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Stretching pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Stretching
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Martin, Suzanne
Dk Pub
2005-6
160
119.00元
Pap
9780756609528

图书标签: sports  DK   

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发表于2024-11-11

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图书描述

Discover the key to staying fit and supple with this easy-to-do stretching program. Targeted warm-up and cool-down stretches prevent sports injuries, while others effectively counter aches and pains, bad posture, and the effects of aging. An added benefit is ease: this practical stretching program fits effortlessly into a busy life.

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