是什麼
二、我們為什麼要尋求快樂
三、快樂並不單獨存在
四、快樂是自己找的
五、知足、自我認同最重要
六、彆把“快樂的鑰匙”交給彆人
七、快樂是種習慣需要經心養成
八、我是一個笑口常開的老人
· · · · · · (收起)