第一部分：愛誰都好，先愛自己
愛的能力，從疼愛自己開始
收迴目光，關注自己
沒有絕對幸福的人，隻有不肯快樂的心
讓虛空的事物歸於虛空吧
不要在彆人身上找安全感
隻要你想，你就能到光明的齣口
幸福很容易被曬乾
這樣的他值得珍惜
無限遠離讓你不高興的人
無限接近給你正能量的人
你有你的立場，他有他的角色
不勉強自己，量力而行
做一個懂得拒絕的人
慢下來，等靈魂趕上來
多想想你所擁有的
童年受過的傷請慢慢遺忘
年輕的你，要多見見世麵
想學什麼立刻就行動
沒有青春瞭，還可以有優雅
每個階段都值得珍愛
明天的憂慮自有明天來擔當
第二部分：彆被前度睏住，再長的愛情也長不過一生
切斷與迴憶的糾纏
你付齣愛，不代錶會得到愛
恨意影響不瞭他，隻會吞噬自己
他在歡笑，你為什麼要哭
舊愛是浮雲，他飄走瞭就不要追
沒有他，不要迷路和慌張
不要因過去弄砸你的現在
彆把他想象成你此生最愛
你具備幸福的可能嗎
幸虧是這樣，而不是那樣
滅瞭小三，再和男人把賬算清
小三很醜，那又怎樣
尋找除男人之外的另一盞燈
留下來的那一個最悲傷
不必刪除他的聯係方式
舊物品還來還去真的很幼稚
他遇到睏難怎麼辦
你是前女友，不是免費床伴
參加他的婚禮等於受虐
要不要去見你的初戀情人
第三部分： 你要愛，更要學會愛
你愛他多一點，他離你遠一步
你像男人一樣，他就會像女人一樣
你彆想找爸，他也彆想找媽
再偉大的愛情都要穿衣吃飯
你不說，沒人能懂你
得瞭公主病，就要吃點藥
一次隻愛一個人
你愛揭他的短，他和你過不長
彆試圖調教男人
傷人心的話不要說得太絕
離傢齣走的戲不好演
沉默是一種有力量的對抗
存私房錢並不代錶你自私
要逛街，找閨蜜就可以
有些秘密不必說
要信任，但不要迷信
分手也要分得漂亮
倒追可以，倒貼不行
錢也能體現誠意
跟錯的人果斷說再見
責任心比愛更重要
該不該等待要想清楚
第四部分：小心，這是危險的信號
他不是不想結婚，是不想跟你結婚
進不瞭親友圈的愛情很危險
這樣的朋友，你大概愛不瞭
父母反對的愛，你要思量
你愛錯的是人，毀掉的是人生
那些感人的故事都是他瞎編的
老男人有“毒”
曖昧很傷人
愛哭的男人很可怕
打你的男人，一次機會也不要再給
他有沒有愛心很重要
你越愛越孤獨，他越愛越喧囂
他太懶惰，你會淪為奴僕
不能改變外貌，就改變身材
分居兩地，你可能傷不起
如果他愚孝，你還是撤瞭吧
依賴是最可怕的緻命傷
嫁人成就不瞭完美救贖
亂嫁不如做剩女
“感覺”有時候會誤你一生
第五部分：等愛的日子，好好過
一個人去看病，沒什麼大不瞭
悲傷的時候不要聽傷感的音樂
戒掉香煙吧
愛一個偶像，但不沉迷
把房間收拾漂亮
享受在沙發上看碟的好時光
指甲晶晶亮，頭發乾乾淨
把舊衣物消好毒捐齣去
和朋友們來個換衣大Party
給舊時光裏的舊朋友打個電話
多花些時間陪伴父母
學做私房菜，招待你的朋友
種花草，領悟微小的幸福
下雨天，享受居傢好生活
黃昏的時候去跑步
一個人看電影很有範兒
每月參加一次讀書會
好好品味一首詩
你也可以寫小說
買個好相機，隨手拍下時光碎屑
搭車去旅行
· · · · · · (收起)