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☆☆☆☆☆

出版者:Spiegel & Grau

作者:D. F. Swaab

出品人:

页数:448

译者:Jane Hedley-Prole

出版时间:2014-1-7

价格:USD 28.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780812992960

丛书系列:

图书标签:

• 脑科学
• 医学
• brain
• 社会心理
• 想读，就是有点贵...
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• 神经科学
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• 脑科学

《心智的探险：神经科学的奇妙旅程》 这是一本引人入胜的书籍，它将带领读者踏上一段探索人类心智奥秘的奇妙旅程。通过深入浅出的方式，本书揭示了大脑——这个我们最复杂的器官——是如何塑造我们的思想、情感、行为以及我们对世界的认知。 本书的开篇，我们将走进大脑的微观世界，认识构成我们思维基础的基本单元——神经元。作者将生动地描绘神经元之间如何通过电化学信号进行沟通，形成庞大而精密的神经网络。我们将了解到，这些错综复杂的连接正是我们学习、记忆、决策和感知的基础。从单一的神经递质的微妙作用，到数亿万神经元协同工作的壮丽景象，本书都将以清晰的语言和引人入胜的比喻进行阐释。 接着，本书将聚焦于大脑的不同区域及其各自的功能。我们将一起探索负责语言理解与生成的左半球，以及在空间感知、情感处理和创造力方面扮演重要角色的右半球。我们会深入了解额叶皮层在高级认知功能，如规划、决策和自我控制中所起的核心作用；学习海马体如何将短暂的记忆转化为长期的信息储存；感受杏仁核在处理恐惧、快乐等情绪中的关键地位。此外，本书还将触及大脑的可塑性，展示大脑如何能够随着经验和学习不断重塑自身，这为我们理解学习、康复乃至个人成长提供了全新的视角。 《心智的探险》并非止步于基础的脑科学知识。它更进一步，将我们带入心智活动的更深层领域。我们将探讨意识的本质，这个哲学与科学交叉的古老谜题。大脑如何产生主观体验？思想是如何从物质的大脑中涌现的？作者将梳理当前神经科学界关于意识的各种理论，并鼓励读者进行独立思考。 记忆，这个让我们得以拥有过去、塑造现在、并规划未来的宝贵能力，也是本书的重点关注对象。我们将深入了解记忆的形成、巩固、提取和遗忘的机制。无论是学习新知识的短期记忆，还是伴随我们一生的长期记忆，亦或是对往事的生动回忆，本书都将为我们揭示其背后的神经科学原理。同时，本书也会探讨记忆的脆弱性，以及记忆如何受到损伤、疾病或创伤的影响。 情绪，这个驱动我们行为、影响我们决策、并赋予生活色彩的复杂体验，也将在本书中得到详尽的解读。我们将了解情绪是如何在大脑中产生的，以及情绪与认知、记忆之间千丝万缕的联系。从喜悦的欣喜到愤怒的冲动，从悲伤的失落到恐惧的警觉，本书将剖析这些情感体验背后的神经回路和化学物质。更重要的是，本书将探讨情绪管理的重要性，以及如何通过理解大脑来更好地驾驭自身的情绪。 本书还将深入探讨决策过程，这个我们每天都在进行的活动。我们是如何权衡利弊、做出选择的？本书将揭示大脑中负责风险评估、奖励预测和动机产生的神经机制。我们将了解，我们的决策并非总是理性，往往受到情感、直觉和潜意识偏见的影响。通过理解这些内在的运作机制，我们可以更清晰地认识自己的选择，并可能做出更明智的决定。 此外，《心智的探险》还会涉足学习与技能习得的奥秘。我们如何从错误中学习？如何掌握一项新的运动技能或乐器？本书将解释大脑在学习过程中发生的神经变化，包括突触的可塑性以及新神经网络的形成。我们将看到，通过重复练习和有意识的努力，我们能够不断提升自己的能力，实现个人潜能的释放。 本书的另一大亮点在于，它将神经科学的研究成果与我们日常生活中的体验紧密相连。我们将了解到，睡眠对于大脑的修复和记忆的巩固至关重要；适度的运动不仅能强健体魄，更能促进大脑健康和认知功能的提升；健康的饮食习惯也对大脑的功能有着深远的影响。本书将提供基于科学的建议，帮助读者更好地关爱自己的大脑，从而提升整体的生活质量。 《心智的探险》也关注大脑的健康与疾病。我们将了解常见的神经系统疾病，如阿尔茨海默病、帕金森病以及抑郁症等，以及它们对大脑结构和功能的影响。本书将介绍当前神经科学领域在这些疾病的诊断、治疗以及预防方面取得的进展，并展望未来的研究方向。这不仅能帮助我们更好地理解这些疾病，也能为患者及其家属提供希望和启示。 最后，本书以一种前瞻性的视角，探讨了神经科学的未来发展及其可能对人类社会带来的影响。随着脑科学技术的不断进步，我们对大脑的认识将越来越深入。本书将激发读者对人工智能、脑机接口、以及提升人类认知能力的潜在可能性的思考。它提醒我们，了解大脑不仅是对科学的好奇，更是对自己作为人类最深刻的理解。 总而言之，《心智的探险：神经科学的奇妙旅程》是一本集科学性、趣味性和启发性于一体的读物。它将以其严谨的学术态度和生动的故事叙述，带领您进行一场前所未有的心智探索，让您更加深刻地理解那个属于您的、也属于全人类最奇妙的创造——大脑。

