Absolute Beauty

Absolute Beauty pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Imber, Gerald
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2005-5
价格:189.00元
装帧:
isbn号码:9780060789992
丛书系列:
图书标签:
  • 美容
  • 护肤
  • 化妆
  • 时尚
  • 健康
  • 女性
  • 生活方式
  • 美丽
  • 技巧
  • 指南
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具体描述

Twenty-five or sixty-five, we all want to look our vital, youthful best. The frustrating truth is that no matter how we wish it wasn't so, each day brings tiny changes, constantly chipping away at youth and beauty. Happily, with proper guidance most of this can be prevented, controlled, and reversed. It is a simple and sensible lifelong journey that will yield great rewards for all ages. Renowned plastic surgeon Dr. Gerald Imber changed the way men and women deal with aging in his books The Youth Corridor , which offered the first integrated strategy to control the signs of aging, and For Men Only , designed for the man who wants to stay trim and youthful but doesn't know where to turn for advice. Now, after vast improvements in science and surgery, Dr. Imber once again paves the way for people to find the path toward keeping their youthful appearance. In Absolute Beauty , Dr. Imber explores the new horizon for staying young-looking and the cutting-edge breakthroughs in areas such as: Minimally invasive facial surgeries New limited-incision facelifts New wrinkle fillers Anti-aging skin-care strategies New antioxidant strategies Absolute Beauty provides the crucial information needed to help you look your absolute best throughout your adult life. Dr. Imber's regimen will show you how to slow down the damage of time and help you turn back the clock. It will tell you how to protect your youthful good looks -- your absolute beauty -- by avoiding accelerating the changes that lead to aging and undoing the visible changes already present. This indispensable book covers all aspects of the modern cosmetic surgical experience and is a must-have guide for anyone considering plastic surgery or just wanting to stay young-looking.

《 absolute beauty》——重塑你的内在与外在之美 《absolute beauty》并非一本关于速成美容技巧的书,更不是一本充斥着华而不实的化妆品推荐指南。它是一次深刻的自我探索之旅,旨在引导读者发现并绽放独属于自己的“绝对之美”。这本书将带领你穿越外在修饰的迷雾,深入挖掘那些真正赋予一个人独特魅力的本质。 超越肤浅:发掘内在的光辉 真正的美丽,源自于内心的丰盈与自信。在《absolute beauty》中,你将学会如何审视和滋养你的内在世界。我们将一同探索以下几个关键领域: 自我认知与接纳: 许多人被社会主流审美所束缚,而忽略了自身独特的光芒。《absolute beauty》鼓励你停止与他人比较,而是专注于认识、理解和最终接纳那个完整的自己——包括你的优点、你的不完美,以及那些让你与众不同的特质。我们将提供实用的练习,帮助你建立更健康的自我评价体系,让你明白,真正的美,是先爱上自己。 情绪健康与心态建设: 负面情绪,如焦虑、不安、自卑,是阻碍美丽绽放的无形枷锁。本书将深入探讨情绪管理的重要性,教授你如何识别、处理和转化负面情绪,培养积极乐观的心态。你将学会如何从每一次挑战中汲取力量,用平和的心境去面对生活,这种内在的平静与力量,是任何外在修饰都无法比拟的。 个人价值与目标设定: 当你清晰地认识到自己的价值,并为人生设定有意义的目标时,你会散发出一种由内而外的吸引力。《absolute beauty》将帮助你发现自己的潜能,明确自己的人生方向,并鼓励你勇敢地追求那些让你感到充实和有意义的事物。这种充满活力的追求,本身就是一种动人的美丽。 人际关系与同理心: 良好的人际关系和对他人的同理心,能够极大地提升一个人的魅力。《absolute beauty》将引导你学习如何建立真诚、健康的人际连接,如何用爱与理解去对待身边的人。一个懂得爱与被爱的人,眼神中自然会流露出温暖的光芒,这是一种深刻而动人的美丽。 重塑外在:与内在和谐统一 当你的内在世界日益丰盈时,你的外在形象也会随之发生积极的改变。《absolute beauty》并非忽视外在,而是倡导一种与内在和谐统一的外在展现方式: 健康的生活方式: 美丽是建立在健康基础之上的。本书将强调规律作息、均衡饮食和适度运动的重要性,帮助你建立一种能够支持身心健康的生活习惯。当你从内部获得能量和活力时,你的肌肤、你的气色都会自然地焕发光彩。 风格的建立与表达: 风格是个人品味和个性的外在体现。《absolute beauty》将引导你探索适合自己的穿搭理念,发掘那些能够凸显你独特气质的服饰和妆容。我们提倡的是一种“适合”而非“模仿”,让你通过外在的展现,更好地表达真实的自我。 自信的仪态与言谈: 一个人站立的姿态、眼神的交流、语言的表达,都能够传递出强大的信息。《absolute beauty》将分享提升仪态和沟通技巧的实用方法,让你在举手投足间都散发出自信与从容。这种自信,是吸引力的源泉。 对细节的关注: 美丽往往藏于细节之中。从干净整洁的指甲,到精心搭配的饰品,这些小小的细节都能为你的整体形象增添亮点。《absolute beauty》将提醒你关注这些容易被忽略的角落,让你的美丽更加精致与完整。 《absolute beauty》带给你的,不仅仅是外在的点缀,更是一次对生命意义的重新认知,是对自我价值的肯定。它是一本陪伴你成长、引领你发现生命中真正重要的事物的书,让你明白,最持久、最动人的美丽,始终源自于那份不加修饰的、源源不绝的内在力量。这本书将帮助你打破对“美”的狭隘定义,拥抱属于你自己的、独一无二的“绝对之美”。

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