Our Lady of Weight Loss pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Penguin USA

作者:Taylor, Janice

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2006-8

价格:158.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780142005088

丛书系列:

图书标签:

减肥
健康饮食
女性健康
自我提升
灵性
信仰
心理健康
生活方式
激励
减脂

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具体描述

Our Lady will inspire women everywhere to "lighten up"-in more ways than one! As millions of women can attest, losing weight is hard work, and even the most resolute of dieters often fail. What's missing from nearly every diet program is the support and humor women need to keep on track and lose those pounds for good. Here, Our Lady of Weight Loss-the patron saint of permanent fat removal-comes to the rescue with miraculous motivation for all! In this unique book, Our Lady shares her tried-and-true gospel of weight loss guaranteed to lift readers' spirits and finally make dieting fun. A fat-free, calorie-free, carb-free, guilt-free helping of divine inspiration, Our Lady of Weight Loss is the ultimate cheerleader for women everywhere and the best friend who will keep them on course even when the brownies beckon like a siren. With the help of Our Lady readers will:

* Stay inspired with "motivational musings" and tips

* Curb their cravings and keep their creative appetite satisfied with "pious projects"

* Confess their chocolate or french fry transgressions and move on

* Indulge in healthy and simple "righteous recipes"

Part art object, part craft project, part bedside companion, and part cookbook, Our Lady of Weight Loss is perfect for any woman following a diet program and still searching for her "thinner core." Quirky and soulful, with gorgeous four-color artwork throughout, this book will keep readers laughing on the rocky road to sveltesville and change their relationship with food forever.

《Our Lady of Weight Loss》：一场心灵与身体的解放之旅《Our Lady of Weight Loss》并非一本简单的减肥指南，它是一场深入人心的心灵探索，一次对自我认知的深刻觉醒，最终指向一场关于生命选择与自由的解放。这本书以一种独特而引人入胜的方式，挑战了我们对体重、自我价值以及生活意义的传统观念。它不提供快速瘦身的秘方，也不贩卖不切实际的幻想；相反，它邀请读者踏上旅程，去发现身体、心灵与生活之间错综复杂的联系，并最终拥抱一个更真实、更充实、也更自由的自己。作者以其敏锐的洞察力和坦诚的笔触，剖析了现代社会中我们与食物、与身体、与自我之间形成的复杂关系。在这个充满焦虑和压力的时代，体重似乎成了一个衡量我们价值的标尺，而减肥则变成了一种无止境的追逐。然而，《Our Lady of Weight Loss》却告诉我们，真正的解放并非来自数字的改变，而是源于内心的转变。本书的独到之处在于，它将减肥这个看似物质性的过程，提升到了精神和哲学的高度。作者并没有回避身体的挑战，但她更关注的是潜藏在体重数字背后的情绪、习惯、信念和人生故事。她引导读者去审视那些驱动我们进食的不仅仅是饥饿感，还有孤独、压力、不安全感，甚至是童年遗留的模式。每一次进食，每一次对身体的评价，都可能承载着我们未曾言说的渴望与伤痛。《Our Lady of Weight Loss》鼓励读者停止与身体的对抗，转而与之建立一种慈悲和理解的关系。它不是要我们忽视身体的需求，而是要我们倾听身体真正的语言。这是一种从“征服”到“共存”的转变，一种从“控制”到“接纳”的升华。当我们将目光从单纯的体重秤上移开，转向身体传达出的更深层的信息时，我们才会发现，真正的健康和幸福，是身体与心灵和谐统一的产物。本书的内容是多层次的，它融合了个人经验的分享、心理学的洞见、哲学思考的触及，以及对社会文化现象的批判性反思。作者用一种近乎诗意的语言，描绘了减肥过程中可能遇到的各种挣扎、顿悟和喜悦。她谈论了那些隐藏在甜点和零食背后的情感慰藉，也探讨了食物作为一种文化符号和社交工具的角色。她邀请我们去思考，我们是否将食物变成了一种逃避现实的手段，是否用它来填补内心的空虚。更重要的是，《Our Lady of Weight Loss》将减肥的过程解读为一种自我发现和自我实现的途径。当一个人开始真正关注自己的身心健康，开始学习如何滋养自己的身体和灵魂时，他也在重塑自己的生活。这种重塑不仅仅体现在体重的变化上，更体现在自信的提升、活力的回归、以及对生活更积极主动的态度上。这是一种由内而外的改变，一种生命能量的重新觉醒。本书的基调是赋权的，它不是要给读者施加压力，而是要激发读者的内在力量。它提醒我们，我们拥有选择的自由，我们有权定义自己的价值，我们有能力创造一个让我们感到真正舒适和快乐的生活。它鼓励读者去拥抱身体的多样性，去欣赏身体的独特之处，去认识到每一个身体都是值得被爱和被尊重的。《Our Lady of Weight Loss》是一本能够引发深刻思考的书，它挑战了我们习以为常的模式，打开了新的视野。它不是关于如何“少吃一点”或者“多动一点”，而是关于如何“活得更完整”、“爱得更深沉”、“感受得更真切”。它是一次对生命本质的探索，一次对自我与世界关系的重新审视。阅读这本书，就如同收到了一份来自内心深处的邀请，邀请我们去成为那个更自由、更强大、也更美好的自己。这趟旅程，无论最终体重如何，都将是我们生命中最有价值的收获。