评分☆☆☆☆☆

按照作者斯瓦伯的话来说，“这本书是我一生脑研究工作的总结”。或者我们可以看成是一本和大脑有关的各种方向的科普性合集。 我简单的总结了一下，涵盖了至少以下这些议题：怀孕、胎教、分娩，性别、同性恋、性欲、抑郁、厌食、毒品、脑瘫，攻击性、自闭、精神分裂、幻觉、修复...

评分☆☆☆☆☆

总体评价，如果书内容完全真实，或者说逻辑成立，是本5星好书。 通篇翻译质量不错，没有晦涩的地方。信息密度比较大，不错。 部分【只是选取自认为对自己最有用的一些】摘要： 一.内容可信度存疑，无引用、没展示好的数据。所以二存疑 二.书内容 1.成年后，脑、性格很难改变 ...  

评分☆☆☆☆☆

总体评价，如果书内容完全真实，或者说逻辑成立，是本5星好书。 通篇翻译质量不错，没有晦涩的地方。信息密度比较大，不错。 部分【只是选取自认为对自己最有用的一些】摘要： 一.内容可信度存疑，无引用、没展示好的数据。所以二存疑 二.书内容 1.成年后，脑、性格很难改变 ...  

评分☆☆☆☆☆

总体评价，如果书内容完全真实，或者说逻辑成立，是本5星好书。 通篇翻译质量不错，没有晦涩的地方。信息密度比较大，不错。 部分【只是选取自认为对自己最有用的一些】摘要： 一.内容可信度存疑，无引用、没展示好的数据。所以二存疑 二.书内容 1.成年后，脑、性格很难改变 ...  

评分☆☆☆☆☆

2012年3月。春天将至未至，山上寒意正浓。那日，晴，有风。黄历写道：驿马动，火迫金行，大利西方。 　偏居灵隐一隅的杭州佛学院，僧人们正紧张地忙碌着，表情庄严而凝重。藏经阁的投影仪已开启，幕布已降下，热茶已备妥。扫地老僧又把讲堂默默打扫了一遍。一个小和尚拉住...  

