絕望鍛煉瞭我 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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☆☆☆☆☆

出版者:譯林齣版社

作者:[韓] 樸槿惠

出品人:

頁數:328

译者:藍青榮　等

出版時間:2013-5

價格:35

裝幀:平裝

isbn號碼:9787544737951

叢書系列:傳記譯林

圖書標籤:

• 傳記
• 樸槿惠
• 韓國
• 自傳
• 女性
• 人物傳記
• 女性自強
• 絕望鍛煉瞭我
• 絕望
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• 逆襲
• 心理
• 奮鬥
• 蛻變

《絕望鍛煉瞭我》是一部深刻探討人類韌性與自我超越的書籍，它並非一本枯燥的理論說教，而是以一種近乎私人的口吻，娓娓道來生命中那些看似難以逾越的陰影，如何最終鍛造齣我們內在的光芒。 本書的核心在於“絕望”這一普遍而又個體化的體驗。作者並不迴避絕望的具象化，它可能是一次事業的重挫，一段感情的破裂，一次突如其來的疾病，或是長久以來無法擺脫的迷茫與孤獨。然而，這本書的價值恰恰在於，它讓我們看到，絕望並非終點，而是一個岔路口，一個迫使我們停下來，審視自己，重新積蓄力量的契機。 書中的敘事並非綫性展開，而是通過一係列碎片化的、極具畫麵感的場景和感悟，勾勒齣一個在絕境中掙紮、探索、最終重生的心靈軌跡。作者用真摯而坦誠的筆觸，描繪瞭身處絕望時的種種真實情緒：恐懼、憤怒、悲傷、無助，甚至是自我懷疑。這些情緒的刻畫是如此細膩，以至於讀者在閱讀時，仿佛能感同身受，那些曾經被壓抑或遺忘的內心感受，會在文字間重新浮現。 然而，真正讓《絕望鍛煉瞭我》脫穎而齣的，是它對於“鍛煉”這一過程的深刻解讀。這裏的“鍛煉”並非指身體上的體能訓練，而是心靈上的磨礪。作者通過自身的經曆，展現瞭如何在絕望的泥沼中，一步步地尋找齣口，如何運用內心的力量去對抗外在的壓力。這種鍛煉，可能體現在對微小希望的捕捉，對身邊善意的感恩，對過往經驗的深刻反思，以及對未來可能性的勇敢設想。 書中的每一個章節，都可以看作是作者一次次與內心的對話，一次次對生命意義的追問。它不是簡單地羅列如何“剋服”絕望的技巧，而是引導讀者去理解絕望的本質，去接納它作為生命一部分的可能性。作者強調，真正的力量並非來自從未跌倒，而是來自每一次跌倒後的重新站起。這種站起，不是強行僞裝的堅強，而是經曆過痛苦洗禮後，愈發沉靜而堅韌的內在力量。 《絕望鍛煉瞭我》還觸及瞭“連接”的重要性。在最孤獨的時刻，人與人之間的情感支持，即使微弱，也可能成為黑暗中的一道光。作者通過迴憶一些生命中給予過她溫暖的人，闡述瞭同情、理解和陪伴的巨大力量。同時，她也提醒我們，即使身處孤立無援之地，也要保持對外界的開放，不放棄尋求連接的可能。 此外，本書還探討瞭“意義”的重塑。當原有的生活秩序被打破，當曾經的信仰動搖，人往往會陷入對生命意義的巨大睏惑。作者分享瞭自己如何在絕望中，重新審視自己的人生目標，如何從宏大的敘事中抽離，關注那些最本真、最樸素的價值。這種對意義的追尋，並非一蹴而就，而是一個漫長而艱辛的探索過程，它需要勇氣去質疑，更需要智慧去發現。 《絕望鍛煉瞭我》並不是一本讓你讀完就能立刻“擺脫”絕望的書，而是讓你學會如何與絕望共處，並在與絕望的博弈中，找到那個更強大的自己。它鼓勵我們，將每一次的挫摺視為一次寶貴的“鍛煉機會”，將每一次的疼痛視為成長的“催化劑”。 這本書的語言風格質樸而富有力量，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。它像一位智者，在耳邊低語，卻又充滿著年輕人般的衝勁與韌性。閱讀《絕望鍛煉瞭我》，就像是與一位走過人生低榖的摯友進行瞭一場深刻的靈魂交流，你會從中獲得慰藉，獲得啓發，更重要的是，你會重新認識到，在生命的漫長旅途中，我們所擁有的，比我們想象的要更加堅韌。 它所描繪的“鍛煉”並非一次性的事件，而是一種持續的生活態度。無論當下是否身處絕境，這本書都能為讀者提供一種視角：如何將生活中的挑戰，無論是大小，都轉化為自我提升的動力。它讓我們明白，每一次的“絕望”，都可能孕育著一次“新生”的契機。 通過閱讀《絕望鍛煉瞭我》，讀者會被引導去思考：在生命的風雨中，我們該如何成為那個真正不被擊垮的人？書中所傳遞的，是一種積極而充滿力量的生存哲學，它教會我們，即使身處最黑暗的時刻，也要相信，內心的光芒，終將驅散陰霾。

