A Touch of Hope: A Hands-On Healer Shares the Miraculous Power of Touch pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Berkley Publishing Group

作者:Kraft, Dean

出品人:

页数:306

译者:

出版时间:

价格:$12.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780425168684

丛书系列:

图书标签:

Healing
Touch Therapy
Alternative Medicine
Self-Help
Wellness
Energy Healing
Spiritual Healing
Mind-Body Connection
Personal Growth
Hope

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具体描述

感受生命脉搏：一位触摸疗愈师的温暖旅程这本书并非仅仅是一本关于“触摸疗愈”的书，它更是一扇窗，让我们窥探那些被现代社会日益淡忘的，源于生命最本源的连接方式。作者，一位拥有多年实践经验的触摸疗愈师，将带你踏上一段深入人心的旅程，去探索“触摸”这件看似简单却蕴含着无穷力量的行为，如何能够触及我们内在的伤痛，唤醒沉睡的活力，并最终点燃希望的火种。这本书的核心，在于它对“触摸”这一古老技艺的细腻描绘与深刻解读。作者以温暖而富有洞察力的笔触，首先剖析了触摸在人类生命中的重要性。从婴儿与母亲最初的肌肤之亲，到人与人之间传递的安慰与支持，触摸始终是我们感知世界、建立连接、表达情感不可或缺的媒介。然而，随着科技的飞速发展和生活节奏的加快，人与人之间的真实接触似乎变得越来越稀少，取而代之的是屏幕上的虚拟互动。作者敏锐地捕捉到这一现象，并深入探讨了这种疏离对个体身心健康带来的潜在影响。本书并非停留在对现状的批判，而是更着重于引导读者去重新认识和体验触摸的力量。作者将分享自己在多年的实践中，如何通过温和而专注的触摸，帮助那些身心俱疲、甚至被疾病困扰的人们重新找回内心的平静与力量。这些故事并非戏剧化的奇迹，而是源于对生命细微之处的体察和尊重。你会读到，一个因长期焦虑而失眠的人，在一次次的轻柔触摸中，如何渐渐释放了紧绷的神经，重新拥抱安稳的睡眠；你会看到，一个在生活中遭遇重大挫折而失去信心的个体，如何在触摸的传递中，感受到被接纳和被理解，从而重新燃起生活的勇气。书中详尽地介绍了作者所实践的触摸疗愈的原理和方法。这并非一套僵化的公式，而是基于对人体能量流动、情绪释放以及身体自我修复机制的深刻理解。作者会解释，触摸是如何通过激活人体的神经系统，促进内啡肽等“幸福荷尔蒙”的分泌，从而缓解疼痛、减轻压力、提升免疫力。同时，她也会分享一些简单的触摸技巧，让读者可以在日常生活中，为自己和身边的人带来一份温暖的支持。例如，如何在感到疲惫时，通过自我触摸来舒缓紧绷的肌肉；如何在朋友感到沮丧时，用一个温暖的拥抱来传递力量。更重要的是，这本书强调了触摸的“意图”和“觉知”。作者认为，有效的触摸不仅仅是物理上的接触，更包含着疗愈师的慈悲心、专注力和对来访者生命能量的尊重。她会分享如何在触摸的过程中，保持一颗平静而开放的心，去感受对方身体和情绪的细微变化，并以最恰当的方式去回应。这种“有意识的触摸”能够创造一种安全的空间，让来访者能够卸下防御，坦然地面对自己的内在世界。本书的价值还在于它对“希望”的深刻阐释。作者认为，希望并非虚无缥缈的幻想，而是根植于我们对生命潜能的信任，以及我们与他人建立深层连接的能力。“触摸”正是连接这种潜能与现实的桥梁。当人们感受到被真实地触碰，被温和地对待，他们便会重新相信，即使在最黑暗的时刻，生命依然充满了可能。那些在书中分享的经历，无一不展现了触摸所带来的生命力，以及在人与人之间的善意互动中，希望如何悄然萌芽并茁壮成长。这本书适合所有对身心健康、人际关系以及生命连接感兴趣的读者。无论你是否曾有过触摸疗愈的经验，无论你是否相信“能量”的概念，这本书都将为你提供一种全新的视角，去理解人类最基本、也最强大的疗愈力量。它鼓励我们放慢脚步，重新感受身边的一切，并用更加温情的方式去与世界互动。这不仅仅是一本讲述“触摸”的书，它更是一本关于“看见”、“感受”和“连接”的书。它会让你重新审视自己的生活方式，重新发现那些被忽视的温情，并最终，点亮心中那份对美好生命永恒的渴望。它邀请你，去感受生命中那最纯粹、也最强大的力量——触摸。