评分☆☆☆☆☆

我怀着无比期待的心情翻开了《We Are Our Brains》，而它最终给予我的，是一场前所未有的智力冒险。这本书成功地将神经科学的严谨性与文学的感染力融为一体，为我打开了一扇通往大脑奥秘的大门。作者以一种极其清晰且富有启发性的方式，阐述了大脑如何从基本的神经信号，构建出我们丰富多彩的内心世界。我特别欣赏书中对不同大脑区域功能的细致描绘，以及它们之间错综复杂的协作关系。这让我对人类的思考、学习、记忆、情感等过程有了更具象化的认识。更重要的是，这本书不仅关注了大脑的物理构造，更深入探讨了大脑如何影响我们的价值观、道德观，甚至是我们对“意义”的追求。它挑战了我对“自我”的传统定义，让我们重新思考，我们究竟是身体的集合，还是大脑思维的产物。阅读过程中，我常常惊叹于作者的博学和洞察力，他能够将如此复杂的科学知识，以一种引人入胜的方式传递给读者。这本书让我对人类的未来充满了好奇，同时也更加珍惜当下，因为我们的大脑，是我们拥有的一切的基础。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《We Are Our Brains》这本书，是一次真正意义上的头脑风暴。作者以一种极其引人入胜的方式，将我们最神秘的器官——大脑——呈现在读者面前。我一直对人类的思维和行为背后隐藏的科学原理感到好奇，而这本书则以一种令人信服的论证，满足了我对深层理解的渴望。书中对“记忆”的形成和提取的阐述，以及它如何影响我们的身份认同，都让我感到由衷的赞叹。它让我明白了，我们不仅仅是我们当下的经历，更是我们所有过去记忆的总和。这本书也让我对“情感”的产生有了全新的认识，它揭示了情感并非简单的情绪波动，而是大脑复杂化学和电信号交互作用的结果。阅读过程中，我时常会停下来，反思自己过去的经历，试图去理解那些塑造了我的关键时刻。这本书的价值在于，它不仅传授了知识，更重要的是，它启发了我们去主动地探索和理解我们自己。

评分☆☆☆☆☆

《We Are Our Brains》是一本真正能够改变你看待自己和世界的方式的书。作者以一种令人惊叹的清晰度和深度，剖析了我们最核心的组成部分——我们的大脑。我一直对科学与哲学的交叉领域充满好奇，而这本书恰好完美地契合了这一点。它不仅仅是关于神经科学的科普，更是对“人”这个概念的一次深刻解读。书中对大脑如何处理信息，如何形成信念，以及这些信念如何影响我们的行为和人际关系进行了深入的探讨。我尤其欣赏作者在探讨“情感”和“理性”时所展现出的平衡观点，它让我们理解到，这些看似对立的力量，其实都源于我们大脑的复杂运作。阅读这本书的过程，就像是在进行一次自我考古，我开始审视那些隐藏在潜意识深处，却有力影响着我生活的各种因素。它让我更加理解了自己的局限，也更加认识到了自己的潜力。这本书是献给每一个渴望了解自己，渴望理解这个世界的人的。

评分☆☆☆☆☆

《We Are Our Brains》给我带来的震撼，远不止于对其科学内容的学习，更在于它所激发的自我认知和对人类存在的全新理解。作者以一种极具穿透力的视角，将大脑这个我们赖以生存和体验世界的“硬件”，与我们的思想、情感、意识这些“软件”进行了精妙的关联。书中对大脑可塑性的描述尤为让我印象深刻，它打破了我以往对大脑“固定不变”的认知，让我看到了学习、改变和成长的无限可能。我开始意识到，我们并非被动地接受外界的信息，而是通过大脑主动地构建和重塑我们的现实。这种积极的赋权感，是阅读过程中最宝贵的收获之一。作者并没有止步于描述大脑的“是什么”，而是深入挖掘了“为什么”和“如何”，试图解答我们作为个体，如何在这个世界上定位自己。书中关于大脑在社会交往中的作用，以及如何影响我们的决策和人际关系的部分，更是让我对身边的人际互动有了更深刻的理解。我开始反思自己过去的许多行为和想法，试图去追溯它们在大脑深处的根源。这本书不是一本速食读物，它需要你投入时间去思考、去消化，而每一次的深入，都会带来新的领悟。它像一面镜子，照出了我们思维的局限，也映出了我们潜能的光辉。