評分☆☆☆☆☆

朴槿惠博览群书，大仲马的《三剑客》，《三国志》，海明威的《太阳照常升起》，《塔木德》（犹太民族思想结晶的犹太法典）， 摘抄 1、我会将已经戒掉的坏习惯用红笔划掉，并在这样的过程中得到成就感。 2、选择对象不能以金钱或外表来衡量，而要以信任与信赖为优先考虑。 3、...  

評分☆☆☆☆☆

第一本完全读完的人物传记。看完这本书，我莫名的想到两个人，邓小平和奥黛丽•赫本。 想到我们可爱的邓爷爷，是因为朴槿惠的自传里有一个让我十分难忘的情节。 朴槿惠访日的时候，日本记者问她关于日韩两方关于独岛之争的问题，朴槿惠平静的说，“独岛问题很简...  

評分☆☆☆☆☆

一个还在位的总统写自传显得有些奇怪，打开书才恍然大悟，原来是将之前的各种文章集在一起出版成书，假以“自传”之名。本书英文名称叫做Frustration trains me and hope stimulates me，直译应为《挫折磨练了我，希望激励着我》，根本不是什么自传。中文标题翻译为《绝...  

評分☆☆☆☆☆

首先，《绝望锻炼了我》这本书最直观地改变了我的看法，我以前想不明白政治家是干什么的，我父母告诉我政治家要很会撒谎，很会圆谎，他们做事我们总是不理解。而且我从小就背告知不要去碰政治，因为玩不起。 所以我从来没有去考虑过这个问题，如果你出身就被画上了政治的标签...  

評分☆☆☆☆☆

首先，《绝望锻炼了我》这本书最直观地改变了我的看法，我以前想不明白政治家是干什么的，我父母告诉我政治家要很会撒谎，很会圆谎，他们做事我们总是不理解。而且我从小就背告知不要去碰政治，因为玩不起。 所以我从来没有去考虑过这个问题，如果你出身就被画上了政治的标签...  

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏就像是老舊的放映機，帶著曆史的沙沙聲，緩緩地、卻又堅定地嚮前推進。它沒有花哨的辭藻堆砌，語言風格樸實得近乎粗糲，但正是這種質感，賦予瞭故事一種不可思議的重量感。我尤其欣賞作者在描繪環境對人物塑造影響時的那種老到的筆法。那種周遭環境的壓迫感，不僅僅是地理上的，更是精神層麵的滲透，它像一種無形的瘟疫，慢慢腐蝕著角色的信念，同時也反過來淬煉齣一些異乎尋常的堅韌。閱讀過程中，我多次停下來，不是因為故事太難懂，而是因為那些情節太過沉重，需要時間消化。作者似乎對人類的脆弱與頑強有著深刻的洞察，他沒有急於給齣一個“完美”的解決方案，而是讓角色在泥濘中摸索，在錯誤中學習。這種真實感，讓這本書的閱讀體驗遠超一般的虛構作品。它更像是一部用生命寫就的編年史，記錄著如何在被世界拋棄之後，重新定義“存在”的意義。每一個細節，無論是風吹過乾涸土地的聲音，還是飢餓在胃裏翻騰的感覺，都被捕捉得栩栩如生，讓人感同身受，久久不能忘懷。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，更多的是一種對“韌性”這個詞的全新理解。它不是那種鼓吹口號式的勵誌，而是一部關於“如何在無望中找到繼續前行的邏輯”的哲學探討。作者的敘事視角切換得非常流暢，時而跳脫宏大，審視環境的係統性缺陷；時而又深入個體，挖掘最微小的情緒波動。我發現，作者在塑造配角時也毫不含糊，每一個邊緣人物都有其深刻的邏輯和存在的價值，他們像棋盤上的不同棋子，推動著核心衝突的演進，絕非臉譜化的工具人。閱讀過程中，我經常需要停下來，不是為瞭休息，而是為瞭查閱一些曆史或社會背景資料，因為作者巧妙地將虛構的故事融入瞭真實世界的肌理之中，使得整個故事的厚度和可信度大大增加。這種深度的鋪陳，讓讀者不得不去思考，在那種特定的社會結構和資源匱乏的環境下，人類的選擇邊界究竟在哪裏。這本書的語言風格是一種沉鬱的古典美與現代的尖銳感相結閤的産物，讀起來既有韻味，又不失力量，像一把打磨得鋥亮的古老兵器，鋒利無比，直指人心最隱秘的角落。

评分☆☆☆☆☆

這本書的開篇簡直就是一記重拳，直擊靈魂深處。作者的文字功力毋庸置疑，每一個詞語的選取都像是精心打磨過的寶石，閃爍著冷峻而真實的光芒。故事的場景設定在那種令人窒息的、看不到希望的境地，讀者的心緒也跟著主角一起跌入榖底。我特彆喜歡作者處理人物內心掙紮的方式，那種細緻入微的心理刻畫，讓人仿佛能親身感受到主人公在絕境中如何與自我進行殊死搏鬥。情節推進得極其緩慢，但卻充滿瞭張力，每一點微小的進展都伴隨著巨大的代價，讓人在閱讀過程中不斷地為主人公捏一把汗。它不是那種讀完讓人心情愉悅的書，而更像是一麵冰冷的鏡子，映照齣人性中最黑暗也最堅韌的一麵。那種在極緻的痛苦中孕育齣的力量感，通過作者的筆觸被放大到瞭極緻，讓人在閱讀的間隙都不由自主地停下來，深深地喘口氣，整理一下被故事攫住的心神。這本書的魅力就在於，它敢於直視人生的殘酷，並且毫不留情地展現齣來，但同時又在最深沉的黑暗中，悄悄埋下瞭希望的種子，雖然那希望微弱得幾乎看不見，卻足以支撐主人公走下去。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容這本書給我的感受，那一定是“雕刻”。作者似乎不是在“寫”故事，而是在“雕刻”一種體驗，將人性的脆弱與強大，用最堅硬的岩石材質，鑿刻齣來。從結構上看，它的復雜性體現在它對多重敘事綫索的駕馭上，每一條綫索都看似獨立，卻又在關鍵的節點上互相碰撞、互相印證，最終匯集成一個宏大而令人心碎的全景圖。我尤其欣賞作者處理“希望”的方式，它不是一個突如其來的救贖，而更像是一種需要通過無數次失敗和自我否定纔能勉強維持的“信念載體”。這種處理方式，極大地避免瞭落入俗套。書中關於環境描寫的部分，簡直可以單獨拿齣來作為散文欣賞，那種對荒涼、破敗之美的捕捉，充滿瞭詩意，但這種詩意卻是沾染著塵土和血汙的，讓人難以忘懷。讀完這本書，我感覺自己像經曆瞭一場漫長而艱苦的遠徵，雖然身體上的疲憊感並不存在，但精神上卻被掏空瞭又重新填滿瞭某種新的、更加沉重的“材料”。它迫使讀者走齣舒適區，去直麵那些我們通常選擇迴避的生存睏境，是一部需要勇氣纔能讀完，讀完後卻又讓人受益匪淺的傑作。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我曾疑惑作者為何要如此執著於描繪那些近乎於摺磨的片段。但隨著閱讀的深入，我開始明白，這是作者精心設計的“去蕪存菁”的過程。那些極端的遭遇，並非為瞭製造噱頭，而是作為一種殘酷的過濾器，將角色身上所有附帶的、虛浮的東西剝離乾淨，隻留下最核心的生存本能和最原始的道德準則。作者的筆法冷靜得近乎冷酷，像是外科醫生在處理一塊病變的組織，精準而毫不留情。他對白的設計尤為精妙，往往寥寥數語，便能揭示齣人物之間復雜的權力關係和微妙的情感張力。我特彆注意到瞭作者對於時間流逝的處理，有時候時間被拉得很長，一秒鍾的猶豫被細緻入微地展開；有時候又被壓縮得極快，數年的煎熬一筆帶過，這種非綫性的敘事結構，恰恰模擬瞭人在極端壓力下對時間的扭麯感知。這本書的節奏控製堪稱大師級，它知道何時該喘息，何時該加速，讓你始終保持在一種高度集中的狀態下，無法輕易抽離。讀完後，會有一種被徹底“洗禮”的感覺，仿佛靈魂被投入瞭烈火之中，雖然痛苦，但蛻變也隨之而來。

评分☆☆☆☆☆

2015.1熬夜看完這本書，不禁為這位韓國女總統流淚。22歲喪母，代替母親做“第一夫人”，27歲喪父，曆經背叛，為瞭國傢獨身，把一切都奉獻給國傢。

评分☆☆☆☆☆

每個智慧的女人都會發光

评分☆☆☆☆☆

看點是總統傢的教育方式，絕對區彆於中國大部分領導人的教育。令人敬佩的傢教，以及樸母的賢惠。

评分☆☆☆☆☆

女性楷模

评分☆☆☆☆☆

有點單薄。對於她父親負麵形象完全沒有涉及。