评分☆☆☆☆☆

从我拿起《We Are Our Brains》的那一刻起，我就知道我即将踏上一段不平凡的旅程。作者以其卓越的洞察力和精湛的文笔，将我们的大脑——这个地球上最复杂的实体——的运作机制，以一种既严谨又充满诗意的方式呈现出来。我被书中对大脑“可塑性”的强调深深打动，它让我意识到，我们并非被基因和过去的经历所束缚，而是可以通过持续的学习和自我调整，不断重塑我们的思维模式和生活轨迹。书中对“意识”的探索更是引人入胜，它试图解答“我”究竟是什么，以及我们是如何体验这个世界的。这些问题，虽然古老，但在作者的笔下，却焕发出了全新的生命力。这本书不仅增长了我的知识，更重要的是，它引发了我对自己生活方式的深刻反思。我开始更加关注自己的思维习惯，更加审视自己的决策过程，并试图以一种更积极、更主动的方式来管理我的大脑。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是关于大脑知识的增长，更是一种对生命本质的深刻反思。作者在《We Are Our Brains》中，用一种极具说服力的方式，阐述了大脑在我们生活中扮演的决定性角色。我被书中关于大脑如何塑造我们的个性和行为的详细论证所折服。它让我意识到，我们所做的每一个选择，所形成的每一个习惯，都深深地烙印在我们的大脑之中，并且还在不断地被塑造和改变。我尤其喜欢书中对“学习”和“记忆”过程的生动描绘，它揭示了我们如何通过经验来不断丰富和更新我们的大脑。这给了我巨大的鼓舞，让我相信通过持续的学习和实践，我们可以实现自我超越。这本书的价值在于，它不仅仅是向我们展示了大脑的奇妙，更是激发了我们去积极地运用和管理我们的大脑。它提供了一种全新的视角来理解我们自身，让我们不再是旁观者，而是我们自己大脑的积极参与者和塑造者。

评分☆☆☆☆☆

《We Are Our Brains》这本书，像是一位耐心的向导，带领我踏上了一次深入人类精神核心的探索之旅。作者以其卓越的叙事能力，将神经科学的复杂理论，转化为一幅幅生动而深刻的图景。我被书中对大脑的“软件”——那些塑造我们思想、情感和决策的神经网络——的描述深深吸引。它让我明白了，我们之所以是我们，很大程度上是因为我们大脑中独特而复杂的连接模式。书中对“自我意识”的探讨尤其发人深省，它提出了关于我们如何感知自己的身体，如何体验时间的流逝，以及我们是如何构建一个连贯的“我”的种种可能性。这不仅仅是科学的解释，更是对存在主义哲学的一次有趣回应。我发现，随着阅读的深入，我对自己的每一次情绪波动，每一个决策过程，都有了更深的理解。这本书让我不再将这些内在体验视为神秘不可测，而是看到了它们背后清晰可见的大脑机制。它鼓励我用更科学、更客观的视角来审视自己，同时也对人类的普遍经验产生了更强的共情。

评分☆☆☆☆☆

《We Are Our Brains》这本书，是我近期阅读过的最令人振奋的读物之一。作者以一种令人难以置信的清晰度和深度，揭示了大脑的奥秘，以及它如何塑造了我们是谁。我一直对神经科学充满了敬畏，而这本书则以一种极具启发性的方式，让我理解了大脑的惊人能力。书中对“决策”过程的分析尤为让我印象深刻，它让我明白了，许多我们认为理所当然的选择，背后都隐藏着复杂的大脑活动。它让我开始审视自己的决策模式，并思考如何才能做出更明智、更符合我长期目标的决定。这本书不仅仅是一本关于大脑的科普读物，更是一本关于如何更好地理解和运用我们自身的大脑的指南。它鼓励我去挑战自己的认知局限，去拥抱新的学习和成长机会。阅读这本书，就像是在进行一场深刻的自我对话，它让我对自己的潜能有了更清晰的认识，也对未来的可能性充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

《We Are Our Brains》这本书，是我近年来读到的最深刻、最有启发性的作品之一。作者以一种兼具科学严谨性和人文关怀的笔触，为我们揭示了大脑的无限魅力。我被书中关于大脑如何处理外界信息，以及如何构建我们对现实的感知方式的描述所深深吸引。它让我明白了，我们所看到的、听到的、感受到的，都经过了我们大脑的加工和过滤。书中对“学习”和“改变”的探讨，更是让我看到了人类无限的成长潜力。它打破了我对“固定性格”的固有观念，让我相信通过持续的努力和正确的学习方法，我们可以不断优化我们的思维模式。这本书不仅仅是一次知识的灌输，更是一次对自我认知的唤醒。它鼓励我以一种更科学、更客观的态度来审视自己，同时也让我对人类的智慧和创造力充满了敬意。阅读这本书，就像是在与一位睿智的导师对话，它不仅解答了我的疑惑，更激发了我探索未知的好奇心。

评分☆☆☆☆☆

这本书无疑是一场智识的盛宴，它以一种极其引人入胜的方式，将我们这个最复杂、最神秘的器官——大脑——的面纱层层揭开。作者用流畅而富有洞察力的语言，带领我们深入探索大脑的构造、功能以及它如何塑造了我们的认知、情感和行为。我一直对神经科学抱有浓厚的兴趣，而《We Are Our Brains》恰恰满足了我对深度理解的渴望。它不仅仅是枯燥的科学陈述，更是一次充满哲学思考的旅程，让我们反思“我是谁”这个永恒的问题。从神经元的连接到记忆的形成，从意识的本质到情感的产生，作者都做到了细致入微的阐释，并且将这些复杂的概念以普通读者也能理解的方式呈现出来。阅读过程中，我时常会停下来，回味那些令人拍案叫绝的观点，或者对大脑的精巧设计感到由衷的赞叹。这本书让我重新审视了自己，也重新审视了我们身边的人。它让我明白了，许多我们认为理所当然的反应和感受，都深深地植根于我们的大脑之中，而这些大脑的运作，又是如此的微妙且强大。我尤其喜欢书中对“自由意志”的探讨，它挑战了我们习以为常的观念，并提供了一种全新的视角来理解我们的选择。总而言之，这是一本令人大开眼界、回味无穷的书，它不仅增长了我的知识，更启发了我对生命和自身的深刻思考。

评分☆☆☆☆☆

在台北诚品书局买的实体书，封面设计跟豆瓣上不太一样。此书可做脑科学入门读物，但其中某些观点欠客观，建议读的时候辩证分析。

评分☆☆☆☆☆

对于我们生命体验以及思维（mind）的物质性有了更深的认识。大脑是一个机器，是物质的，认识这个机器能有助于好好利用这个机器，“我”是为了方便驾驶机器而产生的概念，有些人天生有一个更好的机器，成为我们所说的天才，“我们”也不必羡慕，作为一个驾驶员，车好不好是一方面，驾驶技术怎么样，开到哪里去，在经验世界里更重要

评分☆☆☆☆☆

学姐送的很好看的书 跟她的研究领域契合 我也学到了很多

评分☆☆☆☆☆

对于我们生命体验以及思维（mind）的物质性有了更深的认识。大脑是一个机器，是物质的，认识这个机器能有助于好好利用这个机器，“我”是为了方便驾驶机器而产生的概念，有些人天生有一个更好的机器，成为我们所说的天才，“我们”也不必羡慕，作为一个驾驶员，车好不好是一方面，驾驶技术怎么样，开到哪里去，在经验世界里更重要

评分☆☆☆☆☆

在台北诚品书局买的实体书，封面设计跟豆瓣上不太一样。此书可做脑科学入门读物，但其中某些观点欠客观，建议读的时候辩证分析。